I dette afsnit hjælper Joakim Eriksson dig med at udforske dine motivationsfaktorer, hvilket kan hjælpe dig med at få en bedre forståelse for, hvad der giver dig lykke og livstilfredshed. Han opstiller dermed en række spørgsmål, som du kan bruge til at reflektere over, hvad der er dine egne kilder til livstilfredshed og motivation.

Forfatter: Joakim Eriksson

Indlæser: Janek Lesniak

Mindful ledelse

I 'Mindful ledelse' giver den erfarne ledelseskonsulent Joakim Eriksson dig værktøjer til, hvordan du kan balancere dit nervesystem, tænke kreativt, restituere og styrke din empati i dit arbejdsliv. Serien er bygget op af guidede meditationsøvelser, der kan bruges som effektive pauser i din arbejdsdag. Øvelserne er designet til at hjælpe dig med at lede med intention og fokus i selv de travleste arbejdsdage.

Indtalt af: Janek Lesniak

Joakim Eriksson har været Client Director for konsulentvirksomheden Mannaz, og så har han desuden arbejdet som ledelseskonsulent i flere år. Han er en certificeret underviser ved Googles Search inside Yourself-program. Joakim har også skrivet flere bøger såsom bogen "Building Sustainable Leadership from the Inside".