شيفرة البدانة
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- 56 Bedømmelse
4.4
- Længde
- 12T 28M
- Sprog
- Arabisk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
في هذا الكتاب واسع الانتشار بين شرائح مختلفة من القرّاء، يشرح الدكتور فانغ نظرية متماسكة وجديدة حول البدانة تمدنا بنظرة ثابتة حول نوعية الغذاء المناسب، هذا بالإضافة إلى الخطوات الأساسية التي تساعدنا على اتباع عادات صحية وتجعلنا نتحكم في مستويات الإنسولين في أجسامنا. يشرح دكتور فانغ كيف يمكننا استخدام تقنية الصيام المتقطع لنكسر حلقة مقاومة الأنسولين في الجسم، ولكي نصل إلى الوزن المناسب ونستطيع الحفاظ عليه... جايسون فانغ: طبيب متخصص في أمراض الكلى، مؤسس برنامج الإدارة المكثفة للغذاء الذي يؤمن طرق معالجة فريدة تركز على النمط الثاني من مرض السكر وعلى مشكلة البدانة.
© 2019 Kitab Sawti (Lydbog): 9789179394684
Udgivelsesdato
Lydbog: 21. oktober 2019
Bøger, der ligner شيفرة البدانة
- مدارج السالكين - الجزء الاول الإمام أبي عبدالله محمد بن أبي بكر أيوب ابن قيم الجوزية
- حروب العملات افتعال الأزمة العالمية الجديدة جايمز يكاردز
- كيف نحافظ على سلامة عقولنا كافاش فیلأ
- غسيل الدماغ علم التحكم بالتفكير كاثلين تيلر
- كيف تصبح إنسانًا شريف عرفة
- الحكم العطائية أحمد بن عطاء الله السكندري
- مئة تحت الصفر- عمّار أحمد شطا أحمد مشرف
- الطريق الأقل ارتياداً مورغان سكوت بيك
- إن كنت تبحث عن الله غيث البطيخي
- ماذا يحب الله جل جلاله وماذا يبغض؟ عدنان الطرشة
- بوصلة الروح : ما هو الدليل الروحي؟ جوان بوريسنكو, غوردن دفيرين
- صيد الخاطر ابن الجوزي
- إتيكيت الضيافة والاستقبال باسمة سعد الدين
- الأعظم: قصة النبي محمد كريم الشاذلي
- القرآن لفجر آخر د/ أحمد خيري العمري
- البط الدميم يذهب الى العمل هانز كريستيان أندرسون - ميت نورجارد
- كيف تتحدث فيصغي الصغار إليك وتصغي إليهم عندما يتحدثون إديل فابر, إلين مازليش
- القراءة المثمرة أ.د عبدالكريم بكار
- طفل يقرأ أ.د عبدالكريم بكار
- إحياء علوم الدين ۱ - ربع العبادات أبو حامد الغزالي
- روح العالم: قوانين الحكمة السبعة فريدريك لونوار
- عبودية الكراكيب كارين كينجستون
- مارد الأحذية : مذكرات مؤسس شركة NIKE فيل نايت
- إلى ماذا أنت جائع ديباك شوبرا
- المهمة غير المستحيلة د/ أحمد خيري العمري
- مايون - قصة نجاح موقع علي بابا كواي داو هونغتشي - فنغ يولن
- المحاور الخمسة للقرآن الكريم محمد الغزالي
- سلامة الروح و راحة الجسد M.K. Gandhi
- حكمة القيادة - بي واي دي لي داتشيان
- عبقرية الإمام عليّ عباس محمود العقاد
- أن تكون عالقا Britt Frank
- الشاكرات مفاتيح سبعة انوديا جوديث
- إعجاز القرآن والبلاغة النبوية مصطفى صادق الرافعي
- قوة الفرح فريدريك لونوار
- اقتصاد الفقراء أيهيجيت بانرجي
- الساعة السابعة وستة وأربعون مساءً عبدالله المغلوث
- نحن الأكثر حظا لورا ماكووين
- فن الحياة فريدريك لونوار
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her