App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Mannah Guldager

Velkommen til et livsfilosofisk samtalemagasin, hvor jeg, Mannah, taler med forfattere, undervisere, healere og tankeledere om livsmestring. 

At mestre sit liv har mange facetter til sig, og derfor spænder emnerne vidt og bredt. Det er på den måde en podcast, du kan stemple ind og ud af, alt efter hvilke emner der fanger din interesse. Men jeg elske at have dig med på hvert et skridt af vejen. Mit håb er at samtalerne vil inspirere dig til at finde den vej, kun du kan gå. 

Mit overordnede ønske er at fremme viden og visdom, der åbner for højere bevidsthed og indsigtsrige perspektiver på eksistensen og os selv — på en så laid back måde som muligt. 

Astrologi er blevet en slags livline for mig til at forstå, hvad der foregår under overfladen, så også det kan blive set, hørt og elsket. Spørg mig om Terapeutisk Astrologi hvis du vil høre mig tale meget længe - men i den her podcast er det de mange forskellige stemmer, jeg er optaget af. Jeg elsker at interviewe mennesker med noget vigtigt på hjertet! Indimellem stempler jeg ind med et astrologisk filter på temaerne.

Det er dit liv, vi taler om! - Derfor er det jo sjovere, når du er med. 

Kærligst
Mannah, 
Terapeutisk Astrolog og Interviewer 

Kontakt mig her: Lydenafetbedreliv@gmail.com 

Web:
https://www.mannahguldager.com/ 

YouTube: 
https://www.youtube.com/missmannah 

Engelsk Podcast:
https://therapeuticastrology.pairsite.com/

Lyden Af Et Bedre Liv

I dette afsnit taler vi med Pernille Burgdorf, som har skrevet "Væk mig – når en mors værste mareridt gentager sig" udgivet på Wadskjær Forlag. I præsentationen kommer jeg til at udelade "værste" men det er absolut i kategorien for det værste. Vi taler nemlig om at miste tre børn ved fødslen!!! Efterfølgende blev Pernille Burgdorf patient 0 i et forskningsprojekt, som man vist kan sige slog den bakterielle vaginose ned. Vi taler om hvad der endte med at hjælpe og virke som førte til en femte graviditet og et velskabt barn født til termin.
 
Bogen udkom den 24. april 2025 – fødsels- og dødsdagen for det første af børnene.
 
Samtalen handler ikke kun om tabet, men også om det, jeg relaterer til nummer 6 i Livets Træ – mest fordi jeg er bange for at misudtale Tiphereth – som handler om at stå med klarhed og noget vigtigt på hjertet, efter en kamp. For der er Pernille nu.
 
Det er Pernilles fortælling om sin opvågning – på et helt eksistentielt plan. Både kropsligt og mentalt, i søgen efter den hjælp og de behandlinger, hun havde brug for, for at kunne “fungere” igen. Også åndeligt: at gå fra at føle sig forladt og alene i verden, til at opleve en dybere mening og samhørighed med noget større.
 
Lyt med, når vi taler om:
 
– Hvordan det gik til, at Pernille mistede tre børn
 – Sorgprocessen
 – Uretfærdighed i velfærdssystemet og dét ikke at passe i en standard patientboks
 – Hvad der endte med at hjælpe og virke
 – Hvad Pernille gjorde, da hun var på randen af at blive sindssyg, og kroppen traumatiseret
 – Hvordan hun i dag forholder sig gennem kropsterapi
 – Når man sørger forskelligt i et parforhold
 – Kroppens reaktion på nydelse efter fødsler, død, undersøgelser og bedøvelser
 
Og mere til!
 
Dejligt at du er med
 

 Tjek links her:
 
LINKS
 
Bogen vi taler om:
 https://www.xn--wadskjrforlag-8fb.dk/vare/vaek-mig/
 
Pernille selv:
 https://www.instagram.com/pernilleburgdorf/?hl=en
 
Mannahs hjemmeside:
 https://www.mannahguldager.com/
 
Youtube udgaven af denne udsendelse:
 
https://youtu.be/aG5h7Q8m0UY

#375 - Pernille Burgdorf - Væk Mig - Når en Mors Værste Mareridt Gentager Sig

Du vil det hele, men kan knap nok det halve.... Kender du det? (Eller er det bare mig) Men jeg er jo ikke en uudtømmelig ressource – og som min gæst i dag skriver:
 
"Grænser handler også om, hvordan du forvalter din tid og dine ressourcer, og om at erkende, at du har en begrænsning. Derfor er det så vigtigt at blive opmærksom på grænser – hvor, hvorfor og hvordan de skal sættes. Grænser er en måde at opstille klare spilleregler, som både er til gavn for dig selv og dine medmennesker."
 
