1 of 1
Personlig udvikling
كيفية تعزيز الإرادة والوصول بثقة إلى أهدافك، حتى إذا لم تنجح أي شيء آخر معك.
هل تجد نفسك تحارب الدوامة المستمرة للتسويف؟
هل تكافح لتجميع القوة العقلية اللازمة للتغلب على التحديات اليومية؟
هل أنت متعب من تحديد الأهداف فقط لتفشل مرارًا وتكرارًا؟
إذا كان الأمر كذلك، فإن قوة الانضباط الإيجابي هو الكتاب المناسب لك.
ترى، لا يجب أن يكون تحقيق أهدافك الشخصية والمهنية معركة مستمرة صعودًا. حتى إذا كنت قد جربت العديد من الاستراتيجيات التي وعدت بالنتائج ولكن تركتك تشعر بالإحباط أكثر، هناك طريقة مثبتة لبناء الانضباط الذاتي الدائم وتحويل حياتك.
لوغان مايند، كاتب مشهور وخبير في علم النفس والاتصال، يقدم لك دليلًا خطوة بخطوة لاستغلال قوة الانضباط الإيجابي. بفهمه العميق لسلوك الإنسان، ساعد لوغان مايند العديد من الأفراد وقادة الشركات على فتح إمكانياتهم من خلال استراتيجيات فعالة سواء كانت عملية وسهلة التطبيق.
في قوة الانضباط الإيجابي، ستكتشف:
✓ الأساس البيولوجي للسيطرة على النفس وكيفية الاستفادة منها لصالحك
✓ فهم علم النفس وراء التغيير للتغلب على التحيز نحو الوضع الحالي والخوف
✓ 7 تقنيات سهلة لتعزيز القوة العقلية والحفاظ على التركيز
✓ كيفية تحديد أهداف ذكية واستخدام تقنيات التصوير العقلي للوضوح
✓ طريقة WOOP: الرغبة، النتيجة، العقبة، الخطة، وكيف يمكن أن تحدث ثورة في عملية تحديد الأهداف الخاصة بك
✓ استراتيجيات فعالة لبناء العادات مثل تكديس العادات ودمج ممارسة التمارين الرياضية والتأمل في روتينك اليومي
✓ استراتيجيات لمواجهة العقبات الشائعة مثل التسويف وإدارة التوقعات الغير واقعية
✓ قوة تقنيات إدارة الوقت مثل تقنية البومودورو وحجب الوقت
✓ كيفية دمج الانضباط الذاتي في جميع جوانب حياتك لنتائج دائمة
✓ ...وأكثر من ذلك بكثير!
لكن هذا ليس كل شيء! عندما تحصل على هذا الكتاب، ستتلقى أيضًا موارد حصرية مجانية:
✓ تحدي 21 يومًا: دليل عملي قابل للتنزيل لبدء رحلتك نحو الانضباط الإيجابي مع مهام مستهدفة وتمارين. ✓ 101+ اقتباس ملهم للإرادة: مجموعة مصممة لتلهمك وتحفزك كل يوم. ✓ قائمة تحقق العادات اليومية: أداة لمساعدتك على مراقبة والحفاظ على العادات التي ستقودك نحو النجاح.
تخيل أن تستيقظ كل يوم بالثقة والقوة العقلية لمواجهة أهدافك بشجاعة. تخيل نفسك دائمًا تحقق الأهداف، وتشعر بالإنجاز والسيطرة على حياتك.
إذا كنت مستعدًا لتحويل إرادتك وتحقيق أهدافك بسهولة، فاستمر في التمرير لأعلى واحصل على الكتاب الآن!
© 2024 Logan Mind (E-bog): 6610000592869
Release date
E-bog: 17. juni 2024
1 of 1
Personlig udvikling
كيفية تعزيز الإرادة والوصول بثقة إلى أهدافك، حتى إذا لم تنجح أي شيء آخر معك.
هل تجد نفسك تحارب الدوامة المستمرة للتسويف؟
هل تكافح لتجميع القوة العقلية اللازمة للتغلب على التحديات اليومية؟
هل أنت متعب من تحديد الأهداف فقط لتفشل مرارًا وتكرارًا؟
إذا كان الأمر كذلك، فإن قوة الانضباط الإيجابي هو الكتاب المناسب لك.
ترى، لا يجب أن يكون تحقيق أهدافك الشخصية والمهنية معركة مستمرة صعودًا. حتى إذا كنت قد جربت العديد من الاستراتيجيات التي وعدت بالنتائج ولكن تركتك تشعر بالإحباط أكثر، هناك طريقة مثبتة لبناء الانضباط الذاتي الدائم وتحويل حياتك.
لوغان مايند، كاتب مشهور وخبير في علم النفس والاتصال، يقدم لك دليلًا خطوة بخطوة لاستغلال قوة الانضباط الإيجابي. بفهمه العميق لسلوك الإنسان، ساعد لوغان مايند العديد من الأفراد وقادة الشركات على فتح إمكانياتهم من خلال استراتيجيات فعالة سواء كانت عملية وسهلة التطبيق.
في قوة الانضباط الإيجابي، ستكتشف:
✓ الأساس البيولوجي للسيطرة على النفس وكيفية الاستفادة منها لصالحك
✓ فهم علم النفس وراء التغيير للتغلب على التحيز نحو الوضع الحالي والخوف
✓ 7 تقنيات سهلة لتعزيز القوة العقلية والحفاظ على التركيز
✓ كيفية تحديد أهداف ذكية واستخدام تقنيات التصوير العقلي للوضوح
✓ طريقة WOOP: الرغبة، النتيجة، العقبة، الخطة، وكيف يمكن أن تحدث ثورة في عملية تحديد الأهداف الخاصة بك
✓ استراتيجيات فعالة لبناء العادات مثل تكديس العادات ودمج ممارسة التمارين الرياضية والتأمل في روتينك اليومي
✓ استراتيجيات لمواجهة العقبات الشائعة مثل التسويف وإدارة التوقعات الغير واقعية
✓ قوة تقنيات إدارة الوقت مثل تقنية البومودورو وحجب الوقت
✓ كيفية دمج الانضباط الذاتي في جميع جوانب حياتك لنتائج دائمة
✓ ...وأكثر من ذلك بكثير!
لكن هذا ليس كل شيء! عندما تحصل على هذا الكتاب، ستتلقى أيضًا موارد حصرية مجانية:
✓ تحدي 21 يومًا: دليل عملي قابل للتنزيل لبدء رحلتك نحو الانضباط الإيجابي مع مهام مستهدفة وتمارين. ✓ 101+ اقتباس ملهم للإرادة: مجموعة مصممة لتلهمك وتحفزك كل يوم. ✓ قائمة تحقق العادات اليومية: أداة لمساعدتك على مراقبة والحفاظ على العادات التي ستقودك نحو النجاح.
تخيل أن تستيقظ كل يوم بالثقة والقوة العقلية لمواجهة أهدافك بشجاعة. تخيل نفسك دائمًا تحقق الأهداف، وتشعر بالإنجاز والسيطرة على حياتك.
إذا كنت مستعدًا لتحويل إرادتك وتحقيق أهدافك بسهولة، فاستمر في التمرير لأعلى واحصل على الكتاب الآن!
© 2024 Logan Mind (E-bog): 6610000592869
Release date
E-bog: 17. juni 2024
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Ingen anmeldelser endnu
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Dansk
Danmark