Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Word gelukkig als een boeddhistische monnik: Meditatie in het smartphone-tijdperk

Word gelukkig als een boeddhistische monnik: Meditatie in het smartphone-tijdperk

1 Bedømmelse

5

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Een simpel en diepzinnig boek over duurzaam geluk, onze gedachten en onze emoties

We zoeken constant naar dingen buiten onszelf om gelukkig te worden. Maar in dit technologische tijdperk maakt dat ons vooral druk en ongelukkig. Wat is dan het geheim van geluk?

De Engelse boeddhistische monnik Gelong Thubten schreef een even simpel als diepzinnig boek over hoe meditatie en mindfulness kunnen bijdragen aan duurzaam geluk. Geluk is volgens Thubten een keuze, een knop die je in je geest omdraait. Het heeft niets met magie of geheimzinnig processen te maken, maar is te vinden in die kleine momenten van aandacht. Geluk zit in jezelf en ligt op je te wachten.

Aan de hand van zijn eigen ervaringen en meditatieoefeningen neemt Thubten ons mee in zijn wereld. Met zijn warme inzichten verandert hij onze relatie met onze gedachten en emoties.

© 2020 Ten Have (E-bog): 9789025908232

Udgivelsesdato

E-bog: 15. september 2020

Andre kan også lide...

