App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Gurgîn Bakircioglu

Välkommen till Hundsveriges vardagsrum där jag, Gurgîn, fördjupar mig i hunden och möter intressanta hundar och människor, forskare och hundexperter för att sprida större kunskap om familjedjuret som nästan en miljon svenskar idag delar hem med.
SWISH 123 267 77 63
Patreon.com/HundpoddenVBV

Hundpodden Vår Bästa Vän

Hur vet du om din hund är glad och peppad eller stressad och på gränsen? Många hundägare blandar ihop överstimulans och överexaltering men skillnaden är avgörande för hur vi ska bemöta hunden.
 
I det här avsnittet möter jag Marja Seidemo som har varit i branschen länge och arbetar med svår problematik. Hon är hundinstruktör, beteendeutredare och lärare hos Hundvetare. Marja hjälper oss reda ut vad som faktiskt händer i hundens kropp och hjärna när energin skenar. Vi pratar om varför vissa hundar verkar aldrig kunna varva ner, varför fel sorts lek kan skapa mer problem än glädje och hur vi kan hjälpa hunden att hitta balansen.
 
Marja påminner oss om att en hund som alltid går på högvarv inte lever sitt bästa liv utan lever på kredit och delar konkreta tips för hur vi kan ge våra hundar pauser, återhämtning och tryggare rutiner.
 
Vi går igenom kroppsspråk, signaler och situationer där vi ofta misstolkar hundens känslor och hur små justeringar i vardagen kan göra stor skillnad för både hund och människa.
 
🔹 Vad är skillnaden mellan överstimulans och överexaltering
 🔹 Hur ser man på kroppsspråket att hunden är stressad och inte bara glad
 🔹 Vilka aktiviteter kan skapa mer stress än glädje
 🔹 Hur kan vi hjälpa hunden att återhämta sig efter intensiva stunder
 🔹 När är det dags att pausa leken och hur gör man det utan konflikt
 🔹 Hur påverkar miljö uppväxt och genetiska faktorer hundens stresstålighet
 
💚 STÖTTA HUNDPODDEN VIA VECANIS – VARJE GÅNG DITT DJUR ÄTER 💚
 Hos Vecanis hittar du foder, tillskott och tugg för stressade, känsliga och lättuppvarvade hundar. Vi har särskilt utvalda tillskott för stress, leder och matsmältning – perfekt för djur som behöver hjälp att hitta balansen. Genom att handla hos oss hjälper du också Hundpodden att fortsätta vara gratis för alla.
 
👉 www.vecanis.se
 📬 SWISH: 123 267 77 63
 📬 PATREON: Patreon.com/HundpoddenVBV
 
Tack för att du lyssnar, delar och stöttar. Den här podden finns tack vare dig.

Överstimulerad eller överexalterad?

Många hundägare tror att en trött hund är en nöjd hund. Men vad händer när vi aktiverar fel? När vi stressar istället för stärker? När vi försöker "trötta ut" istället för att bygga upp?
 
I det här avsnittet möter jag Anna Lindquist – hundinstruktör, beteendeutredare och yrkeslärare på Hundvetare. Med lång erfarenhet av både problemhundar och pedagogik för hundägare guidar hon oss genom vad meningsfull aktivering egentligen innebär. Och varför det kan förändra hela din hunds liv.
 
Vi pratar om vikten av individuell aktivering. Om varför rätt typ av mental stimulans stärker hundens självkänsla. Och om varför fysisk trötthet inte alltid betyder att hunden mår bra.
 
🔹 Varför kan för mycket aktivering göra hunden mer stressad?
 🔹 Hur vet man om hunden behöver mer vila – eller mer stimulans?
 🔹 Vad är skillnaden mellan kvalitativ och kvantitativ aktivering?
 🔹 Vilka aktiveringsformer stärker istället för stressar?
 🔹 Hur anpassar vi aktiveringen efter individ, ålder och känslighet?
 🔹 Och vad är egentligen ett “rikt liv” för en hund?
 
💚 STÖTTA HUNDPODDEN – VARJE GÅNG DITT DJUR ÄTER 💚
 Hos Vecanis hittar du foder, tillskott och tugg för stressade, känsliga och underaktiverade hundar.
 Vi har särskilt utvalda tillskott för stress, leder och matsmältning – perfekt för djur som behöver en extra boost i sin anpassning.
 Genom att handla hos oss hjälper du också Hundpodden att fortsätta vara gratis för alla.
 
