#001 - Prestera Mera med KOKOSFETT Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
#258 Frågor & Svar
- Længde
- 50M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Ett avsnitt fyllt av intervaller, formtoppning, värmeacklimatisering, triathlon, PWO och energisubstrat! Tommy och Simon svara på era intressanta lyssnarfrågor. Tidsschema: 01:50 Maxstimuli, hur lång högintensiv intensitet är för mycket under intervallpass? 11:50 Formtoppning och blodvolymen för löpning över 5-10km 21:40 Mer kläder för bättre värmeacklimatisering? 28:33 Simmar som vill börja med triathlon, vilka löpintervaller rekommenderar ni? 34:50 Kan man ta en PWO i samband med konditionstävlingar? 39:50 Vila mellan intervaller? 45:00 Fett och kolhydrater hur funkar förbränningen av dessa? Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera Värdar Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig [email protected]
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]
Release date
Lydbog: 8. september 2020
Andre kan også lide...
- Coltings Nakna Sanning avsnitt 1 Jonas Colting och Niklas Johansson
- 1. Eldningsförbud? ℗ Södertörns brandförsvarsförbund
- 1. Twerk That Dick Podplay | Alexandra & Matilda
- Introduktion Bartos Media AB
- #005 – Nisse Westfelt, revolutionerande sätt att se på smärta Ellen och Johnny – ultralöpare
- En kvart om Göteborg del 1: Blålerans Göteborg Göteborgs stadsmuseum
- 1. Piloten! Mats Olsson & Patrick Ekwall
- Spotify blev hans hit Dagens industri
- Premiär: Lyssna in Vi Bilägares pod! Vi Bilägare
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
