The Journal.The Wall Street Journal & Spotify Studios
Jonathan Fogelberg är kost- och träningscoachen som ogillar när influencers går krabbgång med gummiband i gymmet. Träning ska genomföras utan trams.
Dagens podd blir ett långt snack om det och hur hans bok 90-dagarsmetoden på tre månader ska ge läsarna nya och hållbara vanor.
Så vill du förändra ditt liv idag. Ta på dig löparskorna. Luta dig framåt och lyssna.
Programledare: Henrik Eriksson & Marcus Birro
Producent: Erik Lindström
Följ oss på Tiktok: https://www.tiktok.com/@24fragorpodcast
Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/24fragorpodcast
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Dansk
Danmark
