مارد الأحذية : مذكرات مؤسس شركة NIKE فيل نايت
شيفرة البدانة
- Af
- Med
- Forlag
- 56 Bedømmelse
4.4
- Varighed
- 12T 28M
- Sprog
- Arabisk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
في هذا الكتاب واسع الانتشار بين شرائح مختلفة من القرّاء، يشرح الدكتور فانغ نظرية متماسكة وجديدة حول البدانة تمدنا بنظرة ثابتة حول نوعية الغذاء المناسب، هذا بالإضافة إلى الخطوات الأساسية التي تساعدنا على اتباع عادات صحية وتجعلنا نتحكم في مستويات الإنسولين في أجسامنا. يشرح دكتور فانغ كيف يمكننا استخدام تقنية الصيام المتقطع لنكسر حلقة مقاومة الأنسولين في الجسم، ولكي نصل إلى الوزن المناسب ونستطيع الحفاظ عليه... جايسون فانغ: طبيب متخصص في أمراض الكلى، مؤسس برنامج الإدارة المكثفة للغذاء الذي يؤمن طرق معالجة فريدة تركز على النمط الثاني من مرض السكر وعلى مشكلة البدانة.
© 2019 Kitab Sawti (Lydbog): 9789179394684
Udgivelsesdato
Lydbog: 21. oktober 2019
Andre kan også lide...
- لماذا تكره النساء بائعات الهوى حمودة إسماعيلي
- ملك محارب ساحر محب Robert L. Moore
- كيف تصنع العواطف ليزا فيلدمان بارييت
- أسباب وجيهة للمشاعر السيئة راندولف إم نيس
- المخ ذكر أم أنثى عمرو شريف, نبيل كامل
- لغة الإله فرانسيس كولينز
- إخفاق التواصل يوهان هاري
- كيف بدأ الخلق عمرو شريف
- العقل المؤمن / العقل الملحد: كيف لعقول البشر أن تؤمن أو تلحد عبد الله الغذامي
- ماذا تعرف عن البركست: الخروج البريطاني من الإتحاد الأوروبي محمد صادق إسماعيل
- ثم صار المخ عقلاً عمرو شريف
- كيف تتحدث فيصغي الصغار إليك وتصغي إليهم عندما يتحدثون إديل فابر, إلين مازليش
- الدالاي لاما: الرجل، الراهب والروحاني ميانغ شايا
- كتاب البهجة: السعادة الدائمة في عالم متقلب ديزموند توتو, الدالاي لاما, دوغلاس أبرامز
- حروب العملات افتعال الأزمة العالمية الجديدة جايمز يكاردز
- شعب الله المحتار فهد عامر الأحمدي
- غسيل الدماغ علم التحكم بالتفكير كاثلين تيلر
- حكم نابليون محمد لطفي جمعة
- شيزلونج .مذكرات معالجة نفسية وفاء شلبي
- فقه الحب يوسف زيدان
- قوة الفرح فريدريك لونوار
- نساء رفضن عبادة الرجل حمودة إسماعيلي
- العقد النفسية الأكثر انتشاراً حمودة الاسماعيلي
- الأخلاق والسير ابن حزم
- الصوفية دين الحب عيد إبراهيم
- كيف رأى آينشتاين الإله: حوارات عن العلم والروح البشرية كريستا تيبيت
- كيف نحافظ على سلامة عقولنا كافاش فیلأ
- الواجب مذكرات روبرت غيتس: وزير الدفاع الأميركي ومدير وكالة الاستخبارات المركزية الأميركية سابقاا روبرت غيتس
- شغف القراءة ايهاب الملاح
- ج. ك. رولينج: ساحرة عقول 450 مليون قارئ، أسرار سيرة مؤلفة هاري بوتر مارينا لينتي
- النظرية العامة للتشغيل والفائدة والنقود جون ماينار كينز
- ثورة: داخل فكر أصغر رئيس في تاريخ فرنسا إيمانويل ماكرون
- تسلا: صورة مع أقنعة فلاديمير بشتالو
- حب مفقود، حب موجود: دليل المرأة لترك الماضي وإيجاد حب جديد تتايانا جيرومي
- القانون رقم 50 روبرت غرين
- لماذا لم يخبرني أحد بهذا من قبل؟ جولي سميث
- فقه العشق يوسف زيدان
- إلى ماذا أنت جائع ديباك شوبرا
- بنجامين فرانكلين عباس محمود العقاد
- سبعة دروس موجزة في الفيزياء كارلو روفيلي
- الشاكرات مفاتيح سبعة انوديا جوديث
- كيف تصبح إنسانًا شريف عرفة
- هل الدين علم مؤمن المحمدي
- مستقبل البشرية ميشيو كاكو
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