Lyt med til denne vigtige samtale med aut. psykolog og forfatter Karen Wichmann, som virkelig redder dagen – ja faktisk året! Vi har kollektivt måneknuderne i Fiskene og Jomfruen et år endnu, og det gør spørgsmålet om sunde grænser til et globalt tema. Men vi starter lige her – med dig og mig – og vores grænser i relationer.
 
Udgangspunktet er Karen Wichmanns bog "Sunde grænser - Få stærkere relationer og undgå at blive kørt over", udgivet på Dansk Psykologisk Forlag- bl.a. taler vi om:
 
– Hvad grænser egentlig er, og hvorfor de definerer dig
 – Indre konflikter: “Hvordan kan jeg sætte grænser og stadig være et kærligt menneske?”
 – “Loven om kapacitet” – hvordan ved man, når man er ved at køre over sin egen grænse?
 – Prioritering i et fuldt liv – hvad vil du være med til?
 – Psykiske markører og tilkendegivelsen af grænser, som gør, at man kan mærke dig
 – Hvordan passer vi på vores grænser? Tips til at øve dig og få gode oplevelser med at sætte grænser
 – Hårde grænser – hvor man bliver uforsonlig og for hurtig til at dømme andre ude
 – Løse grænser – der ender i psykisk vold, fordi det er gået lynhurtigt, og der opstår afhængighedsforhold
 – Redningsprojektet, hvor man ofrer sig selv for den anden; Den stille død, hvor man ikke tør sige det, man føler, af frygt for konflikt; og Hvem tager ansvar for hvad? – når følelser og stemninger dominerer rummet
 – "Sig mig, hindrer man ikke sig selv, hvis man skal være så kontrolleret hele tiden?" – Karen understreger, at det kun er et problem, når det er et problem.
 
Og jeg- Mannah- vil gerne tilføje AT DET ER ET PROBLEM for mange af os. Så jeg har ikke behov for at repræsentere en, der bare af natur er mere fri el lign - NETOP fordi jeg ikke har kunnet mærke mine og andres grænser, er jeg endt op i massive problemer, så JA TAK til denne bog, hvor Karen netop skriver at grænser BESKYTTER OS MOD SITUATIONER VI IKKE ØNSKER AT VÆRE I- 
 
 så selvom det er ØMT og det kan trigge en vis selvbebrejdende del i mig, som jeg tror Karen samler op på og derfor understreger at det ikke handler om, at vi skal passe ind i en kasse- så er jeg ikke i tvivl, for jeg har læst bogen - der er så mange gode pointer.
 
Nå men vi taler også:
 – Potentielt stærke idealer fra barndommen og frygten for at miste kærlighed, når man siger fra (Karen nævner at de stærke idealer lige så godt kunne komme fra en ideologi som en religion, hvor jeg mener religion er anerledes, da der er et menneskesyn der med GUD og HELVEDE kortene kan virke ekstra selvudslettende - men jeg ville heller ikke fortabe mig til det emne om religion, for det kan jeg let tale længe om- og jeg synes også pointen med at STÆRKE IDEALER kan komme fra MANGE steder er helt på sin plads)
 – Løse grænser og hvordan de viser sig i adfærd og sprog
 – Strategier til at passe på sig selv
 – Neurodivergente og grænser
 – Tidsoptimisme og selvsabotage og RESPEKTEN FOR AT DU HAR EN KAPACITET, har jeg nævnt, men vigtigt!
 
OG EN DEL MERE. Rig bog, rigt interview.
 