👉 www.vecanis.se
 📬 SWISH: 123 267 77 63
 📬 PATREON: Patreon.com/HundpoddenVBV
 
Tack för att du lyssnar, delar och stöttar. Den här podden finns tack vare dig.

Hur rätt typ av aktivering förändrar din hunds beteende

Vad händer när en rädd hund aldrig får ta egna initiativ? När allt styrs av koppel, kommandon och människans vilja? Då tappar hunden inte bara lusten att samarbeta – den slutar tro att den kan påverka sitt eget liv.
 
I det här avsnittet möter jag Jessica Mann – beteendeutredare, författare till "Så gör du din valp till vardagshjälte" och grundare av succékursen Blygerhund online, där över 500 hundar hittills fått hjälp att växa. Just nu håller hon sina kurser löpande och arbetar dagligen med att stärka självförtroendet hos blyga, rädda och socialt osäkra hundar.
 
Vi pratar om varför valmöjligheter – agency – är avgörande för rädda hundar. Om varför vi inte ska belöna med något som hunden inte själv vill ha. Om varför nosarbete gör hundar mer optimistiska. Och om varför Jessica låter sin hund berätta när han är redo att träna, i stället för att hon bestämmer.
 
🔹 Varför ska vi inte börja träna hundmöten med en redan stressad hund?
 🔹 Hur lär vi hunden att själv säga ja – eller nej?
 🔹 Vad innebär det att ge hunden agency i vardagen?
 🔹 Vilka övningar stärker självförtroendet bäst?
 🔹 Hur kan trickträning och nosarbete påverka hundens syn på sig själv?
 🔹 Och varför är det viktigt att fråga om lov innan man klappar – även sin egen hund?
 
💚 STÖTTA HUNDPODDEN – VARJE GÅNG DITT DJUR ÄTER 💚
 Hos Vecanis hittar du foder och tugg för känsliga, allergiska och stressade hundar – allt med lägre ekologiskt tassavtryck. Varje köp på www.vecanis.se hjälper Hundpodden att fortsätta vara gratis för alla som behöver den.
 
📬 SWISH: 123 267 77 63
 📬 PATREON: Patreon.com/HundpoddenVBV
 
Tack för att du lyssnar, delar och stöttar. Den här podden finns tack vare dig.

Vikten av agency – rädda hundars rätt att välja

Att leva med både hund och katt kan vara fantastiskt – men det kan också vara konfliktfyllt, särskilt om det saknas trygghet, utrymme och rätt introduktion. Så hur skapar vi ett hem där båda djuren känner sig säkra?
 
I det här avsnittet pratar jag med Sandra Tigerlind, hundpsykolog med stor erfarenhet av osäkra, traumatiserade och rädda hundar. Vi fokuserar på relationen mellan hund och katt – hur man bygger upp tillit, undviker att spä på jaktbeteenden, och varför det är extra viktigt att inte stressa fram samspelet.
 
Vi pratar om varför många hundar jagar katter, varför katter ofta inte bara ”sätter gränser” som många tror – och vad som egentligen händer när en redan otrygg hund placeras i ett hem där det också bor katt. Sandra påminner oss om att ett tryggt möte mellan djur inte börjar i vardagsrummet – det börjar i hur vi förbereder miljön, skapar förutsägbarhet och tolkar kroppsspråket.
 
”Det handlar inte om att de måste bli vänner. Det handlar om att de ska kunna leva tryggt parallellt”, säger Sandra. Och vi går igenom hur man konkret gör det möjligt.
 
🔹 Varför skäller, jagar eller vaktar hunden i kattens närvaro?
 🔹 Hur kan vi hjälpa båda djuren att känna sig trygga i samma hem?
 🔹 Vilka vanliga misstag gör vi när vi introducerar hund och katt?
 🔹 Hur lång tid kan det ta – och hur vet vi att det går åt rätt håll?
 🔹 Hur påverkar trauma, flytt eller omplacering relationen mellan djuren?
 🔹 Vad säger kroppsspråket – och vad är varningssignalerna?
 🔹 När bör man avstå från att ha både hund och katt hemma?
 
