[Ep. 10] Selvsabotage (Frys)

Føler du dig handlingslammet og har du svært ved at tage action? Bliver du i relationer og situationer, som ikke er gode for dig? Har du tendens til at udskyde vigtige ting? Stop selvbebrejdelsen, min ven! Dit nervesystem er i Frys. I denne episode taler jeg om nervesystemets overlevelsestilstand Frys, som er kendetegnet ved oplevelsen: “Jeg skal, men jeg kan ikke”. Lyt med og få tips til, hvordan du kan komme ud af Frys.