Avsnitt 174: Mikael Lehtihet

Mikael Lehtihet, endokrinolog, överläkare och forskare gästar Tyngre Träningssnack för att diskutera effekterna och biverkningarna från olika former av doping hos motionärer. Förutom att själv forska på området över i många år så arbetar även Mikael personligen med brukare och varje vecka tar han på sin mottagning emot patienter som har brukat, eller fortfarande brukar, steroider. I det här avsnittet diskuterar vi både myter och faktiska kända effekter från steroider av olika slag. Du får även veta lite om andra typer av dopingpreparat och Mikaels forskning kring hur man kan detektera doping inom idrotten samt en hel del annat. Helt enkelt ett faktaspäckat avsnitt med Sveriges främsta expert på anabola steroider och dess effekter På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt. Hålltider • 00:00:00 Veckans gäst Mikael Lehtihet • 00:02:24 Arbete som endokrinolog med forskning på män som dopar sig • 00:03:53 Vanliga myter kring doping som saknar underlag • 00:05:06 Doping är väldigt vanligt hos allmänheten • 00:05:48 30 procent av förskrivningen av testosteron sker till friska män • 00:07:44 Det är ganska lite forskning utförd på doping • 00:10:14 Varför finns det så mycket myter kring doping? • 00:11:20 Det är få som söker för dopingrelaterad problem trots att många dopar sig • 00:14:18 Vilka är de vanligare biverkningarna från steroider? • 00:21:08 Vilka andra typer av preparat stöter Mikael på • 00:22:12 Microdoser är mer populärt idag • 00:22:50 Studier på att försöka upptäcka doping med små doser • 00:26:26 Hur blodpasset fungerar för att upptäcka doping hos idrottare • 00:27:24 Det är väldigt svårt att utföra forskning på doping när det är olagligt • 00:31:54 Vilka effekter upplever försökspersoner i studier där doserna är små? • 00:34:19 Varför ger man inte steroider till äldre och sjuka? • 00:37:17 Högt naturligt testosteronvärde innebär inte att man kommer bygga bättre • 00:40:48 Det har blivit vanligare att man behandlar för "testosteronbrist" i Sverige • 00:42:24 Vilka är det som söker sig till Mikael? • 00:45:45 Doping är dyrt om du ska ligga på en högre nivå • 00:46:23 Tillväxthormon som doping och GH-magar • 00:50:27 Används EPO av motionärer? • 00:52:06 Skillnader mellan män och kvinnor och hur delar man in dem inom idrotten? • 00:55:10 Kan vi stoppa doping inom idrotten idag? • 00:57:36 Finns det någon debatt kring att legalisera steroider? • 01:00:55 Hur arbetar Mikael och hans forskargrupp för att förbättra kunskapen kring steroidmissbruk • 01:05:13 Blir steroider skönmålade inom vissa kretsar? • 01:07:26 Läkare som skriver ut stora mängder testosteron • 01:12:02 Pensionerade privata läkare som skriver ut läkemedel i stora volymer • 01:16:14 Problemet när riskerna överdrivs trots att det kan finnas problem • 01:19:09 Energidrycker, lakrits och biverkningar som är extremt ovanliga