💚 STÖTTA HUNDPODDEN – VARJE GÅNG DITT DJUR ÄTER 💚
 Hos Vecanis hittar du inte bara foder – utan också tillskott för stress och oro, ledhälsa och matsmältning. Perfekt för både hundar och katter som behöver en extra boost i sin anpassning. Genom att handla hos oss hjälper du samtidigt podden att fortsätta.
 
Varje köp på www.vecanis.se stöttar Hundpodden och gör det möjligt för oss att hålla podden gratis för alla.
 
📬 SWISH: 123 267 77 63
 📬 PATREON: Patreon.com/HundpoddenVBV
 
Tack för att du lyssnar, delar och stöttar. Podden finns tack vare dig – och varje lyssning gör skillnad.

Hund och katt i samma hem – så gör du

Att leva med en hund som skäller mycket kan vara både utmanande och stressande. Men vad ligger egentligen bakom skällandet – och hur kan vi hjälpa hunden istället för att bara försöka tysta ner den?
 
I det här avsnittet pratar jag med Milene Wallin, certifierad beteendeutredare och grundare av Braver Dogs, om hundens skällande – inte som ett störande ljud, utan som ett språk. Med nästan tio års erfarenhet av att jobba med djupgående beteendeproblematik, ofta på remiss från veterinärer, hjälper Milene oss förstå varför hundar skäller och vad som krävs för att stötta dem på riktigt.
 
Vi pratar om hur skällande kan vara ett uttryck för panik, frustration, rädsla eller behov av uppmärksamhet – och varför försök att bara "få tyst" på hunden ofta gör saken värre. Istället behöver vi förstå vad hunden försöker säga.
 
Milene påminner oss om att ”att försöka tysta en skällande hund utan att lösa grundorsaken är som att stänga av brandlarmet utan att släcka elden.” Hon delar också viktiga insikter om hur dagsform, underliggande smärta och tidigare erfarenheter påverkar beteendet.
 
🔹 Varför skäller hundar – och vad försöker de säga?
 🔹 Vad är skillnaden mellan panikskall och varningsskall?
 🔹 Vilka vanliga misstag gör vi när vi försöker tysta hunden?
 🔹 Hur kan vi identifiera grundorsaken till skällandet?
 🔹 Hur tränar vi alternativt beteende utan att öka stressen?
 🔹 När bör man söka professionell hjälp?
 🔹 Vad säger skällandet om hundens känslotillstånd och hälsa?
 
💚 STÖTTA HUNDPODDEN – VARJE GÅNG DIN HUND ÄTER 💚
 Vecanis erbjuder 100% växtbaserat foder, godis och tuggisar – för dig som vill minska din hunds ekologiska tassavtryck utan att tumma på näring, smak eller hälsa.
 Greta Mini och AMI Dog Mini & Toys är våra populäraste foder för små hundar – hypoallergena, växtbaserade och fullproppade med näring. Perfekt för känsliga magar och små munnar.
 
Varje köp på www.vecanis.se stöttar Hundpodden och gör det möjligt för oss att hålla podden gratis för alla.
 
📬 SWISH: 123 267 77 63
 📬 PATREON: Patreon.com/HundpoddenVBV

Därför skäller din hund – och hur du kan hjälpa den

Många upplever att hunden inte kan slappna av utan dem – den följer efter in i varje rum, blir orolig om man lämnar rummet en minut, eller panikar så fort man går ut genom dörren. Men vad handlar hyperanknytning egentligen om? Och hur kan vi hjälpa hunden att våga stå på egna tassar?
 
I det här avsnittet pratar jag med Jessica Mann, utbildad instruktör och hundbeteendeanalytiker, från Motiverade Hundar om det där tunna strecket mellan trygg närhet och osund beroendekänsla hos våra hundar. Vi pratar om varför hyperanknytning ofta utvecklas – och varför det inte handlar om att vi älskar våra hundar för mycket, utan kanske om att vi inte har hjälpt dem att bygga självständighet på rätt sätt.
 
Jessica påminner oss om att en hund som aldrig får öva på ensamhet aldrig kan lära sig att vara trygg själv. Och att det vi tolkar som kärlek – när hunden aldrig släpper oss ur sikte – ofta är en signal om oro och osäkerhet. Det handlar inte om att minska kärlek, utan om att bygga rätt sorts relation.
 
