41. Helenah Bakom Fasaden - ett avsnitt till alla starka kvinnor och dig som älskar dem

För lite drygt ett år sedan laddade jag upp ett första avsnitt av podden. Jag var precis i starten av min resa och ville nå ut. Sedan dess har mycket hänt och idag väljer jag att låta mig själv intervjuas i sann 1-årsfirande - anda. Det blir ett stundtals mycket sårbart och starkt avsnitt och blir du triggad av att höra om trauma så lyssna med varsamhet. Jag är rädd för att ses som svag och trasig för att jag berättar om detta, men samtidigt vet jag hur viktigt det är att vi som blivit utsatta för sexuellt våld vågar berätta och stå upp för oss själva och andra. För dig som varit med om samma sak, lär av min historia, sök hjälp nu. För dig som bara vill ha någon att prata med som varit med om samma sak, du når mig på Instagram @bakomfasadenpodden.