Ufiltreret Fitness #265 - fyringsrunder hos Holger, en heftig weekend, løbetræning og tour de Silkeborg

Drengene har, som de unge jo siger, 'linket op' i Silkeborg for at optage hvad der mildeste talt ligner starten på en homoerotisk kortfilm. Holger har haft en starbaserende weekend med at få malet sit værelse og synes ikke rigtig Viktor forstår hvor hårdt det er at være dobbelt dad, Holger har med nød og næppe undgået at blive fyret til Viktors utilfredshed, et samarbejde med @bedrenaetter har skaffet Holger en seng af P-Diddy proportioner, en lang snak om prep mod 160km løb og hvordan der skal trænes de næste seks måneder, overlever vi 30km i Tisvilde om to uger?, kan man kombinere styrketræning med 100km total volumen om ugen, skal cyklen endelig tages i brug, en løbemaskine til 35 lapper og det går åbenbart godt i Tander gym, Roxy er hjemvendt fra opdragelseslejr på gården i Djursland og er allerede deprimeret, en hård YGIG i et fotostudie og meget mere. Lyt med! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.