Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Meditation zum Einschlafen: Geführte Premium-Meditationen zum Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen

Meditation zum Einschlafen: Geführte Premium-Meditationen zum Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen

3 Bedømmelse

4

Længde
4T 17M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Lösen Sie Ihre Schlafprobleme mit unseren bewährten Einschlafhilfen und Meditationstechniken!

Meditation ist eine bewährte Methode, um die Qualität Ihres Schlafs deutlich zu verbessern, die Produktivität während des Tages zu steigern, Ihren Fokus zu verbessern und Sie zu einer zufriedeneren und glücklicheren Person zu machen.

Die Meditationen in diesem Hörbuch werden Ihnen helfen, den Frieden und die Ruhe, die Sie verloren haben, endlich wiederzufinden.

Dieses Hörbuch bietet Ihnen:

• Bewährte NLP-Techniken, sanfte Hypnose- und Meditationsmethoden um besser ein- und durchzuschlafen; • Eine beruhigende Stimme und hilfreiche Atemtechniken, die Ihr Nervensystem entspannen; • Neurologisch wirksame Hintergrundmusik; • Wirksame Autosuggestionen für mehr Achtsamkeit und Tiefenentspannung im Alltag.

Geben Sie Ihren Körper nicht auf - geben Sie ihm die Chance zur tiefen Entspannung mit den bewährte Meditationen in diesem Hörbuch. Sie werden nicht nur gut schlafen und sich erholen, sondern auch Stress und Angst abbauen, tagsüber entspannter agieren und Ihre Stimmung verbessern. Schlaf ist eine grundlegende menschliche Notwendigkeit. Behandeln Sie Ihre Schlaflosigkeit nicht wie ein lästiges Problem. Beginnen Sie jetzt, Ihre Schlafgewohnheiten zu korrigieren. Bestellen Sie dieses Hörbuch noch heute und lassen Sie es sich heute Abend leichter ergehen!

WAS SIE BEKOMMEN:

1. Einleitung; 2. Anwendung 1 (mit Rückholung ins Tagesbewusstsein); 3. Anwendung 2 (zum friedvollen Einschlafen am Abend); 4. Anwendung 3 (zum friedvollen Einschlafen am Abend); 5. Anwendung 4 (zum friedvollen Einschlafen am Abend); 6. Anwendung 5 (zum friedvollen Einschlafen am Abend); 7. Neurologisch wirksame Entspannungsmusik.

In allen Anwendungen wird Ihr Unterbewusstsein dazu angeleitet, das natürliche Prinzip von Anspannung und Entspannung wieder zu aktivieren. Das Loslassen all jener Dinge, die Sie bisher von einem gesunden Schlaf abgehalten haben, steht dabei im Vordergrund. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie täglich EINE Anwendung aus diesem Programm über einen Zeitraum von ca. 21 Tagen hören. In der Regel reicht das aus, um Ihr Unterbewusstsein auf die einzigartige Schlafmusik zu konditionieren. Wenn Sie dann eine Verbesserung des Schlafverhaltens wahrnehmen, hören Sie in Folge lediglich den Titel Entspannungsmusik an.

Patrick Lynen (bekannt aus ARD, RTL, VOX, ORF, SRF) ist einer der bekanntesten Menschenlehrer Deutschlands. Zusammen mit Profi-Sprecher Stephan Müller hat er dieses Premium-Hörbuch entwickelt.

© 2020 Lynen Media GmbH (Lydbog): 4064066739553

Udgivelsesdato

Lydbog: 29. oktober 2020

Andre kan også lide...

