A molti sportivi dà fastidio la parola “talento” e anche al protagonista di questa storia. Lui è riuscito a diventare il più forte della sua epoca grazie al lavoro sodo e a un focus incredibile. In una sola parola: abitudini. In questo episodio scopriremo perché le abitudini sono fondamentali nella vita e sono la prima cosa sulla quale intervenire per un cambiamento duraturo.
A molti sportivi dà fastidio la parola “talento” e anche al protagonista di questa storia. Lui è riuscito a diventare il più forte della sua epoca grazie al lavoro sodo e a un focus incredibile. In una sola parola: abitudini. In questo episodio scopriremo perché le abitudini sono fondamentali nella vita e sono la prima cosa sulla quale intervenire per un cambiamento duraturo.
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