app_store_button

google_play_button

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Lyt når som helst, hvor som helst 

Fanny Widman

Det här är podden för dig som vill vidga dina perspektiv och ständigt lära dig något nytt. Det är en podd om ledarskap, inkludering och jämställdhet. Jag lyfter kvinnliga och manliga förebilder för att få in många perspektiv och inkludera alla. Ni får lyssna till starka livsberättelser och varje vecka lär ni er något nytt på temat ledarskap, inkludering och jämställdhet.
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fannys Förebilder

"Han hjälper till hemma."

Det låter positivt.

Men hjälper till... med vems ansvar?

I det här avsnittet av “Vi måste prata om” tittar vi närmare på varför uttrycket "hjälper till" fortfarande används om pappor – och vad det säger om våra föreställningar om föräldraskap och ansvar.

För att hjälpa till innebär att någon annan egentligen har huvudansvaret.

Fem minuter om språk, normer och varför ett till synes oskyldigt uttryck kan avslöja mycket om hur vi fortfarande ser på mammor och pappor.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi måste prata om pappor som “hjälper till”

Vem är du när ingen annan tittar? Och hur vet man egentligen vem man är?

Vi pratar ofta om att "hitta sig själv", som om svaret redan finns där och bara väntar på att bli upptäckt. Men tänk om det inte är så enkelt? Tänk om vi istället blir till, lite i taget, genom våra erfarenheter, våra relationer och de val vi gör längs vägen.

I det här avsnittet funderar jag över identitet. Om varför vi så gärna vill sätta etiketter på oss själva. Om varför det kan kännas obekvämt att förändras. Och om att kanske få släppa idén om att vi någon gång ska bli "färdiga".

Kanske handlar det inte om att hitta den man är.

Kanske handlar det om att fortsätta lära känna sig själv.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur vet man vem man är?

"Du har helt rätt i sak... men du hade kunnat säga det lite mjukare."

Feedbacken handlar inte om resultatet.

Den handlar om tonen.

I det här avsnittet av “Vi måste prata om” tittar vi närmare på varför feedback ibland handlar mindre om vad som åstadkommits och mer om hur någon uttryckt sig.

För när samma budskap bedöms olika beroende på vem som säger det påverkar det inte bara hur vi kommunicerar – utan också vem som vågar ta plats.

Fem minuter om arbetsliv, normer och varför ton ibland får större uppmärksamhet än prestation.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi måste prata om feedback om ton istället för resultat

Hur många av de beslut vi fattar är egentligen våra egna?

Vi får tidigt lära oss hur ett liv "ska" se ut. Vad vi ska bli, vilka mål vi ska ha och vilka steg som förväntas komma härnäst. Men hur ofta stannar vi egentligen upp och frågar oss varför vi vill det vi vill?

I det här avsnittet funderar jag över hur normer, förväntningar och jämförelser kan påverka våra livsval, ofta utan att vi ens märker det. Inte för att alla planer eller drömmar är fel, utan för att de blir som mest värdefulla när de faktiskt är våra egna.

Det här är ett avsnitt om att våga vara nyfiken på sina egna val. Om att ibland stanna upp mitt i livet och fråga sig:

Om ingen annan hade några förväntningar på mig... skulle jag fortfarande välja samma väg?

Ett personligt avsnitt om frihet, riktning och modet att leva ett liv som känns som ditt.

☀️ Sommarspecial är en serie med några personliga avsnitt där jag funderar över livet, relationer och de frågor som sällan har några enkla svar.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lever du ditt liv eller någon annans?

Hon håller ett tal.

Men dagen efter handlar rubrikerna om hennes kläder.

Varför?

I det här avsnittet av “Vi måste prata om” tittar vi närmare på varför kvinnliga politikers utseende fortfarande får så mycket uppmärksamhet – och vad det gör med hur vi ser på trovärdighet, ledarskap och kompetens.

För när klädval blir en större nyhet än politiken säger det något om vilka vi förväntas titta på – och vad vi förväntas se.

Fem minuter om makt, normer och varför ett plagg ibland får större utrymme än ett budskap.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi måste prata om kvinnliga politiker och klädval

Välkommen till det första avsnittet av min sommarspecial.

Under sommaren pausar jag gästerna och bjuder istället in dig till några avsnitt där vi tillsammans funderar över några av livets stora och små frågor. Inte för att hitta de perfekta svaren, utan för att utforska dem tillsammans.

I det här avsnittet pratar vi om kontroll. Om varför en ledig dag plötsligt kan förvandlas till ett projekt. Om varför vi planerar för att känna oss trygga. Och om vad en promenad med min hund Flisan fick mig att inse om hur lätt det är att alltid vara på väg till nästa sak.

Kanske handlar det inte om att släppa kontrollen helt. Kanske handlar det bara om att hålla den med lite lösare grepp.

Jag hoppas att det här avsnittet får följa med dig på en promenad, i bilen eller i hängmattan. Och kanske lämna dig med en fråga som stannar kvar lite längre än själva avsnittet.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varför är det så svårt att släppa kontrollen?

Semestern börjar inte när du stänger datorn.

För många börjar den långt tidigare.

Med att boka stugan.

 Kolla öppettider.

 Planera packningen.

 Komma ihåg solkrämen, passet och presenten till kusinen.

I det här avsnittet av “Vi måste prata om” tittar vi närmare på den osynliga planeringen bakom semestern – och varför den mentala belastningen sällan fördelas lika, även när ledigheten väl börjar.

För semester handlar inte bara om att vara ledig.

Den handlar också om vem som gör jobbet innan.

Fem minuter om mental load, förväntningar och varför den mest avkopplande semestern ibland börjar med mest arbete.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi måste prata om mental load vid semesterplaneringen

När blev det så svårt att prata med varandra?

Hat, algoritmer, AI, faktaresistens och ett allt hårdare tonläge. Det demokratiska samtalet förändras snabbt, men vad är det egentligen som händer? Och vad gör det med oss?

I det här liveavsnittet från Almedalen möter jag mediestrategen Brit Stakston i ett samtal om hur sociala medier formar den offentliga debatten, varför polariseringen ökar och varför allt fler väljer att tystna.

Vi pratar bland annat om:

• Hur algoritmer och AI påverkar vilka röster som får störst genomslag.

 • Varför näthat och personangrepp riskerar att tysta människor.

 • Faktaresistens och varför fakta inte längre alltid räcker.

 • Vad det gör med demokratin när samtalen blir kortare, hårdare och mer polariserade.

 • Vad vi själva kan göra för att bidra till ett bättre demokratiskt samtal.

Ett samtal om vikten av nyfikenhet, tillit och modet att fortsätta prata med varandra, även när vi tycker olika.

Trevlig lyssning!

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Livepodd från Almedalen - Vad händer med det demokratiska samtalet?

Kristdemokraternas partiledare Ebba Busch medverkar inte i Valspecialen. För att ändå ge lyssnarna en möjlighet att förstå partiets jämställdhetspolitik har jag bjudit in statsvetaren Jenny Madestam för ett särskilt analysavsnitt.

Tillsammans går vi igenom Kristdemokraternas ideologiska grund, synen på familjen, föräldraförsäkringen, arbetsmarknaden, ekonomisk jämställdhet, mäns våld mot kvinnor och kvinnors hälsa.

Hur skiljer sig Kristdemokraternas jämställdhetspolitik från övriga partiers? Varför spelar familjen en så central roll i partiets politik? Och vilka frågor väljer KD att prioritera inför valet 2026?

Jenny Madestam är docent i statsvetenskap och ger i avsnittet en fördjupad analys av partiets politik, prioriteringar och strategiska vägval.

Detta är det avslutande avsnittet i Valspecialen, där Sveriges partiledare och företrädare har fått svara på frågor om jämställdhet, makt, ekonomi, trygghet och hälsa inför valet 2026.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Valspecial: Kristdemokraternas jämställdhetspolitik | Jenny Madestam analyserar

Efter att ha lyssnat på samtliga partiledarintervjuer i Valspecialen gästar statsvetaren Jenny Madestam podden för att analysera svaren.

Vad skiljer egentligen partiernas syn på jämställdhet åt? Var går de ideologiska skiljelinjerna? Och vad säger partiledarnas svar om svensk politik i stort?

I det här avsnittet hjälper Jenny Madestam oss att förstå mönstren bakom intervjuerna. Vi pratar om statens roll, individens ansvar, feminism, ekonomisk jämställdhet och varför samma fråga kan leda till så olika politiska lösningar.

Ett samtal för dig som vill förstå inte bara vad partierna tycker, utan också varför de tycker som de gör.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi måste prata om pappor som “hjälper till”

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...