FIND MERE OM KAREN HER:
 
Link til bogen:
 
https://dpf.dk/produkt/sunde-graenser/
 
Link til Karen Wichmann:
 
https://karenwichmann.dk/om/
 
Mannahs:
 
https://www.mannahguldager.com/
 
Link til youtube optagelsen:
 
https://youtu.be/RPbsyz2LxU8

#374 - Karen Wichmann - Sunde Grænser - Få stærkere relationer og undgå at blive kørt over

Katerina Pitzner er kendt som diamanthandler, men i dette interview kommer du helt tæt på hendes livsfilosofi og hvor hun lufter sine egne clairvoyante evner. Med sin anden bog, Sjælens Begær, har Katerina Pitzner startet en samtale om begrebet “Soul Mates”. Ifølge Katerina er der flere former for soul mates, og det handler mere om kharmiske forbindelser end filmisk kærlighedshistorie. Med fortællingerne i Katarinas bog, Sjælens Begær, mærker man let hvor meget vildere den sjælelige kærlighed er. Lyt med når vi taler om hvorfor det kan være så kompliceret at være i et forhold, hvordan man finder harmonien i et parforhold og hvad formålet med soul mates er. Jeg spørger også til hvordan hun håndterer at fornuft vægtes over følelser og hvad sand rigdom er. Nyd et formidabelt og fuldstændig unikt interview med Katerina Pitzner, der iøvrigt har kanaliseret ordene til sin bog. Tjek links via Facebook.com/thesoundofabetterlife

#61 – Sjælens Begær – Katerina Pitzner – Lyden Af Et Bedre Liv

"Det vigtige er at opdage, at min oplevelse kommer 100 procent fra mine egne tanker i dette øjeblik- tanker betyder kun det, jeg tænker, at de betyder" siger psykolog og forfatter Mette Louise Holland og i dette interview går vi på opdagelse i de principper der forandrede hendes liv. Første præmis er menneskers sind grundlæggende er usårligt.
 
Der er tre principper erkendt af Sydney Banks, som Mette Louise baserer sin psykolog-praksis på i dag og i denne første del af to interviews, fortæller Mette om de to første. 
 
Vi er bevidstheden, hvorpå der udspilles tanker. Måske lyder det som noget du har hørt før - og det advarer Mette imod. Hun vil have os til at åbne helt op og lytte med nye ører.
 
En vigtig del i denne tilgang til sindet handler om sindets omvendte tyngdekraft. Alt hvad vi giver slip på i det mentale, falder opad. Når du opgiver at spekulerer over et problem, dukker løsningen op. Når du holder op med at lede i hukommelsen efter det du har glemt, dukker det op af sig selv. 
 
En anden vigtig del handler om at ingenting kan give os lykke - ej heller smerte. Og der er en sammenhæng, for stopper vi med at lede efter lykken og er hvor vi er, opdager vi, at lykken allerede er der. Vi er lavet af lykke, skriver Mette Louise Holland i sin bog: "Det selvhelbredende sind, introduktion til din medfødte sundhed" udgivet af EC Edition som fagbog. 
 
Lyt med og mærk stemningen. I næste uge kan du høre anden del, hvor vi taler om tredje princip og om hvordan filosofien holder på personlige og følelsesladede områder.
 
Link til teaser på youtube: https://www.youtube.com/watch?v=f4XNKyFcS14
 
Link til Mette og de tre principper:
 
 http://sydbanks.com/
 
http://intaktsundhed.dk/
 
http://3pinstituttet.dk/
 
Indtil vi høres ved igen, gentænk alt, måske især om der kan blive længere imellem tankeskyerne
 
- Mannah

#130 - Dit Selvhelbredende Sind - De tre principper bag oplevelsen - Mette Louise Holland

I dette afsnit taler vi ud fra bogen: "Kraftdyrenes Rejse - Dyrenes kraft og budskaber gennem tiden, en støtte til at lytte til din sjæl" skrevet af min gæst, Takanaiya Schanne Bruun. 
 
Takanaiya har arbejdet med shamanisme i mange år, og deler i vores møde rigt ud af sine erfaringer. Jeg kan mærke hendes kraftfulde vædder energi som vi taler, jeg kan mærke at det er vigtige ting hun bringer op, uanset hvor vi går hen. 
 
Vi starter med at tale om vrede og autentisk living, at blive undervist INDEFRA, eksempelvis af vrede der sprænger med det pædagogisk tillærte. Så taler vi om bevidsthedsændringer, der kan minde om at blive dement. Om ny tids shamanisme, den store ånd og så om kraftdyr. Her får vi både svar på hvorfor man kan være fobisk bange for nogle dyr, eksempler på dyre-symboler man kan møde fysisk eller i drømme, hvordan man kan kommunikere med kraftdyr, hvilket sker telepatisk og Takanaiya guider en skøn øvelse til sidst, hvor du skal lægge mærke til hvilke kraftdyr der kommer til dig.
 
