App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Marika Tapper

Den stora frågan är -Hur lär vi oss att älska oss själva, utan att bli egoistiska eller självgoda? 


Detta är vad du får svar på i den här podcasten och så mycket mer.

Hemligheterna Bakom Att Älska Sig Själv

Välkommen till ett alldeles särskilt avsnitt – det är Marikas födelsedag och vi firar med ett samtal som går rakt in i hjärtat. Tillsammans med Lars utforskar vi vad det innebär att vara människa, att be om hjälp, att landa i sig själv och att låta livet ske genom oss snarare än att kämpa oss igenom det.

Vi pratar om medvetenhetens kraft, hur vi kan släppa taget om prestation och istället leva från kroppens intelligens. Det handlar om att ta hem sig själv, att lita på den kraft som redan andas oss, och att våga vara i den mänskliga upplevelsen – med allt vad det innebär.

✨ Du får höra om:

 • Hur närvaro skapar utrymme för medvetna val
 • Skillnaden mellan att distansera sig och att vara fylld av sig själv
 • Varför kampen inte är nödvändig – och hur du kan leva ansträngningslöst
 • Kraften i att ta en paus innan du agerar
 • Hur du kan lita på livet, även när det skaver

Det här avsnittet är en kärleksfull påminnelse om att du redan är hel, att du är magisk, och att du har allt du behöver för att leva ditt liv – precis som det är menat att vara.

Lyssna, landa och låt dig själv få briljera.

Vill du vara med på Upplysta Stunder, Transformationssamtal eller Retreat? Klicka här: https://www.marikatapper.se 

KUUUUL ATT DU ÄR HÄÄÄÄR!! 

DU ÄR VÄRD ATT ÄLSKAS! 

Har du frågor eller funderingar tveka inte att höra av dig till Marika på…

Mail: info@varamedveten.se 

Hemsida: http://www.marikatapper.se 

YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@MarikaTapper

Facebook: https://www.facebook.com/baramig.se 

Instagram: https://www.instagram.com/marika.tapper

1013 – Den mänskliga magin

Detta avsnitt är en kärleksfull och kraftfull guidning tillbaka till dig själv – bortom identitet, prestation och yttre bekräftelse. Här bjuds du in till att upptäcka att allt du söker redan finns inom dig.

Nyckelbudskap:

Du är redan hel • – Du behöver inte bli något annat, uppnå något eller bevisa din värdighet. Du är redan kärlek, trygghet, frihet och glädje.
Livet är förskapt • – Alla relationer, upplevelser och utmaningar är en del av din väg till att minnas vem du är.
Närvaro är nyckeln • – Genom att välja att vara närvarande med dig själv får du tillgång till din inre kraft och medvetenhet.
Släpp identiteten • – Den du har skapat i rädsla och överlevnad är inte den du är. Genom att släppa taget om den öppnas ett utrymme för sann närvaro.
Du är inte ett offer • – Även om du inte kan påverka vad du går igenom, kan du välja hur du möter dig själv i det.
Kärlek är grunden • – Att älska andra är att älska dig själv, eftersom vi alla är ett. Allt du gör drivs av längtan efter kärlek – och den finns redan inom dig.
Du är skapad av högsta intelligensen • – Du är inte ett misstag. Du är en unik diamant som lyser starkare än tusen solar.
Ingenting är fel • – Varken dina val, din historia eller dina känslor. Allt har lett dig hem till dig själv.
Tomheten är början • – När du landar i "ingenting", i stillheten, börjar du lysa. Du behöver inte bli någon – du är redan allt.

Avsnittet avslutas med en varm uppmaning att välja dig själv, vara snäll mot dig och att minnas att du är viktig. Din närvaro är en gåva – och du är redan den du söker.

Vill du vara med på Upplysta Stunder, Transformationssamtal eller Retreat? Klicka här: https://www.marikatapper.se 

KUUUUL ATT DU ÄR HÄÄÄÄR!! 

DU ÄR VÄRD ATT ÄLSKAS! 

Har du frågor eller funderingar tveka inte att höra av dig till Marika på…

Mail: info@varamedveten.se 

Hemsida: http://www.marikatapper.se 

YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@MarikaTapper

Facebook: https://www.facebook.com/baramig.se 

Instagram: https://www.instagram.com/marika.tapper

1012 - Bortom Illusionen

I detta avsnitt bjuds du in till en djup inre upplevelse där du får möta dig själv bortom identitet, prestation och rädsla. Genom en varm och kärleksfull guidning får du landa i insikten att du redan är allt du någonsin sökt – kärlek, trygghet, frihet och harmoni.

Nyckelteman i avsnittet:

 • Du är redan kraften du försöker nå – inget behöver förtjänas eller uppnås.
 • Frihet uppstår när du tar hundra procent ansvar för hur du möter dig själv i varje stund.
 • Livet är förskapat – varje val, varje relation, varje upplevelse har varit en del av din väg till att minnas vem du är.
 • Genom att släppa identiteten som formats av rädsla, öppnas ett inre utrymme för medvetenhet, acceptans och kärlek.
 • Du är inte här för att fixa eller förändra världen – du är här för att avslöja din sanna natur och leva från hjärtat.
 • När du säger ja till dig själv, säger du ja till livet – på ditt sätt, i din rytm.

