Introduktion Vi har alla hört att vi har mycket kvar att ge när vi känner oss slut. Vi gräver oss ner i detta spännande område! Alla har hört ordet pannben. Men är det så att eliten lider mer än motionären? Eller kanske till och med mindre? Mer i veckans avsnitt om smärta. Huvudområden • Vad är det som sätter stopp? • Lura kroppen smart • Smärtstillande fungerar men NEJ • Tänk kontinuitet och genvägar är ofta senvägar. Videon finns på Youtubekanalen: Prestera Mera – VIDEO Artikeln finns på Bloggen: Prestera mera- Artikel Värdar Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.) – Specialisering mot mänsklig [email protected] Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.) – Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]

Release date

Lydbog: 14. marts 2016