Tiefer Stressabbau - Entspannende Affirmationen - Beruhigende Naturhypnose & Meditation Patrick Lynen, Eva Maria Herzig
1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für einen tiefen, erholsamen und langen Schlaf: Akute Hilfe bei chronischer Überlastung und mentaler Müdigkeit
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 1T 17M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Immer mehr Menschen leiden unter chronischer Überlastung und mentaler Müdigkeit. Das führt dazu, dass sie abends Probleme haben, ihren Geist zu beruhigen, einzuschlafen und erholsam durchzuschlafen. Die sanften Einschlaf-Affirmationen in diesem Premium-Hörbuch (unterlegt mit traumhafter Musik) mögen Dich friedvoll einschlafen lassen und gleichzeitig den Glauben an Dich selbst, Deine Einzigartigkeit und Deine Möglichkeiten stärken.
Nimm Dir bitte 14 Tage Zeit und höre jeden Abend, wenn Du Dich hinlegst und die Augen schließt diese Affirmationen an. Mindestens 14 Tage braucht Dein Unterbewusstsein, um neue Glaubenssätze auf- und anzunehmen.
Affirmationen zählen zu den wirkungsvollsten psychologischen Werkzeugen überhaupt. Affirmationen (oder Autosuggestionen) sind einfache, positiv formulierte Leitsätze. In Gedanken wiederholt dienen sie dazu, unser Unterbewusstsein mit neuen Informationen zu versorgen. Auf diese Weise können wir Stress und Anspannung loslassen, gedankliche Blockaden lösen, festgefahrene und hindernde Gedankenstrukturen entfernen und durch neue, positive Gedankenmuster ersetzen.
(C) mindMAGIXX 2019
© 2019 Lynen Media GmbH (Lydbog): 4057664523198
Udgivelsesdato
Lydbog: 5. marts 2019
Andre kan også lide...
- Transformative Meditation: Die Sphäre deines Bewusstseins - Ändere deine Vergangenheit und gestalte Deine Zukunft: Wie Du die Informationen aus dem universellen Bewusstseinsfeld für Dich nutzen kannst (Akasha Chronik) Patrick Lynen, Stephan Müller
- Meditative Einschlafhypnose: Bewährte Entspannungshilfe zum Einschlafen, Durchschlafen und Ausschlafen Patrick Lynen
- Negative Gedanken loswerden & Grübeln stoppen: Wie Sie sich von negativen Denkmustern lossagen, innere Blockaden auflösen und positives Denken etablieren - inkl. Techniken zur Selbsthypnose Mareike Grenz
- Kraftvolle Affirmationen zur Linderung von Angstzuständen, chronischem Stress und Depressionen: Programmieren Sie Ihr Unterbewusstsein neu: für mehr Energie, Zuversicht und innere Stärke Patrick Lynen
- Hypnose: Selbstheilung durch tiefe Entspannung: Finde deinen inneren Frieden / Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken Patrick Lynen, Neowaves Klangheilung
- Mini-Meditationen zum Lockermachen: Für ein freies, selbstbestimmtes und zufriedenes Leben Patrick Lynen
- Zwanglos zum Glück - Das Selbsthilfebuch: Wie Sie alle Zwangsgedanken und Ängste besiegen, Ihre Gedanken kontrollieren und ein positives Denken etablieren - inkl. der 7 besten Soforthilfetipps Kaspar Wendland
- Hörbuch zum Entspannen & Träumen: Die besten Meditationen & Traumreisen zum Runterkommen, Einschlafen & Durchschlafen: Edition: Besser ein- und durchschlafen Patrick Lynen
- Hypnose-Manifestation für mehr Selbstbewusstein: Das revolutionäre Hypnose-Programm Patrick Lynen
- Schlaf, Entspannung, Selbstheilung: Sanfte Hypnose: Selbsthypnose mit Musik zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte bei körperlichen Krankheiten Patrick Lynen
- Manifestiere Wunder und Zeichen, während Du schläfst: Einschlaf-Meditation mit 432 Hz Musik / Gesetz der Resonanz / Gesetz der Anziehung / Bestellungen beim Universum Patrick Lynen
- Wünsche manifestieren ist (k)eine Kunst - Das Gesetz der Resonanz entfesseln Patrick Lynen
- 10 Minuten Achtsamkeit: Das wundervolle Hörbuch für weniger Stress und mehr Gelassenheit: Achtsamkeit, Gelassenheit, Lebensfreude, Selbstliebe, Meditationen, Atemübungen, Gedankenreisen, Körperwahrnehmung, Klarheit Patrick Lynen
