Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Personlig udvikling
I dagens avsnitt dyker vi ner i alla lyssnarfrågor som kommit in. Huvudområden • Hur fungerar HRV-Heart rate variability • Kan HRV säga något om vår återhämtning? • Vad krävs för att springa lidingöloppet på medaljtid? • Vilken intensitet är bra att sikta på under en Ironman? • Är 2 pass på 2h lika bra som 1 på 4h? Värdar Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig [email protected] Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]
Release date
Lydbog: 17. juli 2018
Dansk
Danmark