Bøger fra Frida Trönnberg & Filippa Odevall

• Trailer - Vi har knipit klart!Frida Trönnberg & Filippa Odevall
• 1. Välkommen till Vi har knipit klart!Frida Trönnberg & Filippa Odevall
• 2. Fridas läkning av underlivssmärta och överspändhet i bäckenbottenFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 3. Filippas läkning av framfall och bäckenbottendysfunktionFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 4. Allt handlar inte bara om knip!Frida Trönnberg & Filippa Odevall
• 5. Hypopressiv träning som alternativ till knipFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 6. Överspändhet i bäckenbottenFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 7. Skar han bort deras livmödrar i onödan?Frida Trönnberg & Filippa Odevall
• 8. Fem myter om bäckenbottenhälsaFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 9. Att söka hjälp för en förlossningsskadaFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 10. Bäckenhälsans fyra pelare - Biomekanik, biokemi, trauma/emotioner och ärrvävnadFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 11. Hållningen och andningens påverkan på bäckenbottenFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 12. Så kan kosten läka bäckenbottenFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 13. Trauma och känslors påverkan på bäckenbottenFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 14. Ärrbehandlings positiva effekter på bäckenbottenFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 15. Våra tre största insikter för att läka bäckenbottenFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 16. Underlivsråd: Förminskande kommentarer från vårdenFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 17. Överlevnadsguide vid läkningskriserFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 18. Njutning, sex & intimitet vid underlivsbesvärFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 19. Magdansdrama: Vi uppläxas av vårdenFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 20. Svårt att kissa eller bajsa?Frida Trönnberg & Filippa Odevall
• 21. Snippsauna med Rebecca Tiger (Specialavsnitt)Frida Trönnberg & Filippa Odevall
• 22. Nystart, pepp och rutiner för bäckenbottenFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 23. Därför tappar vi kontakten med kroppenFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• Eva Maria & Sivs läkning med hypopressiv träningFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 24. Så lyssnar du på kroppen & läker bäckenbottenFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• Fri från vulvodyni: Lizzys berättelseFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 25. Gränssättning för bäckenbottenFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• Övervinnande av Interstitiell Cystit, underlivssmärta & urinträngningar: Malins hoppfulla berättelseFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• Ingen annan kan läka digFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 26. Käkens koppling till bäckenbottenFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 27. Underlivssmärta: Fyra steg till läkningFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 28. Framfall: Orsak & LäkningFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 29. Fötternas påverkan på bäckenbottenFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 30. Sinnets inflytande på bäckenhälsanFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 31. Förberedelse inför förlossningFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 32. Läk efter din förlossningFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 33. Buffésex med Marika Smith (specialavsnitt)Frida Trönnberg & Filippa Odevall
• 34. Sovtips för bäckenbottenFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• Första Hjälpen vid Underlivssmärta: Gratis onlinekursFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 35. Urininkontinens: Orsak & LäkningFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 36. Våra tre största misstag när vi läkte bäckenbottenFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 37. Smärta i svanskota & ländryggFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• Från misär till frihet - Rebeckas läkningFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 38. Läkning efter sexuella övergreppFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• Att läka vestibulit: Lena berättarFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• L.Ä.K.A. metodikenFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 39. Återta makten i mötet med vårdenFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• Marias läkning av uretritFrida Trönnberg & Filippa Odevall
• 40. Att läka från levatorskadaFrida Trönnberg & Filippa Odevall