App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

EmpowerMind Podcast

I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer.
Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. 
Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de følgende programmer.
Ny episode hver torsdag kl. 20.00.
Er du ny lytter kan du med fordel starte med de FØRSTE afsnit!

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne

De tre principper er tanker bevidsthed og sind.. Hør hvordan de hænger sammen, og hvorfor de er vigtige.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

#330 De tre principper

Hvordan er det muligt for et menneske at gøre umenneskelige ting, og kunne det i virkeligheden ske for de fleste, når de rigtige betingelser er til stede?

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Ubådssagen - Hvordan kan det ske?

Ny forskning viser at vi kan vaske vores hjerne ren når vi sover godt, men hvad hvis vi nu ikek sover godt ligesom 2 millioner andre danskere?

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

#356 Sov din hjerne ren

Kender du det at du måske ikke nyder noget du burde nyde?
..At noget ligesom står i vejen...

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

#366 Nyd det nu bare!

Hvad er selvværd, hvor kommer det fra, hvorfor er det vigtigt og hvad kan du gøre for at få mere af det?

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

#2 Styrk dit selvværd

Hvad er følelser egentlig for en størrelse, hvad sker der når du bliver følelsesmæssigt kapret og hvordan kan du komme til i højere grad at styre dine egne følelsesmæssige reaktioner?

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

#3 Forstå dine følelser

Hvad er angst?, hvorfor får så mange angst?, hvordan kan angsten håndteres? Hvad er specielt i forhold til børn med angst?

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

#4 Børn med angst

Hvorfor er mening livsnødvendig for os, hvad dækker begrebet egentlig over, hvad giver livet mening, og hvordan kan du få mere af det?

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

#5 Hvad er meningen med livet?

Har du også tankemylder? Hvorfor får vi det, og hvad kan vi gøre ved det...og er det virkelig i familie med tvangstanker?

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

#48 Tæt på tankemylder

Hvad er det egentlig - den der misundelse der kan stikke sin grimme næse frem?
Hvor kommer den fra, hvad er dens formål og hvad kan vi stille op med den?

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

#188 Misundelsens væsen

Summerspecial 2022 er MEGET special - Jeg vil ikke kun udfordre dig, men også mig selv i højere grad end du tidligere har oplevet.. Hæng på og få en uforglemmelig sommer :-)

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

#254 Summerspecial - Evigt liv 02

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...