101. Varför är nära relationer viktigt för vår utveckling och vårt välmående

Hej och välkommen till dagens avsnitt. Idag fördjupar jag mig i det viktiga ämnet att utvecklas i nära relationer. Hur viktigt det är för oss människor att ha trygga, nära relationer. När vi är i varma relationer, där vi får vara dom vi är fullt ut, där vi känner oss accepterade och bekräftade, för dom vi är. Då är det en trygg miljö att utvecklas i. Du kanske känner till Maslows behovshirarki från psykologin, som beskriver våra behov som människor. Där är det längst ner i pyramiden våra basbehov av mat, vatten, värme, till att därefter skapa en gemenskap i trygga, nära relationer. För att därefter kunna utvecklas högre upp i pyramiden, att utveckla vårt självförtroende, vår självkänsla och därefter högst uppe på toppen vårt behov av självförverkligande – att bli allt det du kan vara. Så för att kunna utvecklas vidare vårt liv och gå högre upp i pyramiden och tillfredsställa våra mänskliga behov, behöver vi först hitta sammanhang där vi känner oss trygga och hittar en gemenskap, så att vi kan utvecklas i vår fulla potential. Lyssna in till dagens avsnitt och låt dig inspireras till hur du kan utveckla dina relationer, och varför det är viktigt som människa. Varmt välkommen!

Masterclass 19/11 online För dig som är nyfiken på att veta mer om hur jag jobbar med att stötta kvinnor i min Gemenskap. Var med på min kostnadsfria Masterclass tisdag 19/11 kl 19.00 online. Här kommer jag också att berätta om min långa utbildning, Möt dig själv och led dig själv. Läs mer och anmäl dig här: https://www.ingridthorngren.se/webinar

Mini Retreat, lördag den 30 november i Stockholm. För dig som vill möta mig och uppleva hur det är att jobba tillsammans med mig och vilken fin gemenskap som skapas, så att du tryggt kan utvecklas och Bli mer av den du är. Läs mer och anmäl dig här: https://www.ingridthorngren.se/miniretreat

Tack än en gång för att du är här och lyssnar, glöm inte att följa podden i din mobil, så missar du inget avsnitt och dela gärna podden till andra som behöver den, så hjälps vi åt att sprida mer gemenskap till kvinnor som behöver det.

Så tills vi hörs igen tag hand om dig och din bästa vän – dig själv ❤️ Hej så länge, Ingrid

Release date

Lydbog: 15. november 2024