Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Personlig udvikling
Introduktion
I veckans avsnitt är det lyssnarna som verkligen har fått bestämma. Vi tar upp frågor som - är det en bra idé att variera med cykelträning för löpare. Hur påverkar nikotin/snus din prestation och mycket mer.
Huvudområden
• Alternativ träning - Bra eller dåligt för prestation?
• Kontinuitet
• Nikotin och prestation
• Kyla
• Diabetes, blodsocker och tips runt energiintag och medicinering.
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.) – Specialisering mot mänsklig [email protected]
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.) – Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]
Release date
Lydbog: 5. april 2016
Dansk
Danmark