- Depressionen verstehen, behandeln, überwinden & loswerden: Selbsthilfe Hypnose / Meditation: Depression, Angst, Sorgen & Trauma bewältigen Dr. Alfred Pöltel
- Mit Intervallfasten zur Traumfigur: Wie Sie mit intermittierendem Fasten effektiv Fett verbrennen und Ihr Wohlbefinden deutlich steigern - inkl. 16:8 Ernährungsplan zum Abnehmen Helena Pagels
- Innere Heilung - Der neue Healing Code (Gekürzte Lesung) Alex Loyd
- Heilende Gedanken für Körper, Geist und Seele: Halte die Welt an, atme und finde zurück in deine Kraft Patrick Lynen
- Löse Geldblockaden: Mit sanfter Hypnose zum Erfolg: Die Selbsthypnose-Revolution Patrick Lynen
- Positives Denken: Entfessele die unbezwingbare Kraft in Dir: Hypnose-Anwendung für mehr Optimismus, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein Patrick Lynen
- Willst du beliebt sein? Oder glücklich?: Sei kein Systemling und sprenge deine Grenzen! Patrick Lynen
- Fragen an mich selbst: Die Macht der Selbstreflexion: Mit simplen Fragen die eigenen Grenzen überwinden Patrick Lynen
- Erfolgreich dein Leben meistern! Das kleine Hörbuch für mehr Erfolg: Wie Sie Ziele finden und erreichen Patrick Lynen
- POSITIV DENKEN: Das revolutionäre Hypnose-Programm für mehr Selbstbewusstsein und innere Stärke Patrick Lynen
- Entspannung für Erwachsene: 15 bewährte Übungen zur Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge und Entspannung: Runterkommen, Loslassen, Schlaf finden Patrick Lynen
- Entspannung zu Hause - Entspannung für Schwangere - Entspannung bei Tinnitus - Entspannungsreise - Entspannung Atmung - Entspannung Meditation - Entspannungsübung - Entspannung zum Einschlafen: Einschlafen leicht gemacht - Einschlafmeditation für Erwachsene Patrick Lynen
- Geführte Einschlafmeditation mit Körperwahrnehmung: Einfach einschlafen: Selbstheilung von seelischen und körperlichen Beschwerden ZENtrum für Körperwahrnehmung
- Leichtigkeit: Raus aus dem Hamsterrad, rein ins Leben!: Starke Impulse für mehr Leichtigkeit, Lebendigkeit und Lebensfreude Patrick Lynen
- Stressreduktion durch heilsame Tiefenentspannung Patrick Lynen
- Traumhafte Entspannungsmusiken zum Träumen und Wohlfühlen: Stressabbau, Stressbewältigung, Stressmanagement: Premium-Klangwelten von mindMAGIXX Patrick Lynen
- Körperwahrnehmung: Der Weg zur inneren Ruhe: 5 achtsame Bodyscan-Übungen - Eine geführte Reise durch deinen Körper, um Gedanken, Gefühle und Empfindungen achtsam wahrzunehmen Zentrum für Körpertherapie
- Innere Ruhe finden: Wohltuende Entspannung für Körper und Seele: Stress abbauen, Ängste überwinden, negative Gedanken loswerden Patrick Lynen
- Angst ist auch nur ein Gefühl: Der neue Weg, Sorgen, Angst und Panikattacken schnell zu beenden: Soforthilfe bei Herzklopfen, Phobien, Panik & Co. Patrick Lynen
- Übersicht über die Krankheitsbilder der Psychiatrie: Prüfungsvorbereitung für Heilpraktiker, Heilpraktiker für Psychotherapie, Wissen für Berater und Coaches Joachim Letschert
- Spirituelle Heilmusik zur Stärkung des Selbstvertrauens: 7 Klangwelten zur Entfaltung des »Höheren Selbst« Zentrum des Erwachens
- Besser einschlafen und durchschlafen: Ruhe und Entspannung für Deine Nacht Patrick Lynen
- Geschichten, die das Herz berühren: Packende Geschichten aus dem wahren Leben Patrick Lynen
- Heilsame Tiefatmung: Einfache und hochwirksame Atemübungen zur Stressreduktion, Selbstheilung, Harmonisierung: LIVING & FEELING REINVENTED Patrick Lynen
- Im Zweifel - einfach cool bleiben: Dein Weg zu mehr Gelassenheit: Ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern Patrick Lynen
- In den Schlaf finden: Schnell einschlafen mit Tiefenentspannung und Visualisierung Institut für Tiefenentspannung
- Glücklich: Einschlafmeditation Raphael Kempermann
- Loslassen und friedvoll einschlafen: Finde Ruhe und Entspannung für Deine Nacht Patrick Lynen