Vi går också igenom varför det är vanligt att hundägare misstolkar hundens följsamhet som ett kvitto på trygghet – när det i själva verket kan dölja stress och rädsla.
 
🔹 Vad är hyperanknytning – och varför uppstår den?
 🔹 Hur vet vi skillnaden på trygg närhet och osund beroende?
 🔹 Vilka vardagsmönster skapar (och förstärker) hyperanknytning?
 🔹 Hur kan vi hjälpa hunden att våga vara självständigare?
 🔹 Vilka misstag gör vi som försvårar för hunden att stå på egna tassar?
 🔹 Vad säger forskningen om anknytning och stress hos hund?
 🔹 Hur bygger vi en relation som skapar trygghet – både när vi är där och när vi inte är där?
 
💚 STÖTTA HUNDPODDEN – VARJE GÅNG DIN HUND ÄTER 💚
 Vecanis erbjuder 100% växtbaserat foder, godis och tuggisar – för dig som vill minska din hunds ekologiska tassavtryck utan att tumma på näring, smak eller hälsa.
 Greta Mini och AMI Dog Mini & Toys är våra populära foder för små hundar – hypoallergena, växtbaserade och fullproppade med näring. Perfekt för känsliga magar och små munnar.
 
Varje köp på www.vecanis.se stöttar Hundpodden och gör det möjligt för oss att hålla podden gratis för alla.
 
📬 SWISH: 123 267 77 63
 📬 PATREON: Patreon.com/HundpoddenVBV
 
Tack för att du lyssnar, delar och stöttar. Podden finns tack vare dig – och varje lyssning gör skillnad.

Allt om hyperanknytning hos hundar

Många hundägare fastnar i ett mönster där de ständigt löser problem först när de dyker upp – hunden drar i kopplet, skäller på andra hundar, hoppar på gäster. Men tänk om vi istället kunde förebygga problemen innan de ens uppstår? I det här avsnittet pratar jag med Anders Hallgren, hundpsykolog och pionjär inom positiv hundträning, om varför förebyggande arbete är nyckeln till en harmonisk hundvardag.
 
Det handlar om att förstå hundens språk, behov och gränser – innan vi själva blir frustrerade och hunden blir missförstådd. Vi pratar om varför stress, ensamhet och brist på mental stimulans ofta ligger bakom problembeteenden, och varför det vi tolkar som "olydnad" ofta är ett rop på hjälp.
 
Anders påminner oss om att hundträning inte börjar när problemet redan finns – den börjar i vardagens små val, i relationen vi bygger varje dag. Och att en trygg och förebyggande vardag ger en trygg hund som inte behöver visa problembeteenden.
 
Vi går också igenom varför det är så vanligt att hundägare missar de tidiga signalerna på att något är på väg att gå snett – och hur vi kan bli bättre på att se dem.
 
🔹 Varför fastnar så många hundägare i ett brandsläckande beteende?
 🔹 Hur kan vi läsa hundens tidiga signaler innan problem uppstår?
 🔹 Vad betyder förebyggande träning i praktiken?
 🔹 Vilka misstag gör vi i vardagen som skapar onödig stress hos hunden?
 🔹 Hur kan vi stärka relationen så att hunden känner sig trygg och inte utvecklar problembeteenden?
 🔹 Vad säger forskningen om sambandet mellan stress och beteendeproblem?
 🔹 Hur kan vi skapa en vardag där hunden får utlopp för sina behov – fysiskt och mentalt?
 
💚 STÖTTA HUNDPODDEN – VARJE GÅNG DIN HUND ÄTER 💚
 Vecanis erbjuder 100% växtbaserat foder, godis och tuggisar – för dig som vill minska din hunds ekologiska tassavtryck utan att tumma på näring eller smak.
 
Varje köp på www.vecanis.se stöttar Hundpodden så att vi kan hålla podden gratis för alla.
 
📬 SWISH: 123 267 77 63
 📬 PATREON: Patreon.com/HundpoddenVBV
 
Tack för att du lyssnar, sprider och delar. Hundpodden Vår Bästa Vän finns tack vare dig – och varje lyssning gör skillnad.

