#230 Prestera Mera - Danny Hallmén - Vasaloppet

Med bara några dagar kvar till Vasaloppet har vi med Danny Hallmén som gäst. Danny är före detta elitkanotist och nu förbundskapten för kanotlandslaget i maraton. Vid sidan av detta driver han också Team Bohus Bergsprängning ett elitteam i kanot men som även är riktigt duktiga på längdskidor. Vi pratar såklart mycket kanot men det blir också mycket snack om deras träning, förberedelser, energiplan och taktik inför helgens Vasalopp. Lyssna och njut ;) Tidsschema: 00:15 Dagen gäst Danny Hallmén 01:45 Vem är du Danny? Idrottslig bakgrund 03:42 Rekord i 24h paddelmaskin 06:30 SM Guld i chins 08:30 Förbundskapten för kanotlandslaget på långdistans 11:00 Varför längdskidor för kanotister? 14:10 Fördelar med skidträningen 16:21 Hur har det gått med Team Bohus Bergsprängnings skidsatsning i Vasaloppet? 19:00 Första Proteamet utan skidåkare 19:29 Hur har träningen sett för skidsäsongen? 22:10 Teamträning 24:07 Hur intensivt ligger ni på Vasaloppet? 26:20 Spåren och föret 27:00 Langning vart, vad och hur? 29:00 Vasaloppets banprofil 33:45 Hur ser uppladdningen och energiplanen ut? 46:00 Utrustningen 54:20 Skidåkare våga testa paddling! Tack Danny och stort lycka till med Vasaloppet! Vill du hellre se oss på youtube klickar du här Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera Värdar Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation.tommy@umara.se Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se