  1. Pubertät gemeinsam durchstehen: Wie Sie die verschiedenen Phasen der Pubertät leicht verstehen, Ihr Kind optimal durch die Pubertät begleiten und auch in stürmischen Zeiten eine liebevolle Bindung aufrechterhalten
    Pubertät gemeinsam durchstehen: Wie Sie die verschiedenen Phasen der Pubertät leicht verstehen, Ihr Kind optimal durch die Pubertät begleiten und auch in stürmischen Zeiten eine liebevolle Bindung aufrechterhalten Annette Friedwald
  2. Zum Einschlafen: Hypnotische Tiefenentspannung
    Zum Einschlafen: Hypnotische Tiefenentspannung NEOWAVES Professionelle Einschlafhilfe
  3. Verletzungen, Kindheit, das innere Kind & Kindheitstrauma heilen - Hypnose Meditation: In dir ist Sehnsucht? Du willst Heimat finden? Trauma & Kindheitserinnerungen? Was muss ich tun?
    Verletzungen, Kindheit, das innere Kind & Kindheitstrauma heilen - Hypnose Meditation: In dir ist Sehnsucht? Du willst Heimat finden? Trauma & Kindheitserinnerungen? Was muss ich tun? Dr. Alfred Pöltel
  4. Das innere Kind heilen mit Hypnose: Der liebevolle Weg zur inneren Befreiung
    Das innere Kind heilen mit Hypnose: Der liebevolle Weg zur inneren Befreiung Tanja Kohl
  5. Inneres Kind verstehen & heilen: Wie Sie unbewältigte Konflikte in sich erkennen, mit dem inneren Kind in Kontakt treten, es stärken und heilen, um endlich in voller Lebenskraft zu erblühen
    Inneres Kind verstehen & heilen: Wie Sie unbewältigte Konflikte in sich erkennen, mit dem inneren Kind in Kontakt treten, es stärken und heilen, um endlich in voller Lebenskraft zu erblühen Julia Wiederspohn
  6. Hochsensibel Mama sein: Das Ressourcen-Buch
    Hochsensibel Mama sein: Das Ressourcen-Buch Kathrin Borghoff
  7. Immer locker bleiben, Mama!: Mit Achtsamkeit zu mehr Me Time, Entspannung und Glück im Familienalltag
    Immer locker bleiben, Mama!: Mit Achtsamkeit zu mehr Me Time, Entspannung und Glück im Familienalltag Katharina Rosenthal
  8. Tief schlafen mit Deltawellen: Tief und Erholt Schlafen - Leicht Gemacht
    Tief schlafen mit Deltawellen: Tief und Erholt Schlafen - Leicht Gemacht Sarah Jasmin Cartsburg
  9. Werde selbstbewusst im Schlaf: Meditation
    Werde selbstbewusst im Schlaf: Meditation Pascal Voggenhuber
  10. Welpentraining: Erfolgreich durch die ersten Monate
    Welpentraining: Erfolgreich durch die ersten Monate Martin Rütter
  11. Liebe deinen Körper und sorge für ihn: Hypnose
    Liebe deinen Körper und sorge für ihn: Hypnose Christian Blümel
  12. Pubertät - der inspirierende Elternratgeber: Wie Sie Ihr Kind auch in schwierigen Zeiten einfühlsam erziehen und eine stabile Eltern-Kind-Bindung aufrechterhalten
    Pubertät - der inspirierende Elternratgeber: Wie Sie Ihr Kind auch in schwierigen Zeiten einfühlsam erziehen und eine stabile Eltern-Kind-Bindung aufrechterhalten Lukas Polau
  13. Besser einschlafen: Selbsthypnose-Hörbuch für einen gesunden und tiefen Schlaf
    Besser einschlafen: Selbsthypnose-Hörbuch für einen gesunden und tiefen Schlaf Patrick Lynen
  14. Tiefenentspannt Einschlafen - Meditation für Schlaf: Geführte Meditation für Entspannung und tiefen Schlaf
    Tiefenentspannt Einschlafen - Meditation für Schlaf: Geführte Meditation für Entspannung und tiefen Schlaf Raphael Kempermann
  15. Das innere Kind heilen: Mehr Selbstliebe durch Hypnose: Frieden mit den Eltern machen, Kontakt zum inneren Kind herstellen, wahre Selbstliebe entfalten
    Das innere Kind heilen: Mehr Selbstliebe durch Hypnose: Frieden mit den Eltern machen, Kontakt zum inneren Kind herstellen, wahre Selbstliebe entfalten Tanja Kohl
  16. Musik zum Einschlafen: Entspannen, Einschlafen, Durchschlafen
    Musik zum Einschlafen: Entspannen, Einschlafen, Durchschlafen Musik zum Einschlafen
  17. Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern: Die Sprache der Harmonie in der Kindererziehung - Wie Sie Ihr Kind ohne Schimpfen und Schreien erziehen und eine liebevolle Eltern-Kind-Beziehung aufbauen
    Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern: Die Sprache der Harmonie in der Kindererziehung - Wie Sie Ihr Kind ohne Schimpfen und Schreien erziehen und eine liebevolle Eltern-Kind-Beziehung aufbauen Emma Hofmann