- Wer bin ich? Wozu bin ich? Was will ich wirklich?: Wie die richtigen Fragen Ihr Leben verändern können Patrick Lynen
- 111 positive Affirmationen zum friedvollen Einschlafen: Versorge Dich jeden Abend mit der idealen Energie für einen erfolgreiches, harmonisches und gesundes Leben Patrick Lynen
- PREMIUM-GELASSENHEITS-MEDITATIONEN: Denn entspannt schaffst Du alles!: Mit bewährten Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und innerer Balance Patrick Lynen
- Lebensfreude wieder finden - die Hypnose: Die Meditation für jeden Tag: Lebensfreude bekommen, zurückgewinnen & finden Dr. Alfred Pöltel
- Meditieren lernen für Anfänger: Entspannt und gesund durch Meditation Patrick Lynen
- Die Macht des positiven Denkens: Hör endlich auf, an deiner Großartigkeit zu zweifeln. Beginne ein fantastisches Leben. Gleich jetzt! Patrick Lynen
- Begegnung im Gespräch: Wie Sie mit Worten Beziehung gestalten Sylvia Löhken, Tom Peters
- Einschlafen leicht gemacht (Premium-Bundle): Mit sanfter Hypnose entspannt einschlafen, friedvoll durchschlafen, erholt aufwachen Patrick Lynen, Institut für Stressreduktion
- Schlaflos war gestern: Die digitale Schlaftablette: Bewährte Einschlafhilfe zum Entspannen und Durchschlafen - auf der Basis von Hypnose & Atementspannung Patrick Lynen
- Lichtbringer Meditation für inneren Frieden, Resilienz & Herzensgüte: Erkenne deine lichtvolle Energie Patrick Lynen
- Der 100-Sekunden-Coach: Starke Impulse, die deinem Leben eine neue Richtung geben: Gedanken, die Menschen elektrisieren, begeistern und motivieren Patrick Lynen
- Ehe retten oder Trennung überwinden? Dein Kind will kein Scheidungskind werden. - Der Beziehungsratgeber für Eltern in allen Phasen der Partnerschaft (ungekürzt) Isabel Ebner
- Mental Load | Grübeln stoppen | Burnout | Resilienz trainieren: Das große 4 in 1 Buch! Wie Sie negative Gedanken durch positives Denken ersetzen, innere Blockaden lösen, Ängste und Depressionen loswerden, um endlich sorgenfrei zu leben Hannah Robbe
- Spirituelle Reinigung: Trainieren Sie Ihr Gehirn, um Negativität mit Meditation, Selbsthypnose und Affirmationen zu stoppen: Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm Patrick Lynen
- Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger: Positive Energie, mehr Entspannung und besser schlafen mit der richtigen Atemtechnik Patrick Lynen
- Partner(in) finden - leicht gemacht! Das revolutionäre Hypnose-Programm für eine liebevolle, glückliche und dauerhafte Beziehung: Das revolutionäre Hypnose-Programm für eine liebevolle, glückliche und dauerhafte Beziehung Patrick Lynen
- Positives Denken. Negatives Denken.: Im Schlaf ganz entspannt die eigenen Grenzen überwinden Patrick Lynen
- Stress bewältigen, Stress abbauen (Meditation, Tiefentspannung, Stressmanagement): Aktiv und ausgeglichen auf höchster Ebene Patrick Lynen
- Meditation zum Einschlafen (Premium-Hörbuch-Bundle): Geführte Meditationen zum Entspannen, Einschlafen und Träumen Patrick Lynen
- Glaubenssätzen auf der Spur: Wie Sie Ihr Leben selbst steuern, statt Hirngespenstern zu folgen Nicole Truchseß
- MEHR AUSSTRAHLUNG: 200 positive Affirmationen für mehr Ausstrahlung, Anziehungskraft und Charisma: Mit Affirmationen zu mehr Anziehungskraft, Attraktivität, Autorität und authentischem Charisma Patrick Lynen
- Mit Selbsthypnose aus der Schüchternheit: Das Premium-Hypnose-Bundle: So befreien Sie sich in 15 Tagen von Schüchternheit und Selbstzweifeln Patrick Lynen
- Stress abbauen, Resilienz aufbauen: Mit geführter Tiefenentspannung zu innerer Ruhe: Mit geführter Tiefenentspannung zu innerer Ruhe Patrick Lynen
- Einschlafmusik gegen Angst und Depression (Update 2022): Frequenzbasierte Melodien auf Basis der Solfeggio-Frequenz 396 Hz Zentrum für kognitives Stressmanagement
- LeFloid: Wie geht eigentlich Demokratie #FragFloid (Autorisierte Lesefassung) LeFloid
- 1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für vollkommene Zufriedenheit, absolutes Glück und ultimativen Erfolg: Konzentration, Fokus, Erfolg, Ziele, Klarheit Patrick Lynen
- Das Handbuch der Engelszahlen: Der Komplettleitfaden zur praktischen Anwendung der Engelszahlen für ein geschärftes Bewusstsein, innere Stärke, Dankbarkeit und Vertrauen im Alltag - inkl. Workbook Sophia Perlich
- Innerer Schweinehund ade! Die Hypnose / Meditation: Überwinden, Zähmen, Besiegen! Fürs Abnehmen (Figur), Rauchen & Co. Faulheit ade! Dr. Alfred Pöltel
- Stück für Stück zum Glück: 111 Schlüssel zur Leichtigkeit des Seins: Stück für Stück zum Glück Patrick Lynen
- Opferrolle verlassen – Die 6 Schritte zur Freiheit: Wie du toxischen Beziehungen entkommst, Mobbing und Vorurteilen entgegentrittst und dein Leben zum Positiven veränderst Saskia Engels
- Neue Traumreisen für Erwachsene zum Entspannen, Loslassen & Einschlafen (Update 2023): Premium-Entspannungsübungen für Erwachsene - einfach neue Energie, Glück und Freude tanken Patrick Lynen
- Autogenes Yoga für Erwachsene Birgit Albers-Timm
- Muskelaufbau und Krafttraining für Anfänger & Berufstätige - Hypnose: Muskel Aufbau Meditation | Frauen & Männer | Ernährung, Abnehmen, Gesundheit Dr. Alfred Pöltel
- Klick im Kopf: Sportmotivation mit echter Hypnose: Entdecke deine Willenskraft. Erreiche endlich, was du dir vorgenommen hast. Durchbreche deine Limits. Institut für Sportwissenschaft
- Boom! Verkaufe wie verrückt! Marketing für kleine Firmen, Freiberufler, Einzelunternehmen und Selbstständige: Gewinne neue Kunden, verdiene mehr Geld und hebe dich von der Masse ab Patrick Lynen
- Geführte Selbsthypnose: Finde deinen inneren Frieden: Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen Patrick Lynen
- Mit Hypnose gegen Burnout: Tiefe neuronale Entspannung bei Stress, Burnout, Überforderung Tanja Kohl
- Lichtmeditation: Aktiviere die lichtvolle Energie in dir Patrick Lynen
- Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken: Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm Patrick Lynen
- Zeit für Achtsamkeit: Wie sich Dein Leben verbessert, wenn Du Dein Leben entschleunigst Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- 111 positive Affirmationen für mehr Lebensfreude: Versorge Dich jeden Tag mit der neuer, frischer Energie Leena Herzig
- Ketogene Diät & Ernährung leicht gemacht! Die Keto Hypnose: Ketose Training für Einsteiger (Anfänger), Berufstätige, Sport, Frauen & Männer Dr. Alfred Pöltel
- Chakra Meditation: Öffne Dein Herzchakra und lass die Lebensenergie wieder fließen!: Das bewährte Programm zur Chakren-Harmonisierung Patrick Lynen, Tanja Kohl
- ANTI-STRESS & LEBEN IM JETZT +++ Doppel-Hypnose von Patrick Lynen: Das Premium-Hypnose-Bundle: Hypnosen gegen Stress Patrick Lynen
- 1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für mehr Mut, Zuversicht und Selbstvertrauen Patrick Lynen
- Achtsam meditieren: Mit Achtsamkeit Ängste & Sorgen überwinden Patrick Lynen
- Positives Denken durch Affirmationen: Perfekt zum Einschlafen: Wohlstand, Glück, Heilung Patrick Lynen
- Übernimm Verantwortung für dein Leben: Hypnose Christian Blümel
- Achtsamkeitstraining mit Hypnose: Achtsamkeit schulen und ein neues Bewusstsein entwickeln! Zentrum für Achtsamkeit
- 30 Minuten Gewaltfreie Kommunikation Nayoma Viktoria de Haen, Torsten Hardieß
- Hochsensibel & glücklich - Hypnose für hochsensible Menschen: Die Hochsensibilität: Mama, Frau, Mann, Eltern für Kinder sein & gesund leben Dr. Alfred Pöltel
- Die Darm Hypnose für Darmgesundheit, Darmsanierung & Abnehmen: Den Darm beruhigen mit Hypnose: Schlank, gesund, richtige Ernährung & Haut Dr. Alfred Pöltel
- Bestseller-Bundle: Einschlafmeditation & Tiefenentspannung: Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden Patrick Lynen
- Glaub an dich! Affirmationen für ein Leben in der Fülle Pascal Voggenhuber
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
