Da den 33-årige forfatter Bjørns mand, Jacob, fortæller, at han skal være far, holder Bjørn op med at drikke alkohol for at få styr på sit liv og redde sit ægteskab. Men det går ikke som planlagt. I noget, der kunne hedde en papfars præ-fødselspsykotiske bekendelser, går Bjørn på jagt efter den dæmon, der igen og igen ødelægger hans kærlighedsliv. Hvad han ikke ved er, at mareridtet først lige er begyndt. Jeg er gråhvid er Bjørn Rasmussens tredje roman.