Detta avsnitt är en kärleksfull påminnelse om att du aldrig varit trasig – du har alltid varit hel. Du är inte här för att bli någon annan, utan för att vara den du redan är.

Vill du vara med på Upplysta Stunder, Transformationssamtal eller Retreat? Klicka här: https://www.marikatapper.se 

KUUUUL ATT DU ÄR HÄÄÄÄR!! 

DU ÄR VÄRD ATT ÄLSKAS! 

Har du frågor eller funderingar tveka inte att höra av dig till Marika på…

Mail: info@varamedveten.se 

Hemsida: http://www.marikatapper.se 

YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@MarikaTapper

Facebook: https://www.facebook.com/baramig.se 

Instagram: https://www.instagram.com/marika.tapper

1011 – Total frihet genom totalt ansvar

Välkommen in i ett avsnitt där du får bjuda in dig själv – på riktigt. I avsnitt 1010 delar Marika med sig av sin egen resa från cykelkrasch och återhämtning till insikten om hur vi faktiskt redan är allt vi försöker bli. Du får vägledning i hur du kan släppa bilden av vem du tror att du är, för att istället börja leva från ditt hjärtas visdom och ta emot de 99,99% av din potential som redan är tillgängliga för dig.

I detta avsnitt talas det om att livet inte behöver förändras – det räcker att du sluter fred med dig. Hur det manifesterade, endast utgör en bråkdel av det som är möjligt. Resten – kärleken, friheten, expansionen – väntar inuti dig.

Detta är ett avsnitt för dig som är redo att leva ditt liv från ditt sanna varande. Som vill kliva ut ur den gamla bilden och in i din levande närvaro. Du är inte trasig – du är vaken, mogen och precis där du ska vara.

Varmt välkommen

Läs mer om Medvetenhet 100 här - https://www.marikatapper.se/medvetenhet-100 

Vill du vara med på Upplysta Stunder, Transformationssamtal eller Retreat? Klicka här: https://www.marikatapper.se 

KUUUUL ATT DU ÄR HÄÄÄÄR!! 

DU ÄR VÄRD ATT ÄLSKAS! 

Har du frågor eller funderingar tveka inte att höra av dig till Marika på…

Mail: info@varamedveten.se 

Hemsida: http://www.marikatapper.se 

YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@MarikaTapper

Facebook: https://www.facebook.com/baramig.se 

Instagram: https://www.instagram.com/marika.tapper

1010 - Du är redan den du söker

Vad händer om du redan är upplyst – inte som ett mål att nå, utan som ett tillstånd du föddes med? I detta avsnitt möter du en sårbar stund, direkt efter en fysisk krasch, där kroppen känns och livet visar sig precis som det är. Inget filter, inga fasader – bara närvaro.

Samtalet är en vägledning in i vad det innebär att vara människa fullt ut, utan att värdera känslor, motstånd eller osäkerhet. 

Det är ett utrymme för att:

 • Släppa gamla bilder av hur du borde vara och i stället möta det du redan är.
 • Utforska vad som händer när du inte längre kämpar för att bli någon annan.
 • Bli påmind om att du inte är här för att överleva, bevisa eller förbättra – utan för att uppleva.
 • Få tillgång till en stilla plats inom dig där livet får flöda igenom utan krav.
 • Se hur din identitet formas av upprepade känslor – och hur du kan kliva ur den.

Du behöver inte fler verktyg, tekniker eller gurus. Men kanske vägledning i hur du faktiskt lever som den du redan är. Det här samtalet bjuder in dig till det – mjukt, transparent och ansträngningslöst.

Välkommen in i en stund som låter dig vara du.

Läs mer om Medvetenhet 100 här - https://www.marikatapper.se/medvetenhet-100 

Vill du vara med på Upplysta Stunder, Transformationssamtal eller Retreat? Klicka här: https://www.marikatapper.se 

KUUUUL ATT DU ÄR HÄÄÄÄR!! 

DU ÄR VÄRD ATT ÄLSKAS! 

Har du frågor eller funderingar tveka inte att höra av dig till Marika på…

Mail: info@varamedveten.se 

Hemsida: http://www.marikatapper.se 

YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@MarikaTapper

Facebook: https://www.facebook.com/baramig.se 

Instagram: https://www.instagram.com/marika.tapper

1009 - Att leva som den du redan är

Återskapar du dåtiden eller skapar du nytt? Anmäl dig till 22 dagar i kärlek 

https://varamedveten.se/22-dagar-i-k-rlek.html

Det är det de här avsnittet handlar om. 
KUUUUL ATT DU ÄR HÄÄÄÄR!! 
DU ÄR VÄRD ATT ÄLSKAS! Har du frågor eller funderingar tveka inte att höra av dig till Marika på 
Mail: marika@varamedveten.se 
Hemsida: http://www.varamedveten.se 
YouTube Kanal: https://www.youtube.com/c/MarikaLarsTapper 
Facebook: https://www.facebook.com/baramig.se 
Instagram: https://www.instagram.com/marika.tapper 
Söndags Podcast på ca 30 min: https://soundcloud.com/user-159591503

760 - Dina upplevelser är inte verkliga

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...