Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Personlig udvikling
Hur motiverar man sig inför ett maraton? Och hur tränar man för att gå ner mycket i vikt? Det vet Jessica och Lofsan. Dessutom pratar de om att föra matdagbok, att powerwalka innan frukost och att lägga ut träningsbilder på Instagram.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Release date
Lydbog: 10. november 2015
Personlig udvikling
Hur motiverar man sig inför ett maraton? Och hur tränar man för att gå ner mycket i vikt? Det vet Jessica och Lofsan. Dessutom pratar de om att föra matdagbok, att powerwalka innan frukost och att lägga ut träningsbilder på Instagram.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Release date
Lydbog: 10. november 2015
Dansk
Danmark