Why Habits Don't Work

0 Anmeldelser
0
Episode
455 of 482
Længde
26M
Sprog
Engelsk
Format
Kategori
Personlig udvikling

In today's episode, Dr K. addresses the concept of habit building, the issues with commonly shared solutions, and how to make drastic and lasting change in your life.

Check out more mental health resources here! https://bit.ly/3xsk6fE Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices


Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Other podcasts you might like ...