For mig (Mannah) at se lever vi i et symbolsk univers, og ved at meditere på bestemte billeder kan vi aktivere det ubevidste og omforme virkeligheden, herunder kraftdyr. Takanaiya fortæller end videre om en forbundet måde at være i naturen på, så selvom kraftdyr ikke er et ydre væsen, men en indre energi der opstår i drømme og fornemmelser, så er respekten for de ydre dyr essentiel - i denne samtale deler hun fx hvordan et dyr overgiver sig til døden, og kun da kan man bruge deres skind til trommer.
 
Find mere om Takanaiya her:
 Www.Takanaiya.dk https://www.facebook.com/share/1E3BEBe3x7/?mibextid=wwXIfr Mannah her: https://www.mannahguldager.com/

#360 - Takanaiya Schanne Bruun - Kraftdyrenes Rejse - Den Ny Tids Shamanisme - Lyt til Sjælen

Anbefales, hvis du vil høre om kampen mod pillemisbrug, udstødelsesgrunde og vejen til en autentisk måde at være i sin krop på. Jeg har forfatter og foredragsholder Jens Neumann Knudsen med, som nu kan han endelig tale om det, han i mange år har fortrængt eller flygtet fra.
 
Det er en samtale om misbrug – men også slagsiden ved at samfundet har fastholdt forældede forestillinger om seksualitet og identitet og jeg føler også det handler om, ikke at skulle klare den alene mere... Undervejs fik jeg en fornemmelse af, hvor stærk en "Gud" normalitet er. Konsensus. Det, vi accepterer. Netop derfor er denne bog så vigtig: Vi skal ikke normalisere stoffer – men vi skal da for længst normalisere forskellighed i seksualitet.
 
Dette afsnit er i anledning af bogen "Det' bare en pille – Jeg er jo ikke narkoman" af Jens Neumann Knudsen og Signe Mølgaard, der udkom på Grønningen1 den 6. februar 2025. Normalt spoiler jeg en del i mine interviews, men denne gang faktisk slet ikke! Bogen er spækket med medrivende fortællinger – de fleste nåede vi ikke ind i. Letlæselig, velformuleret og ja spændende bog, synes jeg (og jeg ville klart være draget mod en 2'er om hvordan Jens så lever med sine følte sansninger.)
 
Den slags kommer vi ind på når vi taler om min gæsts astrologi, som han til min store begejstring er interesseret i. HUSK, at jeg i interviews kun berører overfladen af et horoskop. Jens har bl.a. Solen og Mars i konjunktion i Krebsen, hvilket peger på et behov for at overvinde undertrykkelsen af det feminine. Det er både en personlig og en kollektiv fortælling, især når vi taler om 4. kvadrant og ellevte hus.
 
Det afslappende ved krebsen er dens naturlighed, som i: "det er bare familie", man kan være sig selv, ingen pres, vi er der for hinanden, det er trygt. Krebsen i horoskopet viser, hvad du følelsesmæssigt er knyttet til, det, du har internaliseret, og det, der ræsonnerer med dig: Dit fundament, din familie, dine rødder, tryghed, støtte. Når man har stærk Krebse-energi, går det ikke at undertrykke følelserne og det er jo heller ikke fordi krebse bare selv ønsker at lukke deres feminine kraft ned - det er fordi der ikke har været tryghed (dvs. at man stoler på man ikke bliver dømt) og følelsesmæssig forbindelse nok til at ja både vise sig, men også udvikle sig indefra. Når man først udvikler sig indefra vil der være langt færre humørsving, som krebsen er kendt for, og man vil have lettere ved at stå ved hvem man er. I samtalen med Jens mærker jeg tydeligt hans varme, hans omsorg – for eksempel da jeg bliver forlegen (hvilket sker, da jeg opdager, at jeg siger nogle datoer om Jupiter forkert). Hans kontakt til sig selv og til mig er som et naturtalent, som mange undervurderer ved krebse-energien – men man ved, når det mangler, og det er … træls. Utrygt måske, hvert fald mere køligt.
 
Det kræver selvfølgelig mere at vælge en anden vej end flokken– for eksempel at prioritere terapi, mens alle omkring én synes, det er spild af penge. Eller vælge at tage vare på egne behov, når verden er usikker, overfladisk og ikke umiddelbart inspirerer til dybdegående healing af nervesystemet. Netop pga 11hus og behovet for at udfordre gruppenormerne får jeg kaldt Jens visionær til sidst- det står jeg ved, jeg må altså lige tilføje magien i det ikke at censurere krebsens intuition og værens -kvaliteter. 
 
INFO om Jupiter: Det var i slut maj 2024 at Jupiter gik i tvillingtegnet - nu skifter Jupiter så til krebsen her i juni 2025. Sådan der.
 
LINKS
 
Find bogen her:
 
https://www.saxo.com/dk/det-bare-en-pille_bog_9788773394236
 
 
 
Mannahs hjemmeside:
 
https://www.mannahguldager.com/
 
 
 
video versionen: 
 
https://youtu.be/Bkr9dFo032g

#361 - Jens Neumann Knudsen - Det' bare en pille - Jeg er jo ikke narkoman - Opioidkrisens Danske Ansigt

"De to hovedfiltre, vi tolker igennem, er vores værdier og overbevisninger." Sådan siger min gæst i dag – lyt med og få en masse coaching-tips til et bedre liv!
 
Juhu, efter jeg (Mannah) er gået op i tid på sit arbejde, er det nu endelig muligt med et interview igen – intet mindre end søndag morgen kl. 8:00. Faktisk skal vi tale om at gøre sig umage – i hvert fald når det angår at gøre ens liv bedre. Lars Rasmussen er grundlægger af Mindness og har netop udgivet bogen "Overhal dig selv – Opdag din mentale overhalingskraft, og stop med at stå i vejen for dig selv."
 
Det er bogen, han selv ville ønske, han havde læst, og samtidig er det netop viden fra rigtig mange andre bøger, han har læst – og erfaringer, han har gjort sig igennem sin coachingkarriere. Lars starter med at forklare, hvad han mener med "mental overhalingskraft". Vi gennemgår VAMOS, som er en forkortelse af Værdier, Ansvar, Motivation, Overbevisninger og Sindsstemning. 
 
Vi har ikke et helt segment til astrologien, men det blander sig løbende. Her er nogle af de nøgleord, der nævnes, og som kommer fra Lars Rasmussens Tyre-sol:
 
Håndværk, tømrer, kvalitet, æstetik, have det i hænderne, penge/god økonomi, god tid, god energi, ro, ro, ro, ro og det simple, selvværd, værdi, vedholdendhed og nuet.
 
Hov, men han taler netop om, at NUET ER OVERVURDERET (hvilket jeg faktisk elsker, at han siger). Men det er i kontekst af UDVIKLING.
 
Noget Månen i Skytten, som er coachen i ham, kender alt til – der er mere! siger Skytten. Det handler om din ild, som må udtrykkes, og ikke bare er tilfreds med tingenes tilstand her og nu, som man kan være i tyren.
 
Men jeg tror simpelthen, at det er hans Jomfru-ascendant, der har hjulpet ham til at skrive bogen... Den er virkelig flot, systematisk og informerer på en letforståelig måde om coachingfilosofi.
 
Jeg kan rigtig godt anbefale at lytte til den her !
 
LINKS
 
Find Lars Rasmussen her:
 
https://www.mindness.dk/
 
https://.apple.com/us/podcast/f%C3%A5-mere-ud-af-dig-selv/id1707590675
 
 
 
Mig, Mannah her:
 
https://www.mannahguldager.com/
 
 
 
Video version på youtube her:
 
https://youtu.be/4_bvAF5x54E

#364 - Lars Rasmussen - Overhal Dig Selv - Opdag din Mentale Overhalingskraft - Værdier, Ansvar, Motivation, Overbevisning og Sindsstemning (VAMOS) - Nuet er Overvurderet

Velkommen til dette must-hear interview!! – ja, faktisk er det her kun starten, for i næste uge udkommer anden halvdel – men altså med forfatter og pragmatisk buddhist Niels Lyngsø. Vi taler om hans seneste bøger om meditation – se link nederst – og i dette første afsnit sætter vi særligt fokus på det at have et misbrug eller overforbrug, måske for at ændre på sindet – og hvordan der er en vej til at få den ønskede virkning gennem meditation. Lyt med, når vi taler om:
 
– Behovet for at bedøve og distrahere sig selv
 – Fra skepsis over for det spirituelle til at blive hooked på meditation
 – De MANGE forskellige buddhistiske og meditative skoler
 – Generationsforskelle i måden at gå til meditation på
 – Indsigtsmeditation, hvor man starter med at stabilisere sin opmærksomhed, og man bliver mere bevidst om tanker og følelser og alt, der strømmer igennem
 – Meditation til dyb transformation
 – At blive udsat for sig selv!
 – Kedsomhed......? Rastløshed?
 – De to bevægelser, der skaber uro i sindet
 – "Alting er fint hele tiden"
 – Hvorfor det er vigtigt at holde ryggen rank under meditation
 – AFVÆNNING gennem mindfulness!!! En guide til at stoppe misbrug effektivt
 – CRAVING – tørsten – at FATTE, hvordan man får fred i sindet
 
Niels Lyngsøs egen historie er også vild, og i dag brænder han tydeligvis for at dele det, han har lært om hvad der hjælper.
 
Anbefales – ikke mindst fordi han er en meget veltalende tvilling/Merkur i fokus i horoskopet. 
 
Fang del 2 i næste uge
 
LINKS:
 
Bogen "En Sti Gennem Indsigtens Landskaber" her: https://gronningen1.dk/produkter-krop-og-sind/en-sti-gennem-indsigtens-landskaber
 
Logbogen "De første 100 dages meditation": https://gronningen1.dk/produkter-krop-og-sind/de-frste-hundrede-dages-meditation
 
Niels Lyngsø: https://pragmatiskbuddhisme.dk/
 
Mannah: https://www.mannahguldager.com/ 
 
YOUTUBE version:
 
https://youtu.be/viX0h_ML1HQ

#377 - Niels Lyngsø - Første Del om Indsigtens Landskaber - Mindful Misbrug - Pragmatisk Buddhisme

"Grundsubstansen i misundelse er længsler, savn og ubrugte talenter. Du bliver misundelig på den, der gør eller har det, du selv længes efter." (...) "Der indgår også glæde i misundelse, i det du mærker, hvor glad den anden er, og hvor glad du selv ville have været, hvis du havde opnået det samme." (..) "Grunden til, at misundelse får lov til at ødelægge relationer, er, at vi sjældent taler om den, de, der har følelsen, skammer sig, den er forbudt. Hvis vi begynder at tale om misundelse, kan meget løse sig."
 
Sådan skriver min gæst i dag Ilse Sand i sin bog "Find nye veje i følelsernes labyrint", som vi taler om i dag, sammen med emner fra bogen "Sig hej til din skam- en bog om at slippe frygten for at være forkert". Ilse Sand har nået et bredt publikum med sine bøger, er udkommet med 10 bøger om selvudvikling og psykologi, er psykoterapeut og præst og alt i alt en jeg er glad for at dele fødselsdag med.*
 
Kom med når vi taler ned i de forbudte følelser eller følelsen af at være forkert. Vi taler om helt legitime smerter, for at de ikke hæmmer og ødelægger relationer. Vi taler om når man har et problem med at blive jaloux hele tiden - hvad mon det handler om? Og hvad er så forskellen til misundelse? Misundelse er måske slet ikke så grim en ting?
 
"Sådan kan du da ikke være bekendt at være".... Skam er en følelse af at være uelskelig, har rødder dybt inde i os, man får lyst til at skjule sig for andres blik, og det kan være en reaktion på et hul i selvfølelsen. Men du behøver ikke at adlyde din skam, og som Ilse Sand taler om i dette interview så kan kan vi opleve det mirakuløse at komme skammen til livs, ved oplevelsen af at være helt i orden som vi er. Ved at glimtvis være i vores Essens.
 
Særlig sensitivitet taler også ind i emnet, for nogle gange er det den mest sensitive der mærker misundelsen, men en anden der starter det.
 
Det kan også være ensomt at blive misundt, men vi er nødt til at tale om det. Følelser er relationelle. Vi har alle en skamcensor. 
 
Håber du vil nyde dette afsnit og lade det simre i dig - jeg fik hvert fald selv en del refleksioner over temaerne bagefter.
 
*Derudover har Ilse Sand en rigtig god fødselsdag synes jeg, en hvor man typisk er sensitiv. Fiskene er det mest ufiltrerede tegn så alt går lige ind, så selvfølgelig bliver man træt og tendens til overvældelse -- medmindre man får bygget sig nogle gode grænser. Udover sensitiviteten er det også i fiskenes radikale åbenhed at der ligger det UDEN BEREGNING og TILGÆNGELIGE alt inkluderende og GLOBALT, så det passer godt på at Ilses bøger (3 hus for kommunikation) er meget tilgængelige- Det var faktisk virkelig rart at vide Ilses fødselsdag, for så følte jeg straks, at jeg måske også kunne "klare den" og blive til noget en dag, når nu vi deler fødselsdag, for det ved jeg betyder stor fælleshed!
 
Men interessant ik? Hvis man kunne føle samhørighed til alle, kunne det smelte misundelsen, måske er det en fiske-tanke, hvis der nu slet ikke var barrierer imellem os...
 
Har du allerede læst eller lydboget noget af Ilse Sand? Ellers er det måske tiden nu, se vejene her:
 
LINKS:
 
Bøgerne: https://ilsesand.dk/personlig-udvikling/
 
Hjemmsiden: https://ilsesand.dk/
 
For gratis mulighed så søg på Ilse Sand på Ereolen eller Mofibo
 
Mannah: https://www.mannahguldager.com/

#379 - Ilse Sand - Misundelse som Legitim Følelse - Sig Hej Til Din Skam og Luk Hullerne i Din Selvfølelse

Gitte Koldtoft interviewede mig for et par måneder siden til sit talkshow: Energitte tv! Nu er hun med mig i podcasten for dels at interviewe og blive interviewet. Vi taler om tabuer, om hvorfor det overhovedet er svært at tale om visse emner- burde det ikke være simpelt, hvis man har accepteret sig selv? I anden del spørger jeg hende til ENERGI og til et kursus i mirakler, som jeg før har hørt har ændret folks liv – nogle gennemgår kurset igen og igen og får nye erkendelser hver gang. Så hvad handler det om og hvad er et hensigtsbaseret liv?
 Det hele foregår i Gitte Koldtofts sommerhus der også har en jacuzzi, for sådan en invitation afslår Miss Mannah ikke!
 Jeg håber ikke, I er smeltet helt derude, selvom gaderne er lange af varme og græsset gisper hen. Husk at jeg elsker offentlige ord om det, jeg laver og du kan som altid bruge både iTunes og www.facebook.com/thesoundofabetterlife til det formål.
 PS
 Det er vist sommer lidt endnu, men de følgende interviews vil udkomme søndage. Husk at noter datoerne for mine events – jeg vil så gerne se dig. Hvis ikke du er på FB kan jeg fortælle dig, at dig det her: 1.september (kun for singler), 13.september talkshow på Frederiksberg, 11.oktober på Skindergade i Kbh K, 1.November på Frederiksberg, 15.november på Skindergade, 13.december på Frederiksberg og 17. Januar på Skindergade – Det koster mellem 150 kr – 300 kr at være med, og det gør verden bedre, hvis du prioriterer at komme. Synes jeg…

#81 – Sommer Special om (mine) tabuer og Et Kursus i Mirakler – Lyden Af Et Bedre Liv

Selvbilleder – det siger lidt sig selv hvad det er. Et billede af Selvet. Men ”selve selvbilledet” er der oceaner af dybder i og i denne episode taler jeg med fotograf, livskunstner og uddannelsesleder Sara Isabella Roland om dem. Vi taler om dem, vi tror vi er, om hvad der har påvirket det, vi tror vi er og hvordan spejlbilledet virker ind – både det fysiske spejl og spejling i andre.
 
Sara har i mange år undervist i skyggearbejde, og det er også en del af selvbillede-forståelsen, for det, vi ikke tror vi må være, vil møde op alligevel. Lyt med hvis du vil have Saras øvelser og indsigt i hvordan man kan komme til fred med alt det, man er.
 
PS vi taler OGSÅ om psykologien bag at blive fotograferet.
 
LÆS mere om Sara Roland her:
 
 www.lifeartstudio.dk og se hendes billeder: https://www.sararolandphoto.com/
 
og som altid mød mig her:
 
https://www.mannahguldager.com/

#150 - Selvbilledets magt - Hvem tror du egentlig du er? - Med fotograf, livskunstner og uddannelsesleder Sara Isabella Roland

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...