App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Snow How / Vært: Nikolaj Vang

Velkommen til podcasten, hvor vi dykker ned i skiløbets mangfoldige univers og åbner døren til de største oplevelser med sne under plankerne. Uanset om du er til alpint skiløb, langrend, snowboard, telemark (eller sågar snowblades) – er dette en podcast for dig.

 

Vi inviterer spændende personligheder fra både det danske og internationale skimiljø til at dele deres historier, erfaringer og kærlighed til sporten og den livsstil, der følger med. Derudover får du guides til destinationer, træning, udstyr og meget mere, alt sammen med den erfarne skiløber Nikolaj Salomon Vang som din engagerede vært.

 

Første sæson zoomer ind på skiløb som børnefamilie, men bare rolig – der er masser af inspiration og spændende indhold for dig, selvom du ikke har børn. Podcasten er produceret af Danmarks Skiforbund og udkommer ugentligt i vintersæsonen. Så hop i bindingerne og lad os tage afsted!

Snow How | Dansk ski-podcast

Snow How ski-podcast skydes i gang med dansk skiløbs svar på Emma Gad – Thomas Uhrskov! Som en af de mest ikoniske danske ski-guruer deler Thomas sine tanker om skikulturen, sin tid som ski-evangelist på TV 2, og hvordan han har været med til at gøre skiferien til en fast del af danskernes vintertradition. Sammen dykker vi også ned i Thomas' opvækst med skiløb, hans skarpe holdninger til takt og tone på pisterne, og selvfølgelig et par gode tips og tricks til at løfte din egen skiferie. Glæd dig til masser af ski-nørderi, sjove anekdoter og en solid portion nostalgi.

1: Thomas Uhrskov, dansk skiløbs originale influencer

Snow How Ski-podcast fortsætter med et inspirerende møde med Sophie Sølling – en af Dansk skiløbs største profiler. Mange kender hende som vinder af Vild med Dans og for hendes imponerende indsats i TV 2's fysisk og psykisk krævende program Korpset, hvor hun gjorde en mindeværdig figur med sin enorme udholdenhed og viljestyrke. I denne episode deler Sophie sin passion for skisport – fra de første skridt på pisterne til hendes rejse mod OL i ski-cross. Vi taler om hendes målrettede tilgang til sporten, glæden ved at stå på ski med sine børn, og hvordan hendes erfaringer har formet hendes syn på modgang og succes. Glæd dig til et nørdet og inspirerende afsnit fyldt med energi, skiglæde og gode historier!

2: Sophie Sølling, Ol-atlet og vinder af Vild med Dans

I denne episode har Nikolaj Vang besøg af Rune Borre, der som ung arbejdede som ski-guide i Frankrig og endte med at slå sig ned i Alperne. Han fandt kærligheden, købte en bar i Avoriaz og skabte sig et liv med det gigantiske skiområde Portes du Soleil i baghaven. Men dagens episode handler ikke kun om Rune. Med i studiet er også hans 16-årige søn, Louis Victor – regerende dansk mester i Slopestyle og et af landets største freeski-talenter. Vi taler om livet som fastboende dansker i bjergene og vejen til toppen for en ung freestyle-stjerne.

3: Fra alpekærlighed til OL-drømme - med Rune & Louis Victor Rousseau Borre

Mai Herzog var i starten af 00'erne en ung dansk skientusiast, der tilbragte sine ferier i den østrigske bjergby Maria Alm. Hun kom for skiløbet, men endte med at finde meget mere end sneklædte bjergtoppe og perfekte pister – hun fandt kærligheden. På en af de mange afterski-aftener mødte hun Hans, en lokal skilærer og bondemand, og hvad der begyndte som en vinterromance, udviklede sig til et livsvalg, der tog hende langt væk fra Danmark.

 

I denne episode taler Nikolaj Vang med Mai om hendes livs valg, om skiløb og de glæder og udfordringer, der følger med at slå sig ned i en bjerglandsby. Hvordan er det at bytte dansk hverdag ud med en tilværelse i Alperne og hvordan er det at være kvinde og have børn i en verden, hvor traditioner stadig vægter tungt.

4: Fra skiturist til bondekone i østrig - med Mai Herzog

Martin Letzter var del af det første hold til at stå på ski ned fra Seven Summits og er i dag administrerende direktør for Ramundberget, et af Sveriges mest autentiske og snerige skiområder.

 

I denne episode af Snow How Ski-podcast taler Nikolaj Vang med Martin om rejsen fra ekspeditionslivets ekstreme udfordringer til strategisk ledelse i skibranchen. Vi dykker ned i hans oplevelser fra verdens højeste tinder, hans tid som strategichef hos SkiStar, hvor han arbejdede med udviklingen af Hemsedal (Norge) og St. Johann in Tirol (Østrig), samt hvordan han i dag videreudvikler Ramundberget med fokus på at bevare stedets unikke kerneværdier.

 

Vi taler om skidestinationer, freeride, touring, langrend og fremtidens skikultur – og selvfølgelig om den evige jagt på den perfekte sne.

5: Fra skiløb på verdens højeste tinder til skiområdechef – med Martin Letzter

For næsten tre årtier siden blev Mikkel Melamies Danmarksmester i både snowboard og surf i samme år. I dag har han en ledende corporate karriere, men hans passion for actionsport har aldrig sluppet sit greb. Som formand for Københavns Skiklub, en af landets største, spiller han en central rolle i det danske ski- og snowboardmiljø og arbejder målrettet på at skabe bedre muligheder for de mere end 2000 medlemmer, der deler hans kærlighed til sne og bjergliv. I denne episode tager Nikolaj Vang en snak med Mikkel om hans rejse fra en opvækst med alpint skiløb til et liv, hvor snowboard og surf kom til at fylde mere, og om hvordan han formår at forene et krævende erhvervsliv med en dybfølt passion for sne og bølger. Enjoy!

6: Formanden har ordet - med Mikkel Melamies

Marc Østerskov er manden bag Messy Weekend, sol- og skibrillemærket, der på rekordtid har vundet indpas blandt skiløbere og snowboardere verden over. Hvordan lykkes det at skabe et internationalt anerkendt goggles-brand – fra en base i et land uden bjerge? Det, og meget mere, dykker vi ned i i denne episode af Snow How ski-pocast. Nikolaj Vang har været et smut forbi indre København for at besøge Marc på Messy Weekends kontor, hvor vi taler om hans rejse fra startup til globalt brand. Vi kommer omkring hans strategi for at bryde igennem på skiscenen, hans passion for skiløb, og hvilke destinationer han selv elsker at besøge. Marc deler også sine bedste tips til, hvordan du passer bedst muligt på dine goggles, så de holder sig kørende sæson efter sæson. Og bare lige for at få det af vejen: Denne episode er hverken sponsoreret eller støttet af Messy Weekend – men spækket med ski-nørderi og masser af gear-snak!

7: Fra skiturist til skibrillenørd og global succes - med Marc Østerskov

I denne episode bliver der for alvor nørdet skiudstyr, når Nikolaj Vang besøger den nye Steep & Deep-butik i Birkerød og taler med butiksejer Frank Kruse – en central figur i den danske skibranche. Samtalen tager udgangspunkt i Franks vej ind i ski- og udstyrsverdenen: fra de første erfaringer som lærling i en skibutik til opstarten af Steep & Deep og det målrettede arbejde med at skabe en butik, hvor service, ekspertise og gearnørderi er kernen.

Der bliver også dykket dybt ned i det tekniske – blandt andet om Boa-systemer, udstyrsprioritering og udviklingen inden for moderne skiudstyr, og hvad der i praksis gør en forskel for skiløbere på alle niveauer.

Lyt med – og find mere på snowhow.dk eller @snowhow.dk på Instagram

8: Et liv i skibranchen og passion for gear – med Frank Kruse

Dømmer du om at køre dyb puddersne ned ad uberørte bjergsider, læse linjer som en pro og måske tage en hel sæson som skibums i Alperne? Så er denne episode lige noget for dig! Nikolaj Vang har nemlig sat mikrofonerne op på et hotelværelse i franske La Plagne, hvor han møder Jonas Nørremark Gram-Nielsen (27 år) og Oskar Allen (24 år) – to danske, semiprofessionelle og topdedikerede freeride-skiløbere med base i Verbier, direkte ankommet fra de danske mesterskaber i Freeride 2025 i østrigske Fieberbrunn.

 

Samtalen kredser om, hvordan det er at stille op i en freeride-konkurrence, hvad det kræver at læse linjer i offpisten, og hvordan man begår sig i en disciplin, der både er teknisk krævende og dybt dragende. Vi taler også om sikkerhed i bjergene, om at læse linjer, om inspirerende freeride-destinationer, og om hvordan man som ny kan tage de første skridt ind i offpisten. I den forbindelse løfter Jonas sløret for en spændende freeride-tur i vinteren 2026, som han arrangerer i samarbejde med Hareskoven Skiklub. Turen giver deltagerne mulighed for at opleve Jonas og Oskars hjemmebane, Verbier, og har fokus på at udvikle offpiste-færdigheder gennem både praktisk kørsel og inspirerende formidling – uanset niveau.

 

Men det stopper ikke der. Episoden dykker også ned i livet som skibums i Verbier – fra hverdagen i bjergene til de små tricks, der gør en vintersæson mulig i én af Alpernes mest eksklusive byer.

 

For at give episoden lidt ekstra dybde, har vi lagt billeder og video op på @snowhow.dk på Instagram – blandt andet af det ikoniske Le Bec des Rosses og Oskars gennemløb fra DM.

 

Så tænd lavinebibberen, klik i bindingerne – og tag med ind i et univers af sne, linjer, fællesskab og offpiste-eventyr med Jonas og Oskar.

 

- Produceret af Danmarks Skiforbund

- Vært: Nikolaj Vang

- Flere episoder og artikler: snowhow.dk

9: Freeride, Verbier og livet som skibums – med Jonas Gram og Oskar Allen

I denne episode besøger Nikolaj Vang de visionære kræfter bag et af de mest progressive og toneangivende projekter i dansk freestylehistorie: Bungee Breakers. Jakob Ebskamp og Mathias Skaarup fiflede under Corona-pandemien et hyggeligt filmprojekt, som fik vokseværk og i dag er et stort og pulserende fællesskab, der i dag samler skiløbere, snowboardere og kreative sjæle om én fælles passion – at skubbe grænserne for, hvad freestyle kan være.

 

Fra deres kreative hovedkvarter på Frederiksberg dykker vi ned i historien bag Bungee Breakers, diskuterer hvordan man bygger et stort og inkluderende fællesskab, og ikke mindst deres ikoniske maskot "SCUM", der på sin egen upassende og geniale måde er blevet et symbol på projektets frie ånd. Vi ser også nærmere på Bungee Breakers Open (BBO) – deres store event i norske Trysil, der samler Danmarks bedste freestyle-skiløbere og snowboardere til en fest af progression og kreativitet.

 

Lyt med der, hvor du plejer at finde dine podcasts.

 

- Vært: @nikolajsvang

- Flere episoder og artikler: snowhow.dk

- Produceret af @danmarksskiforbund

2: Sophie Sølling, Ol-atlet og vinder af Vild med Dans

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...