120. Är det bra att utesluta gluten och laktos?

I veckans avsnitt besvarar tjejerna följande lyssnarfrågor: • Vad tycker ni om mannagrynsgröt? • Har ni tips på kalorifattiga såser förutom tomatsås? • Hur nyttigt är det egentligen med nyttoglassar? • Hur ska man tänka ang sötningsmedel till barn? • Vad anser ni om "carnivore-dieten" då du enbart äter kött, ägg och inälvsmat? • Kan man öka förbränningen med vissa livsmedel? • Hur ska man tänka och vad har ni för tips för att man inte ska överäta när man blir bortbjuden? • Finns det anledningar till att man inte bör sluta äta ris helt och hållet, ur ett näringsperspektiv? • Är det bra att utesluta gluten och laktos? Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.