App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Jørgen Svenstrup

I "Nøglen til din hjerne" udforsker Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, hjernens hemmelige kringelkroge, og giver dig svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling. 
Som lytter vil du forhåbentlig blive udfordret, og du vil få helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. 
Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden.

Nøglen til din hjerne

Hvad er stress egentlig, hvordan påvirker det os, hvordan opdager vi det, og hvad kan vi gøre ved det?

S1E8 - Hvad gør stress ved hjernen?

Hvorfor er relationer det vigtigste i verden, hvorfor går det nogen gange galt, og hvad kan du gøre for at forbedre dine relationer?

S1E1 - Skab bedre relationer

Hvad er selvværd, hvor kommer det fra, hvorfor er det vigtigt og hvad kan du gøre for at få mere af det?

S1E2 - Styrk dit selvværd

Hvad er humor egentlig, hvor kommer den fra, hvorfor har vi den, og hvorfor er noget sjovt, mens andet overhovedet ikke er!?

#194 Er du sjov?

Er du aldrig rigtig tilfreds, eller kendt du typen der har det sådan?Høre hvad det kan handle om, og hvad der skal til for at det kan blive anderledes!

#198 Evigt utilfreds

Er nærdødsoplevelser hallucinationer eller kan de være virkelige?Hør hvor vildt det kan blive når videnskaben åbner nye døre...

#200 Nærdødsoplevelser

Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 8. Maj 2017.Denne gang om hvad der kendetegner de gode relationer, hvorfor det går galt iblandt, og hvad du kan gøre for at forbedre dine relationer.

Classic: Skab Bedre Relationer

Hvor bor hemmelighederne, hvorfor har vi dem og hvad kan de bruges til!? Hør med i dette meget hemmelige afsnit af "Nøglen til din hjerne"!

#229 Dine inderste hemmeligheder

Vrede er en ur-følelse og ingen af os kan næppe sige os fri for at slippe damp ud i ny og næ, men hvad handler vreden egentlig om, og hvad kan vi gøre ved den?Bemærk: Lettere forringet lydkvalitet i starten af denne podcast

#231 Blir du vred? - Podcast Live

Hvad sker der egentlig når vi bliver styret af frygten? Hør hvordan vi finder ud af om vi er det, hav der er konsekvenserne, og hvad vi kan gøre for at ændre det...

#236 Hvad er du bange for?

Kan du tænke dig rask? JA! - Kan du altid tænke dig rask? NEJ! Tankens kraft er veldokumenteret, men kan vi tænke os raske, og hvor smart er det i virkeligheden at vi overhovedet overvejer det?

S4E08 - Kan du tænke dig rask?

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...