Start tilbuddet

Hälsovalet med Samantha & Martin

Hälsovalet med Samantha & Martin

Af
- HK Media & Hälsa Som Val

1 Anmeldelser: 0.1
Afsnit: 90
Gns. varighed: 48M
Sprog: Svensk
Format
Kategori: Personlig udvikling

I denna podden pratar vi om Martins resa från soffpotatis till spänstig sparris eller till ett hållbart och hälsosamt liv om man så vill, med hjälp av Samantha Lerviken som driver företaget Hälsa Som Val.

Episodes

Hälsovalet Ep.88 - Det kanske provocerar någon? (Vi ber om ursäkt i förväg för ljudet)Tyvärr så har ljudkvaliteten blivit dålig på detta avsnittet så vi ber om ursäkt för detta. Det blir bättre igen nästa gång. /Martin I detta avsnittet pratar vi om vilken skiva vi spelar inom oss själva. Är det samma gamla tråkiga visa eller byter vi ibland för att skapa förändring?
90
|
39M
Ep.87 - Protein och spartipsVi pratar om proteiner och vad de är bra till? Kan jag få för mycket protein i mig? Kan jag få för lite?
89
|
42M
Ep. 86 - Nu startar vi 2024Vad har hänt sedan sist? Hur tänker vi våra hälsoresor framöver. Som vanligt ett program i hälsovalets tecken
88
|
56M
Ep.85 Kan man onanera bort Tinnitus?? ... vad sa du nu?!Martin fick ett återfall av sin tinnitus som först dök upp 2017. Nu passar vi på att prata om sätt att förhålla sig till sina ljud och hur du kan ta hand om dig själv och din kropp för att kunna återhämta dig/habituera/bli bättre.. vad du nu vill kalla det. Vi går inte in på orsaker till tinnitus mer än att vi kan döda gamla tankar kring tinnitus och vilka olika sorter tinnitus det finns... Vi vill göra klart att ingen av oss är läkare. Samantha driver sitt företag Hälsa som val som fokuserar på att hitta orsaker och inte bara läka symptomen. Samantha är enormt duktig och kunnig inom funktionsmedicin, kroppens celler och funktioner. Och så frågan om man kan onanera bort tinnitus.. lyssna till slutet ....
87
|
1T 11M
Ep.84 - Minne... vad var det nu jag skulle göra?Upplever du att du glömmer saker ibland? Det för vi också?
86
|
37M
Ep.83 - Sommar och inte stressesterI detta avsnittet pratar vi om sommaren, semester, mat (som vanligt) och hur vi tenderar att vilja stoppa in allt som ska hända under fyra veckor på sommaren.
85
|
31M
Ep.82 - Inre utvecklingsmål, klimat och miljöpåverkanI detta avsnittet pratas det om hur vi som individer kan hjälpa världen till ett bättre och hållbart klimat ... ett lååångt avsnitt men det är ett ämne som kräver mycket samtal. Och detta är säkert inte sista gången vi lyfter detta.
84
|
1T 7M
Ep. 81 - Trender och sömnI detta avsnittet pratar vi om trenden sömn och att det nyligen gått en tv-serie på SVT om just detta. Så vi passar på att lyfta frågan även här hos oss.
83
|
49M
Ep.80 - Hur resonerar vi när vi går till mataffären, klagar på höga priser på frukt och grön men väljer att köpa godis och läsk samtidigt...Hur resonerar vi när vi går till mataffären, klagar på höga priser på frukt och grönt men väljer att köpa läsk och godis i samma runda.
82
|
53M
Ep.79 - PSA test, namnblindhet och hormonerI detta avsnittet nämner vi att Martin fyllt 50 och då är det dags att börja tänka på prostatan och att göra PSA-test vilket kan vara lite läskigt för oss. Vi pratar också om att det är skillnad på hormoner mellan män och kvinnor. Varför görs vetenskapen på män för att sedan implementeras även på kvinnor. ... allt detta och hur vi ibland blir namnblinda och överraskade när saker inte är som vi förväntar oss.
81
|
36M

Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt og læs så meget du har lyst til
Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Opsig når som helst

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Cover for Hälsovalet Ep.88 - Det kanske provocerar någon? (Vi ber om ursäkt i förväg för ljudet)

Læs mere

nye app-funktioner

Investor Relations

Tilgængelighedserklæring

Udforsk

Mofibo Originals

Brugbare links

Indløs gavekort

Indløs kampagnekode

Sprog og region

Dansk
Danmark

Følg os

Privatlivspolitik