29: C'est la vie : Yndlingsklippene fra det herrens år 2020.

Godt nytår!

I dette sæsonafsluttende afsnit ser jeg tilbage på året der er gået - eller rettere, de første 7 måneder som podcaster.

Du finder et afsnit spækket med finurlige, sjove, ærlige, personlige og skønne klip - sat sammen som en lille kabaret af stemmer.

Medvirkende:

Jan Kaa - afsnit 1 og 24

Mette Sloth - afsnit 2 og 4

Christoffer Greenfort og Andreas Illum - afsnit 22

Mikael Knudsen - afsnit 5

Jeanette Nissen - afsnit 10

Michelle Miller - afsnit 7

Anita Øland - afsnit 6

Sefika Dehn - afsnit 12

Thomas Dybro - afsnit 13

Emilie Tang Kirk - afsnit 14

Eva Borgen Paulsen - afsnit 8

Malene Hollmann - afsnit 23

og Simon Søndergaard - afsnit 24.

Tak for et meget lærerigt og anderledes 2020!

Kærlig hilsen Cleoh Søndergaard

www.cleoh.dk

Læs mere om psykolog Cleoh Søndergaard og hendes kurser, blog og podcasts her:

www.innervention.dk

INDSIGT med Cleoh - Samtaler om Psykologi

I denne podcast får du, på uformel vis, viden om psykologi og konkrete øvelser til din egen selvudvikling! Din vært er Cleoh Dharma Søndergaard: Autoriseret psykolog, der til dagligt arbejder med psykoterapi og supervision inden for det kliniske felt. I 'Indsigt med Cleoh' inviterer hun sine kolleger i studiet til samtaler om psykologi, psykoterapi og selvudvikling.

INDSIGT handler både om at kigge indad, at få et nyt perspektiv og kunne se nye muligheder - hvilket lige præcis er podcastens vision. Missionen er at udbrede viden og psykoterapeutiske øvelser, så lytteren over tid vil opnå mere autencitet, selvværd og ro. INDSIGT med Cleoh kan derfor fungere som din psykolog i lommen.

I podcasten finder du også solo-afsnit, hvor hun deler sin viden om en række emner som selvværd, den indre selvkritiker, stress, skizofreni og angst. Du vil også finde mini-afsnit med øvelser og guidede meditationer.

Cleoh Dharma Søndergaard er uddannet og autoriseret psykolog, samt certificeret sexolog. Klinikejer og ophavskvinde ved Innervention. Underviser og supervisor. Hun tilbyder psykoterapi og supervision og brænder for formidling og foredrag. Hun er anerkendt for sin terapeutiske stil og har en bred erfaring, men forbliver nysgerrig og sulten på viden.

Metodisk, filosofisk og praktisk er hendes hjerte i ACT; Acceptance and Commitment Therapy.