Bevidstheden kan blive fri af sit indhold - Så du ikke bliver slugt op af det, der sker i dit liv. Lyt med når vi taler om at blive mentalt fri! Lyder det ikke fantastisk? Du vil møde Kaspar Meitil som er psykolog, foredragsholder og forfatter til flere bøger om psykologi og meditation - I dette afsnit af LYB taler vi ud fra hans seneste bog: "Meditation og Bevidsthed - Om mental frihed, kropsligt nærvær og eksistentiel fordybelse, udgivet på Gads Forlag" i 2024. Vi taler om fx: • Bevidsthed, hvad er det overhovedet? Der er flere niveauer af bevidstheds-udforskning som vi berører igennem afsnittet • Rumination og andet ufrihed • At glemme sig selv • Egoet som en krampetrækning • Stress og pres og behovet for at være noget for sig selv • Kaspars egen retningsskifte • Den spirituelle identitet og problemet i at knytte sig til den • Den østlige kulturs selvløshed • Betydningen af dit verdensbillede • • Dødsangst og hvordan det mentale univers ændrer den • Bevidsthed og Materie • Og da lidt om fiskenes arketype, når nu taler bevidsthed Jeg håber at høre fra dig, hvis dette afsnit gav dig noget -tøv ikke med skrive dine kommentarer. FIND MERE om Kaspar Meitil lige her: https://kasparmeitil.org/ Her finder du bogen: https://gad.dk/kaspar-meitil Min, Mannahs hjemmeside: https://www.mannahguldager.com/