Prøvelyt
Hjärnkoll på vikten - Martin Ingvar, Gunilla Eldh

Hjärnkoll på vikten

Hjärnkoll på vikten

4,13 2391 5 Forfatter: Martin Ingvar, Gunilla Eldh Oplæser: Per Juhlin
Lydbog.
E-bog.
Övervikten sitter i hjärnans belöningssystem där de osynliga krafterna som styr dina matvanor finns. Om man lär sig samarbeta med sin hjärna kommer kroppen inte att protestera när man byter vanor. Då bantar man med hjärnan istället för att köra huvudet i väggen.

Sen den första utgåvan 2010 har nya och gamla forskningsrön diskuteras inom vetenskapen och våra mat- och motionsvanor har blivit ett hett ämne i den allmänna debatten. Nyutgåvan har kompletterats med nyskrivet material om dessa rön och med kapitel om LCHF och fruktos.

Hjärnkoll-böckerna har sålt i närmare 100 000 exemplar. Hjärnkoll på vikten kommer ut i åtta länder.
Sprog: Svensk Kategori: Personlig udvikling Oversætter:

Mere info om lydbogen:

Forlag: Storyside
Udgivet: 2014-08-14
Længde: 5T 42M
ISBN: 9789170369766

Mere info om e-bogen:

Forlag: Natur & Kultur
Udgivet: 2019-03-15
ISBN: 9789127826984
Kommentarer

Stream på farten

Lyt og læs, hvor og når det passer dig - med Mofibo har du altid dit helt eget bibliotek i lommen. Start din gratis prøveperiode i dag.

Prøv 30 dage gratis