Från inlärninig till brandsläcknnig

Att ta emot en omplaceringshund är något av det finaste man kan göra – men det är också en resa fylld av prövningar, tystnad, och tålamod. Vissa hundar har aldrig bott i ett hem. Andra har blivit svikna gång på gång. Oavsett bakgrund är deras språk ofta subtilt – och det vi tolkar som "lugn" kan i själva verket vara uppgivenhet.
 
I det här avsnittet pratar jag med Sandra Tigerlind, hundpsykolog och expert på rädda, traumatiserade och osäkra hundar, om hur vi bygger tillit till hundar som bär på svåra erfarenheter. Det handlar inte om lydnad. Det handlar om att hjälpa hunden att våga vara hund igen.
 
Sandra påminner oss om att trygghet inte alltid syns. En hund som ligger stilla är inte nödvändigtvis lugn – den kanske bara har gett upp. Och varje litet framsteg är inte ett kvitto på att vi är "klara", utan en inbjudan till ännu mer tålamod.
 
Vi går också igenom varför det är så vanligt att omplaceringshundar verkar trygga i början, men förändras efter några veckor – och hur vi ska tolka det.
 
🔹 Vad är det första vi bör tänka på när vi får hem en omplaceringshund?
 🔹 Varför verkar vissa hundar "helt lugna" i början – för att sen plötsligt förändras?
 🔹 Hur vet vi om det vi ser är rädsla, stress eller passivitet?
 🔹 Vad är det för vardagssignaler vi ofta missar hos rädda hundar?
 🔹 Hur hjälper vi hunden att ta initiativ, utan att pressa fram mod?
 🔹 Vad betyder det egentligen att “gå i hundens takt”?
 🔹 Hur kan vi hantera bakslag utan att känna oss som att vi misslyckats?
 🔹 När är det dags att söka hjälp – och vad kan man förvänta sig av en hundpsykolog?
 
💚 STÖTTA HUNDPODDEN – VARJE GÅNG DIN HUND ÄTER 💚
 Vecanis erbjuder 100% växtbaserat foder, godis och tuggisar – för dig som vill minska din hunds ekologiska tassavtryck utan att tumma på näring eller smak.
 
Just nu vill vi tipsa om två favoriter för små hundar:
 🐶 Ami Dog Small Size – ett helfoder i små bitar, lättsmält och rikt på taurin och L-karnitin.
 🐶 Vegan4Dogs Greta Mini – ett vetenskapligt sammansatt minifoder rikt på havsalger, gurkmeja och hampaolja.
 
Varje köp på www.vecanis.se stöttar Hundpodden så att vi kan hålla podden gratis för alla.
 
📬 SWISH: 123 267 77 63
 📬 PATREON: Patreon.com/HundpoddenVBV
 
Tack för att du lyssnar, sprider och delar! Hundpodden Vår Bästa Vän finns tack vare dig – och varje lyssning gör skillnad. 🐾

Hur får jag min omplaceringshund att våga?

Finns det en naturlig rangordning mellan stora och små hundar – eller är det bara något vi hittat på?
 Varför uppstår konflikter i vissa möten men inte i andra? Hur mycket av det vi tolkar som dominans, rädsla eller respekt är egentligen våra egna föreställningar? Och vad är det vi missar i hundarnas kroppsspråk?
 
I det här avsnittet pratar jag med hundpsykologen Anders Hallgren om hur relationen mellan stora och små hundar verkligen fungerar – bortom myter, missförstånd och mänsklig inblandning.
 
🔹 Finns det en hierarki mellan stora och små hundar?
 🔹 Vad är det vi missförstår i hundars kroppsspråk?
 🔹 Hur introducerar man två hundar på ett tryggt sätt?
 🔹 Vilka vanliga misstag gör vi utan att märka det?
 🔹 Hur mycket handlar egentligen om våra egna föreställningar?
 
💚 STÖTTA HUNDPODDEN – VARJE GÅNG DIN HUND ÄTER 💚
 Vecanis är den enda leverantören som erbjuder 100% växtbaserat foder, godis och tuggisar med lägre ekologiskt fotavtryck – och ett brett hypoallergent utbud för känsliga hundar.
 
Varje köp på www.Vecanis.se stöttar din hund, planeten, djuren – och Hundpodden Vår Bästa Vän.
 
Jag vägrar gömma kunskap bakom betalväggar. Podden ska vara gratis. Tillgänglig för alla. Pay what you want.
 
📬 SWISH
 123 267 77 63
 
📬 Patreon.com/HundpoddenVBV

Relationen mellan små och stora hundar – med Anders Hallgren

Alla säger att promenaden ska vara dagens höjdpunkt. Men vad gör man när den istället blir en källa till stress?
 
I det här avsnittet gästas jag av hundbeteendeutredaren Jessica Mann. Vi pratar om hundar som drar, skäller, vägrar gå – och om varför det ofta inte är hunden som är problemet. Det handlar om stress, förväntningar och att förstå hundens signaler.
 
🔹 Vanliga orsaker till jobbiga promenader
 🔹 Hur du läser din hunds kroppsspråk
 🔹 Varför din egen energi påverkar mer än du tror
 🔹 När det faktiskt är bättre att inte gå ut
 🔹 Konkreta övningar för lugnare promenader
 
Vi bryter ner myter, pratar om alternativa sätt att aktivera och hur du bygger trygghet istället för konflikt – steg för steg.
 
💚 STÖTTA HUNDPODDEN – VARJE GÅNG DIN HUND ÄTER 💚
 
Vecanis är den enda leverantören som erbjuder 100% växtbaserat foder, godis och tuggisar med ett lägre ekologiskt fotavtryck – och med ett brett allergivänligt och hypoallergent utbud för känsliga hundar.
 
Varje köp hos www.Vecanis.se stöttar inte bara din hunds hälsa utan även vår planet, djuren och Hundpodden Vår Bästa Vän.
 
Stötta Hundpodden VBV:s fortsatta överlevnad!
 Jag är en stolt och naiv folkbildare inom hund som vägrar gömma kunskap bakom betalväggar. Jag tror på pay what you want-filosofin och att podden måste vara gratis och tillgänglig för alla.
 
📬 SWISH
 123 267 77 63
 
Eller bli månadsgivare på:
 📬 Patreon.com/HundpoddenVBV

När promenaden är skitjobbig – med Jessica Mann

Har du hört talas om affektsmitta? Hur hanterar du emotionell smitta?
 Att bemöta starka känslor med lugna känslouttryck kan göra att man ser passiv ut, men det är ett aktivt val och det kräver ansträngning. Det kanske till och med är det svåraste valet. 
 
I det här avsnittet hör du om det lågaffektiva bemötandets olika verktygslådor: En för att hantera, en för att utvärdera och en förändringsverktygslåda.
 
Jag samtalar med Josefin “Djurpedagogen” Linderström om lågaffektivt bemötande, som har en naturlig plats i REKO-tänket, och hur vi kan tillämpa det när vi tränar hundar och deras människor. Josefin Linderström är certifierad hundtränare som håller i privatlektioner med en hel del hundar med bla utfallsproblematik.
 
I hela hennes yrkesliv har hon jobbat med personer med neuropsykiatriska funktionsvariationer i olika sammanhang. Det lågaffektiva bemötandet och den tydliggörande pedagogiken är något Josefin har tagit med sig in i hundvärlden.
 
Podden ska vara gratis att lyssna på! Tycker du också det?
 VBV är ett folkbildande projekt med relationen i fokus för att höja kunskapsnivån om hund. Jag vill inte låsa podden bakom en betalvägg och är därför beroende av att du som också delar min uppfattning hjälper mig.
 Podden har helt gratis att lyssna på, men långt från gratis att göra Ditt bidrag beskattar jag, jag räknar inte ditt bidrag som en gåva eftersom mitt arbete för att sprida kunskap och information om hund är något jag betraktar som en motprestation.
 
 Alla bidrag – stora som små – tas tacksamt emot på Swish:
 📲123 267 77 63
 
Eller bli månadsgivare på Patreon!
 
www.Patreon.com/HundpoddenVBV
 
Om du vill stötta på ett annat sätt så uppskattar jag om du skulle kunna betygssätta och recensera VBV i din poddapp!
 📷 Instagram - @HundpoddenVBV
 📷 Instagram - @Gurgin
 ⌨️ Facebook - Hundpodden Vår Bästa Vän
 
Podden görs av produktionsbolaget Vår Bästa Vän AB och programledare är Gurgîn Bakircioglu.
 www.gurgin.se

Lågaffektivt bemötande - Att bemöta starka känslor med lugna känslouttryck

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...