  1. Mediteren: een praktische gids om vrienden te worden met jezelf
    Mediteren: een praktische gids om vrienden te worden met jezelf Pema Chödrön
  2. Zijn wie je werkelijk bent: het boeddhistische pad naar zelfkennis
    Zijn wie je werkelijk bent: het boeddhistische pad naar zelfkennis Dalai Lama
  3. Vasten: Je innerlijke bron vinden
    Vasten: Je innerlijke bron vinden Anselm Grün
  4. Handboek voor moeilijke tijden: Met meditatie je angsten overwinnen
    Handboek voor moeilijke tijden: Met meditatie je angsten overwinnen Gelong Thubten
  5. Word jezelf: raad en oefening voor het leven
    Word jezelf: raad en oefening voor het leven Mark Nepo
  6. Met zen beginnen
    Met zen beginnen Shunryu Suzuki
  7. Troostboek voor lichaam en ziel
    Troostboek voor lichaam en ziel Anselm Grün
  8. Elk einde een nieuw begin: Wijsheid voor het leven en daarna
    Elk einde een nieuw begin: Wijsheid voor het leven en daarna Pema Chödrön
  9. Zenboeddhisme: de kunst van het loslaten
    Zenboeddhisme: de kunst van het loslaten Michel Dijkstra
  10. Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden
    Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
  11. De Boeddha in de bajes: Bijzondere gesprekken in de Nederlandse gevangenis: een boek vol hoop en levenslessen
    De Boeddha in de bajes: Bijzondere gesprekken in de Nederlandse gevangenis: een boek vol hoop en levenslessen Cuong Lu
  12. Spiritualiteit werkt in je werk: praktische tips om zinvol aan het werk te zijn
    Spiritualiteit werkt in je werk: praktische tips om zinvol aan het werk te zijn Lenette Schuijt
  13. Goedemorgen, ik hou van jou
    Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
  14. Het verlangen naar zin: De zoektocht naar resonantie in de wereld
    Het verlangen naar zin: De zoektocht naar resonantie in de wereld Hans Alma
  15. Shinrin yoku: De helende kracht van bosbaden
    Shinrin yoku: De helende kracht van bosbaden Annette Lavrijsen
  16. Neurodharma: Een wetenschappelijke benadering van de boeddhistische weg
    Neurodharma: Een wetenschappelijke benadering van de boeddhistische weg Rick Hanson
  17. Wijsheid in emotie: over de mandala van de vijf boeddha s
    Wijsheid in emotie: over de mandala van de vijf boeddha s Han F de Wit
  18. Golf en oceaan: Een inleiding tot non-dualiteit
    Golf en oceaan: Een inleiding tot non-dualiteit Jan Kersschot
  19. Rebel Boeddha: op weg naar vrijheid
    Rebel Boeddha: op weg naar vrijheid Dzogchen Ponlop
  20. Ziekte voorkomen door extra opletten
    Ziekte voorkomen door extra opletten Tessa Gottschal
  21. De bereidheid om te kijken
    De bereidheid om te kijken Edel Maex
  22. De weg naar liefde
    De weg naar liefde Hans Stolp
  23. De kracht van stilte: zo vind je rust in de hectiek van alledag
    De kracht van stilte: zo vind je rust in de hectiek van alledag Kankyo Tannier
  24. Boeddhisme voor denkers
    Boeddhisme voor denkers Han F de Wit
  25. Het is zoals het is: gesprekken over Eén zijn
    Het is zoals het is: gesprekken over Eén zijn Jan Kersschot
  26. Adem de dag: 365 momenten voor verstilling en bezieling
    Adem de dag: 365 momenten voor verstilling en bezieling Mirjam van der Vegt
  27. Van ziel tot ziel: De kunst van helpende en helende gesprekken
    Van ziel tot ziel: De kunst van helpende en helende gesprekken Thomas Moore
  28. Tijd voor de ziel: Spiritualiteit en zingeving vanuit psychotherapie
    Tijd voor de ziel: Spiritualiteit en zingeving vanuit psychotherapie Mia Leijssen
  29. Open je hart e-boek
    Open je hart e-boek Dalai Lama
  30. Stilte vinden
    Stilte vinden Amber Hatch
  31. Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven
    Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven Céline Santini
  32. Doe en denk als Boeddha en andere zenmeesters: Leef in het nu, streef naar eenvoud, wees vriendelijk voor anderen
    Doe en denk als Boeddha en andere zenmeesters: Leef in het nu, streef naar eenvoud, wees vriendelijk voor anderen François Busson
  33. VanzelfGenezen: de logica van ons lichaam
    VanzelfGenezen: de logica van ons lichaam Jes Schalkwijk
  34. Meester over je eigen leven
    Meester over je eigen leven Sakyong Mipham
  35. De tao van stress: In 3 stappen naar balans in je leven
    De tao van stress: In 3 stappen naar balans in je leven Robert Santee
  36. Tijd van je leven: omgaan met een waardevol goed
    Tijd van je leven: omgaan met een waardevol goed Anselm Grün
  37. De essentie van het geluk
    De essentie van het geluk Dalai Lama
  38. Ik kan alles, dus jij ook: Maak je leven makkelijk met 5 natuurlijke principes.
    Ik kan alles, dus jij ook: Maak je leven makkelijk met 5 natuurlijke principes. Frank Bruining
  39. Vedisch leven: Over leefstijl, preventie en zelfheeling
    Vedisch leven: Over leefstijl, preventie en zelfheeling Narada Kush
  40. Eén zijn: thuiskomen bij je zelf
    Eén zijn: thuiskomen bij je zelf Jan Kersschot
  41. Ik heb de tijd: een handleiding in tijdsurfen
    Ik heb de tijd: een handleiding in tijdsurfen Paul Loomans
