Bewährte Hilfe bei Panikattacken: Trainiere dein Gehirn, um Angst und Stress durch Selbsthypnose und Meditation zu lindern Patrick Lynen
Wut und Ärger: Gut umgehen mit starken Gefühlen - Haufe TaschenGuide (Ungekürzt)
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Personlig udvikling
Die TaschenGuides von Haufe - kompaktes Wissen für Beruf, Studium und Weiterbildung Das kennt jeder: Man ärgert sich über einen Kollegen und könnte platzen vor Wut. Doch was steckt wirklich hinter unserer Aggression und wie gehen wir professionell damit um? Dieser TaschenGuide zeigt, warum es uns hilft, wütend zu sein, und wie wir das Beste daraus machen. Mit ganz konkreten Tipps für typische Situationen und dem Wut-Notfallkoffer.
© 2021 argon Sachhörbuch (Lydbog): 9783732455737
Udgivelsesdato
Lydbog: 7. maj 2021
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