Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for أسرار العقل السعيد ..: كيف يمكن لعلم النفس أن يغير حياتك؟

أسرار العقل السعيد ..: كيف يمكن لعلم النفس أن يغير حياتك؟

Sprog
Arabisk
Format
Kategori

Personlig udvikling

في عالم مليء بالتحديات والأهداف المتشابكة، يبقى البحث عن السعادة رحلة لا تنتهي. يظن البعض أن السعادة مرتبطة بالظروف الخارجية والأحداث الإيجابية، لكنها أعمق من ذلك بكثير. في هذا الكتاب، يقدم لنا الدكتور لسلي ويذرهيد رؤى علماء النفس حول السعادة، مشيرًا إلى أنها لا تنبع من الخارج فقط، بل تتشكل من الداخل، من عمق العقل البشري. يرشدنا ويذرهيد في رحلة فريدة لأعماق النفس البشرية، حيث يتناول العوامل النفسية التي تؤثر على رفاهيتنا، وكيفية تأثير الأفكار والمشاعر اللاواعية على تجاربنا اليومية. يُظهر لنا المؤلف كيف يمكن للبيئة الداخلية والخارجية أن تتداخل لتشكيل فهمنا للعالم، ويؤكد على أهمية التوازن بين الصحة النفسية والجسدية لتحقيق السعادة الحقيقية. من خلال هذا الكتاب، يقدم المؤلف أدوات وتوجيهات عملية للتعامل مع التحديات اليومية، وممارسة تقنيات تعزز من صحتنا العقلية والعاطفية. إنه دليل شامل يعيد تعريف معنى السعادة، ويعطي القارئ خريطة للوصول إلى حياة مليئة بالرضا والتوازن.

© 2025 العربية للإعلام والفنون والدراسات الإنسانية والنشر (أزهى) (E-bog): 9786338270896

Udgivelsesdato

E-bog: 20. august 2025

Andre kan også lide...

  1. الذكاء الاصطناعي: مشاهدات علمية
    الذكاء الاصطناعي: مشاهدات علمية مارجريت إيه بودين
  2. طبائع النساء: وما جاء فيها من عجائب وغرائب وأخبار وأسرار
    طبائع النساء: وما جاء فيها من عجائب وغرائب وأخبار وأسرار ابن عبد ربه الأندلسي
  3. توعية نفسية
    توعية نفسية آلاء توفيق
  4. الصين الآن: ممارسة الأعمال والأنشطة التجارية في أكثر أسواق العالم قوة ونشاطاً وحيوية
    الصين الآن: ممارسة الأعمال والأنشطة التجارية في أكثر أسواق العالم قوة ونشاطاً وحيوية مارك لام
  5. الذكاء والتركيز والاستذكار ..: اكتشف أسرار الادراك الفعال
    الذكاء والتركيز والاستذكار ..: اكتشف أسرار الادراك الفعال أرثرو. كورنهوسر
  6. القوة الناعمة: وسيلة النجاح في السياسة الدولية
    القوة الناعمة: وسيلة النجاح في السياسة الدولية جوزيف ناي
  7. فن السعادة في الحياة
    فن السعادة في الحياة أندريه موروا
  8. كيف تحافظ على عقلك متقداً؟: المفاتيح التسعة للحفاظ على دماغ شاب بالعلم الحديث والحكمة الأزلية
    كيف تحافظ على عقلك متقداً؟: المفاتيح التسعة للحفاظ على دماغ شاب بالعلم الحديث والحكمة الأزلية ديفيد آلتر
  9. العقل الآلي .. كيف يغير الذكاء الاصطناعي عالمنا؟
    العقل الآلي .. كيف يغير الذكاء الاصطناعي عالمنا؟ د. خالد محمد غازي
  10. فن الحياة
    فن الحياة سلامة موسى
  11. زاد المعاد في هدي خير العباد
    زاد المعاد في هدي خير العباد ابن القيم
  12. علم أدب النفس: أوليات الفلسفة الأدبية
    علم أدب النفس: أوليات الفلسفة الأدبية نقولا حداد
  13. كيف تتحدث فيصغي المراهقون إليك وتصغي إليهم عندما يتحدثون؟
    كيف تتحدث فيصغي المراهقون إليك وتصغي إليهم عندما يتحدثون؟ إلين مازليش, أديل فابر
  14. أخبار النساء
    أخبار النساء ابن الجوزي
  15. ملخص كتاب الربيع الصامت
    ملخص كتاب الربيع الصامت راشيل كارسون
  16. كيف تحلل شخصيتك نفسيًا؟
    كيف تحلل شخصيتك نفسيًا؟ جوزيف رالف
  17. سلسلة الأكثر قراءة - عن قيادة التغيير
    سلسلة الأكثر قراءة - عن قيادة التغيير مجموعة مؤلفين
  18. العقل الخلاق: مفتاحك للنجاح
    العقل الخلاق: مفتاحك للنجاح إرنست هولمز
  19. القواعد الذهبية
    القواعد الذهبية نابليون هيل
  20. تحرر: منهم لتصل إليك
    تحرر: منهم لتصل إليك حنان الناصر
  21. رياض الصالحين
    رياض الصالحين النووي
  22. المهارات الأساسية في قواعد العربية و فنونها: لغير المختصين
    المهارات الأساسية في قواعد العربية و فنونها: لغير المختصين د. عبدالله بن عمر الحاج إبراهيم
  23. لا تستسلم أبدًا: جاك ما: مؤسس مجموعة علي بابا
    لا تستسلم أبدًا: جاك ما: مؤسس مجموعة علي بابا جاك ما
  24. الإكليل
    الإكليل الهمداني
  25. دراسات عن مقدمة ابن خلدون
    دراسات عن مقدمة ابن خلدون ساطع الحصري
  26. مكارم الأخلاق
    مكارم الأخلاق ابن أبي الدنيا
  27. التربية
    التربية هربرت سبنسر
  28. فن المقابلة .. مبادئه وطرقه
    فن المقابلة .. مبادئه وطرقه أنيت جاريت
  29. كتاب الجيب : حث وإقناع الآخرين - حلول من الخبراء لتحديات يومية - بناء التوافق - شد انتباه المستمعين - تغيير السلوك - التغلب على المعارضة
    كتاب الجيب : حث وإقناع الآخرين - حلول من الخبراء لتحديات يومية - بناء التوافق - شد انتباه المستمعين - تغيير السلوك - التغلب على المعارضة هاري مايلز
  30. مدرب الحياة الذكى: عشر خطوات مهمة لتغيير حياتك للأفضل
    مدرب الحياة الذكى: عشر خطوات مهمة لتغيير حياتك للأفضل آني ليونيت
  31. إصدارات موهبة العلمية : التفكير الناقد والتفكير الإبداعي دليل مختصر للمعلمين
    إصدارات موهبة العلمية : التفكير الناقد والتفكير الإبداعي دليل مختصر للمعلمين روبرت دياني
  32. تدريب الجسد والنفس: عالج نفسك بنفسك
    تدريب الجسد والنفس: عالج نفسك بنفسك م. نور بيكوف
  33. إدارة المخاطر
    إدارة المخاطر م. أحمد فضل العودي
  34. فن الحب والحياة
    فن الحب والحياة سلامة موسى
  35. انظر فوق انظر تحت: المرشد إلى الفينغ شوي التقليدي
    انظر فوق انظر تحت: المرشد إلى الفينغ شوي التقليدي ريني ألكساندرا هاجن
  36. بناء شخصية الطفل
    بناء شخصية الطفل غاري كليفلاند

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis