354. Nathalie Steffner - KVINNOHĂLSA: UppnĂ„ vĂ€lmĂ„ende genom att förstĂ„ din menscykelFAVORIT I REPRIS
Den populÀra livscoachen Nathalie Steffner gÀstar idag Lyckopodden för att hjÀlpa dig förstÄ kvinnlig hÀlsa och menscykeln bÀttre. Genom förelÀsningar, sociala medier och sin medlemstjÀnst Self Mastery Club inspirerar hon dagligen mÀnniskor till att bli sitt sanna jag. Vi kopplades ihop tack vare veckans fantastiska samarbetspartner, Elexir Pharma, och i det hÀr avsnittet fÄr du bland annat lÀra dig hur menscykeln och kvinnliga hormoner fungerar pÄ ett enkelt och lÀttbegripligt sÀtt. Vi efterliknar bland annat menscykelns olika faser med vÄra fyra Ärstider, och de tre viktigaste hormonerna med tre systrar som kommer pÄ besök under mÄnaden. Allt för att du helt enkelt ska kunna biohacka din menscykel för att mÄ sÄ bra som möjligt sjÀlv! Det hÀr Àr verkligen ett Àmne jag brinner extra mycket för och som Àr sÄ viktigt för bÄde kvinnor och mÀn att förstÄ. Jag fick sÄn otroligt inspiration och energi av Nathalie, jag kan inte förstÄ att vi inte fick lÀra oss detta tidigare. Ett sÄ viktigt avsnitt, VarsÄgoda!
Testa meditera hos Mindfully 30 dagar kostnadsfritt: https://www.mindfully.nu/lyckopodden/
Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gĂ€rna pĂ„ Lyckopodden, följ oss pĂ„ sociala medier, och ge oss gĂ€rna fem stjĂ€rnor pĂ„ iTunes för att fortsĂ€tta synas och höras i bruset â„
VÀntelista ONLINEPROGRAM för ditt vÀlmÄende 2025: https://lyckoverkstan.se/onlineprogram
LĂ€s mer & boka mig som förelĂ€sare till ditt företag hĂ€r: https://lyckoverkstan.se/lyckoforelasningar/ â„
⫠Lyssna pÄ Lyckopodden:
Spotify: https://open.spotify.com/show/3hW1wP9v6JjXhLymoXPECh?si=8b9031e788414956
â„ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden
â„ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube
â„ Hemsida: https://lyckopodden.se
â„ Patreon: https://www.patreon.com/lyckopodden
â„ E-post: agnes@lyckopodden.se
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
355
|
1T 14M