Iben er en både smuk og velbegavet kvinde. Hun har et job, hun brænder for og en mand, hun elsker. Alligevel er hendes tilværelse ved at falde helt fra hinanden. En voldsom angstneurose har nemlig taget magten og forhindrer hende i at leve et normalt liv.
Først da hun ved en kraftanstrengelse tvinger sig til at gå i svømmehallen en gang om ugen, begynder en vej ud af det indre helvede at tegne sig. Fra den bageste flisebænk i saunaen følger Iben fem kvinders samtaler om den virkelighed, de hver især lever i, og de kommer vidt omkring: Fra utroskab, salsa og hustruvold til appelsinhud, abort og sexlegetøj.

Uge efter uge suger Iben de andre kvinders beretninger til sig. Langsomt oplever hun sin interesse for andre menneskers liv vokse, og langsomt får hun det bedre med både sig selv og sin omverden.