  18. Zuckerfreie Ernährung für Anfänger: Wie Sie Zucker Schritt für Schritt aus Ihrer Ernährung verbannen und langfristig zuckerfrei leben - inkl. der leckersten zuckerfreien Rezepte
    Zuckerfreie Ernährung für Anfänger: Wie Sie Zucker Schritt für Schritt aus Ihrer Ernährung verbannen und langfristig zuckerfrei leben - inkl. der leckersten zuckerfreien Rezepte Frauke Berghaus
  19. Erziehen ohne Schimpfen und Schreien: Das pädagogisch wertvolle Buch über harmonische und gewaltfreie Kommunikation mit Kindern
    Erziehen ohne Schimpfen und Schreien: Das pädagogisch wertvolle Buch über harmonische und gewaltfreie Kommunikation mit Kindern Elisabeth Hope
  20. Meditationen für das Innere Kind: Transformation alter Verletzungen, Heilung des Inneren Kindes, Reise zum höheren Selbst
    Meditationen für das Innere Kind: Transformation alter Verletzungen, Heilung des Inneren Kindes, Reise zum höheren Selbst Patrick Lynen, Aino Simon
  21. Meditation zum Einschlafen: Grübeln stoppen: Die perfekte Einschlafhilfe mit neurologisch wirksamer Hintergrundmusik (Beruhigung, Atementspannung, Körperreise)
    Meditation zum Einschlafen: Grübeln stoppen: Die perfekte Einschlafhilfe mit neurologisch wirksamer Hintergrundmusik (Beruhigung, Atementspannung, Körperreise) Institut für Stressreduktion
  22. Das innere Kind: Methoden und Techniken, wie sie ihr inneres Kind heilen
    Das innere Kind: Methoden und Techniken, wie sie ihr inneres Kind heilen Die Persönlichkeitsexperten
  23. Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - Jetzt erst recht: Entspannt bleiben trotz Vollspackos und anderer Widrigkeiten. Die Fortsetzung des Weltbestsellers.
    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - Jetzt erst recht: Entspannt bleiben trotz Vollspackos und anderer Widrigkeiten. Die Fortsetzung des Weltbestsellers. Alexandra Reinwarth
  24. Glaube an Dich: Einschlaf-Meditation
    Glaube an Dich: Einschlaf-Meditation Raphael Kempermann
  25. POSITIVES DENKEN - Optimismus auf Knopfdruck: Wie Sie durch positive Psychologie und kraftvolle Affirmationen sofort negative Gedanken loswerden, Ängste überwinden und effektiv Stress bewältigen
    POSITIVES DENKEN - Optimismus auf Knopfdruck: Wie Sie durch positive Psychologie und kraftvolle Affirmationen sofort negative Gedanken loswerden, Ängste überwinden und effektiv Stress bewältigen Annika Ebenstein
  26. Für immer zuckerfrei - to go: Einfache Rezepte für unterwegs
    Für immer zuckerfrei - to go: Einfache Rezepte für unterwegs Anastasia Zampounidis
  27. Heile dein inneres Kind 2: Einschlaf-Meditation
    Heile dein inneres Kind 2: Einschlaf-Meditation Raphael Kempermann
  28. Skandinavische Meditation und Entspannung, # 1: Fünfminütige Meditation (Ungekürzt)
    Skandinavische Meditation und Entspannung, # 1: Fünfminütige Meditation (Ungekürzt) Trine Holt Arnsberg
  29. Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern: Die Sprache der Harmonie in der Kindererziehung - Wie Sie Ihr Kind ohne Schimpfen und Schreien erziehen und eine liebevolle Eltern-Kind-Beziehung aufbauen
    Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern: Die Sprache der Harmonie in der Kindererziehung - Wie Sie Ihr Kind ohne Schimpfen und Schreien erziehen und eine liebevolle Eltern-Kind-Beziehung aufbauen Angela Eden
  30. Mein starkes Kind: Wie Sie das Durchsetzungsvermögen Ihres Kindes gezielt trainieren und das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen nachhaltig stärken
    Mein starkes Kind: Wie Sie das Durchsetzungsvermögen Ihres Kindes gezielt trainieren und das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen nachhaltig stärken Alena Schulte
  31. Zuhören ist die beste Antwort - Was ich aus meinen Begegnungen gelernt habe (Ungekürzte Lesung)
    Zuhören ist die beste Antwort - Was ich aus meinen Begegnungen gelernt habe (Ungekürzte Lesung) Leeroy Matata
  32. Kinderjahre: Die Individualität des Kindes als erzieherische Herausforderung
    Kinderjahre: Die Individualität des Kindes als erzieherische Herausforderung Remo H. Largo

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis