Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036

كيف تحافظ على عقلك متقداً؟: المفاتيح التسعة للحفاظ على دماغ شاب بالعلم الحديث والحكمة الأزلية

Sprog
Arabisk
Format
Kategori

Økonomi & Business

قالوا عن الكتاب: «يعتمد كتاب كيف تحافظ على ذهنك متوقِّدًا على طليعة البحوث الرائدة، ويُقدِّم وفق هذا النهج معلوماتٍ تُغني الحياة؛ اقرأ هذا الكتاب، وسيمهد لك الطريق للحفاظ على صحة دماغك في المستقبل». الطبيب ديفيد بيرلماتر الكلية الأمريكية للتغذية (FACN) مؤلف كتاب صانع الدماغ: قوة ميكروبات الأمعاء في شفاء وحماية دماغك مدى الحياة. «سيغيّر كتاب كيف تحافظ على ذهنك متوقِّدًا عقلَكَ ودماغَكَ بأفضل شكلٍ ممكنٍ، أوصي بقراءة هذا الكتاب وبشدّةٍ». الطبيب كريستيان نورثرب مؤلف كتاب الآلهة لا تشيخ: الوصفة السرية للتألق والحيوية والسعادة. «في كتاب كيف تحافظ على ذهنك متوقّدًا يجمع الدكتورَين إيمونز وألتر أحدث ما توصل إليه علم الأعصاب مع التقنيات الموثوقة للعقل والجسد والروح؛ لتقديم تسع طرقٍ عمليةٍ وقابلةٍ للتنفيذ، في سبيل الحفاظ على الذاكرة وتعزيز صحة الدماغ؛ إنّها قراءةٌ ضروريةٌ لمن يريد نهجًا خاليًا من الأدوية للوصول إلى عقلٍ أكثر اتِّقادًا وحياة أكثر سعادة». الطبيب فرانك ليبمان مؤلف كتاب احيا من جديد: توقف عن الشعور بالاستهلاك، وابدأ العيش مجددًا. «إنّ كتاب كيف تحافظ على ذهنك متوقِّدًا شاملٌ ودقيقٌ جدًّا، يمكنه وبسهولةٍ أن يحلَّ محل عشرات الكتب حول هذا الموضوع؛ أوصي بقراءته من أعماق قلبي، فهو نهجٌ للجسد والعقل والروح؛ للحفاظ على حدّة العقل وتنميتها». الطبيب لاري دوسي مؤلف كتاب: عقلٌ واحدٌ: كيف يكون عقلنا الخاص جزءًا من وعيٍ أكبرَ، وما أهمية ذلك. العبيكان ٢٠١٧

© 2018 Obeikan (E-bog): 9786035039895

Udgivelsesdato

E-bog: 1. januar 2018

Andre kan også lide...

  1. الذكاء المالي: دليل للمدير لمعرفة ما تعنيه الأرقام في الحقيقة جون كيس
  2. حين شاركنا حياتنا عبر الإنترنت: مخاطر كشف غطاء الخصوصية عبر وسائل التواصل الاجتماعي ديفيد أر. بريك
  3. كيف تكون ثرياً؟: خطة لتعيش وتختم حياتك غنياً ديفيد باخ
  4. ابن عضلاتك المالية: تسعة تمارين سهلة لتحسين علاقتك بالمال جوان سوتكن
  5. الوصول إلى مجلس الادارة كلية هارفرد لإدارة الأعمال
  6. عن قيادة التغيير مجموعة مؤلفين
  7. طرق التفكير لأولياء الأمور: إستراتيجيات لتشجيع طرق التفكير المتطورة عند الأطفال مارغريت لي
  8. استراتيجية تنفيذية لتحقيق النجاح في الأعمال: طوّر مهاراتك الإستراتيجية - حدد فرص نمو جديدة - عزز الإستراتيجية بالأداء كلية هارفرد لإدارة الأعمال
  9. رحلة البحث عن التواصل: لعبة الحياة والتوازن النفسي - هل تعلم شيئا عن حديث الجسد مهجة زايد
  10. دونالد ترامب: من العقار إلى القمار حتى صنع القرار ديانا فواز دودو
  11. فلسفة النفس والشذوذ عبد الله حسين
  12. فن الزعامة أوجين جنجز
  13. عش هادئ الأعصاب جوزيف كنيدي
  14. كن لطيفا ..: أساليب التعامل الناجحة صبحي سليمان
  15. الطريق إلى السعادة.. لا تزال الأحلام ممكنة برتراند راسل
  16. اليقظة والنوم: كيف يمكن أن تحسن نوعية نومك بممارسة اليقظة؟ آنا بلاك
  17. كيف تجعل الإبداع عمليًّا؟: سلسلة المدير الممارس ستان جريسكيفيتش
  18. أخبار النساء ابن الجوزي
  19. سلسلة الأكثر قراءة - عن الضروريات - سلسله الاكثر قراءة مجموعة مؤلفين
  20. رحلة اكتشاف الذات: لعبة الحياة والتوازن النفسي - من أنت ؟ هل أنت سعيد ؟ مهجة زايد
  21. فن إدارة المواقف محمد بن عبدالله الفريح
  22. وسائل النجاح جوردن بايرون
  23. وسائل التواصل الاجتماعي في مجال التعلّم: تفعيل إستراتيجيات التعاون لتحقيق النجاح كاثرين وزنياك
  24. نصائح في الإدارة كلية هارفرد لإدارة الأعمال
  25. كيف تعرف شخصيتك؟ صبحي سالم
  26. ريادة الأعمال أ.د. أحمد بن عبدالرحمن الشميمري
  27. فن المقابلة .. مبادئه وطرقه أنيت جاريت
  28. القوة الناعمة: وسيلة النجاح في السياسة الدولية جوزيف ناي
  29. ماذا يأكل مرضى السكري: طرق سهلة وشهية لتغيير صحي في غذائنا كارولين ليونتوس
  30. العلاقات العامة والإدارة ديفيد فن
  31. ما الذي تتمناه لأطفالك فعلًا؟ وين داير
  32. الإرادة المتجددة ريجينالد ويليام وايلد
  33. إنّها هي الجحيم: مجزرة اقتصادية Jo M. Sekimonyo
  34. نظريات التأثير الإعلامي محمد بن سعود البشر
  35. ملخص كتاب اجعلها تلتصق: علم التعليم الناجح بيتر سي براون
  36. مناهج الحياة: السعي، العمل، الاقتصاد بهذه الثلاثة تنال الثروة نقولا حداد
  37. سيكولوجية الشخصية الإيجابية د. عاطف الشربينى
  38. لعب الأدوار بقوة لماذا نحن أقوى مما نعتقد؟: منظور جديد ومثير يطيح بكل ما نعرفة عن طبيعة القوة ديبورا جرونفيلد
  39. ملخص كتاب الخيار ب: مواجهة الصعوبات وبناء المرونة وإيجاد الفرح شيرلى ساندبيرج
  40. ملخص كتاب خلق المساحات: كيف تؤسس منصة عمل مناسبة للتعاون الإبداعي سكوت دورلي
  41. فن الحياة سلامة موسى

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet