App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Mats & Kay

Smala Skidor

Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten. 

Vill du hjälpa oss att utveckla podden besök

https://www.friareliv.se/smalaskidor

100. Vi lär oss att det inte heter "mjölksyra" med landslagstränaren Stefan Thomson

101. Nyårskarameller och ett extra långt SkiErg pass med Mattias Svensson

102. Kay åker på höghöjdsläger i alperna för att komma i kapp Mats

103. Oskar Kardin gör oss snabbare och Kay ger crash rapport

Vi pratar om Marcialonga och Mats passar på att gnugga in sin seger.

Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten. 

Vill du hjälpa oss att utveckla podden besök

https://www.friareliv.se/smalaskidor

 

Länk till Masters world cup 

Länk till Masters SM i Sundsvall

104. Marcialonga krossrapport

Mats intervjuar Kay om tour de alps och vi har nöjet att ha KG från Red Creek som gäst och prata om hur man får glid i världsklass på skidorna!

Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten. 

Gilla eller bli fan av podden här

https://www.friareliv.se/smalaskidor

105. Vi lär oss hur världseliten får bästa glidet med valla, rill och borstar med KG

Vi har Anikken Gjerde Alnæs på besök i podden, kanske blir hon årets vinnare av Vasaloppet, det tror Kay i alla fall, Mats håller inte med men gör en superbra intervju som ger oss nya självklarheter inför vår strävan att vinna vår battle på Vasan.

Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten. 

Gilla eller bli fan av podden här

https://www.friareliv.se/smalaskidor

106. Anikken Gjerde Alnæs avslöjar hemligheter i hur man vinner Vasaloppet!

Målet med podden är att göra Mats & Kay snabbare i skidspåret, och den årliga mätningen sker på Vasaloppet, 90 mil, ja det kanske känns så långt. I det här avsnittet går vi igenom hur det gick och varför. 

Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten. 

Gilla eller bli fan av podden här

https://www.friareliv.se/smalaskidor

107. Vem vann Vasaloppet? och varför?

Luften har gått ur gubbarna och vi söker lite motivation

Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten. 

Gilla eller bli fan av podden här

https://www.friareliv.se/smalaskidor

8 april föredrag och frågestund "gör en alpresa själv"

Häng med till Vuokatti i oktober

108. Post Vasa blues och lite pepp av Peo Svahn elitled åkare med veteran väst!

Kay tar hjälp av Matias Elg för att lära sig hantera mentala utmaningar från Vasaloppet.

 

Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten. 

Gilla eller bli fan av podden här

https://www.friareliv.se/smalaskidor

8 april föredrag och frågestund "gör en alpresa själv"

Häng med till Vuokatti i oktober 

 

Du hittar Mattias här

109. Kay tar hjälp av Idrottspsykologen Mattias Elg för att komma ikapp Mats

Vi får ställa frågor om intervaller och får svar så vi förstår hur det går till mer på djupet. Killarna från Umara Simon & Tommy är fantastiska att samtala med! 

Häng med!

Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten. 

Vill du hjälpa oss att utveckla podden besöka 

https://www.friareliv.se/smalaskidor

90. Vi fattar intervaller på djupet med Simon & Tommy

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...