  42. Dit is de plaats: over zen, mindfulness en mededogen
    Dit is de plaats: over zen, mindfulness en mededogen Edel Maex
  43. Islam
    Islam Frank Meester
  44. Vind de boeddha in jezelf: 72 boedhistische wijsheden voor de westerse mens
    Vind de boeddha in jezelf: 72 boedhistische wijsheden voor de westerse mens Manu Adriaens
  45. Dromen & nachtmerries: Wat ze betekenen en wat je ervan kunt leren
    Dromen & nachtmerries: Wat ze betekenen en wat je ervan kunt leren Bas Klinkhamer
  46. Natuurgeneeskunde
    Natuurgeneeskunde Corwin Aakster
  47. Alles hier is welkom: Verbindend leven in een wereld uit balans
    Alles hier is welkom: Verbindend leven in een wereld uit balans Pema Chödrön
  48. Lymfe: Een onontdekte bron van gezondheid
    Lymfe: Een onontdekte bron van gezondheid Gerald Lemole
  49. Leren van bomen: 50 bijbelse meditaties
    Leren van bomen: 50 bijbelse meditaties Mirjam van der Vegt
  50. Koester elk moment: Het Koreaanse geheim voor een waardevol leven
    Koester elk moment: Het Koreaanse geheim voor een waardevol leven Tae Wan Ha
  51. Open je hart in 6 stappen: een praktische gids voor emotioneel evenwicht
    Open je hart in 6 stappen: een praktische gids voor emotioneel evenwicht Patricia van Walstijn
  52. Wat mindfulness niet is: En wat dan wel
    Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
  53. Wie domme dingen doet, wordt wijs: Inzichten voor spirituele groei
    Wie domme dingen doet, wordt wijs: Inzichten voor spirituele groei Lisette Thooft
  54. De kunst van het alleen zijn
    De kunst van het alleen zijn Anselm Grün
  55. Wees boos: Wijze lessen over de kracht van boosheid
    Wees boos: Wijze lessen over de kracht van boosheid Dalai Lama
  56. Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven
    Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven Anselm Grun
  57. Het kan anders: Naar een ommekeer in ons denken en doen
    Het kan anders: Naar een ommekeer in ons denken en doen Edel Maex
  58. Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen
    Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen Pascale Bruinen
  59. Werken met mindfulness - houdingen
    Werken met mindfulness - houdingen Edel Maex
  60. Waarom de heks in de oven verdween: Ontdek de kracht en wijsheid van beroemde verhalen
    Waarom de heks in de oven verdween: Ontdek de kracht en wijsheid van beroemde verhalen Mieke Bouma
  61. De intelligentie van licht: Baanbrekende inzichten over licht en zicht
    De intelligentie van licht: Baanbrekende inzichten over licht en zicht Jacob Israel Liberman
  62. Focussen: de kracht van innerlijk luisteren
    Focussen: de kracht van innerlijk luisteren Erna de Bruijn
  63. Leven vanuit liefde: een pad naar existentieel welzijn
    Leven vanuit liefde: een pad naar existentieel welzijn Mia Leijssen
  64. Ayurveda: gezondheid voor iedereen
    Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
  65. De energetica van Voice Dialogue: Met werkboek
    De energetica van Voice Dialogue: Met werkboek Robert Stamboliev
  66. Luister alsjeblieft!
    Luister alsjeblieft! Hans Stolp
  67. De Groene Tara: Vrouwelijke Wijsheid uit de boeddhistische tantra
    De Groene Tara: Vrouwelijke Wijsheid uit de boeddhistische tantra Lama Thubten Yeshe
  68. Ontdek het geheim van gezondheid
    Ontdek het geheim van gezondheid Monique de Gier
  69. Een kleine inleiding in het boeddhisme
    Een kleine inleiding in het boeddhisme Edel Maex
  70. Zo schrijf je een kinderboek
    Zo schrijf je een kinderboek Mireille Geus
  71. De mens, een handleiding
    De mens, een handleiding Ruby Wax
  72. Heilige Ruimte: Inwijding in betekenisvol leven
    Heilige Ruimte: Inwijding in betekenisvol leven Catharinus van den Berg
  73. Leven uit de stilte
    Leven uit de stilte Anselm Grün
  74. Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning
    Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning Michel Le Van Quyen
  75. De weg naar een nieuwe realiteit
    De weg naar een nieuwe realiteit Rob Erdbrink
  76. De zelfhypnose revolutie
    De zelfhypnose revolutie Milan Somers
  77. Ontdek je fascia: Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma
    Ontdek je fascia: Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma Philippe Rosier
  78. Essentiële oliën: Gebruiken, voordelen en tips voor aromatherapie (Dutch Edition)
    Essentiële oliën: Gebruiken, voordelen en tips voor aromatherapie (Dutch Edition) Jan Versteen
  79. Het wijze hart: het universele karakter van de boeddhistische psychologie
    Het wijze hart: het universele karakter van de boeddhistische psychologie Jack Kornfield
  80. Genees jezelf: bewust-zijn door ademhaling
    Genees jezelf: bewust-zijn door ademhaling Jack Angelo
  81. Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig
    Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
  82. De kunst van relaties e-boek
    De kunst van relaties e-boek Dalai Lama
  83. Nu even niets: Spiritueel heimwee
    Nu even niets: Spiritueel heimwee Jan Prins

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet