Die 5 Säulen der Achtsamkeitsmeditation: Mehr Lebensfreude – weniger Sorgen. Wie Sie gezielt Stress abbauen, entspannen und im Alltag gelassen bleiben | Inkl. Übungen und Meditationen Elisa Peters
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Wie Körper und Seele zusammenhängen - Symptome erkennen und verstehen
In dieser Zeit voller Stress und Hektik leider immer mehr Menschen an psychischen Stress und seinen Folgen. Dieses Hörbuch hilft dir die Symptome von psychosomatischen Beschwerden zu erkennen und auch zu verstehen. Kopfschmerzen, Magenbeschwerden, Rückenleiden und Schwindel sind oft Hilferufe unserer Seele und wollen bewusst wahrgenommen werden. Warum kann meine Kindheit dabei eine große Rolle spielen und was kann ich dagegen tun? Das alles erfährst du in diesem informativen Hörbuch.
© 2023 Raphael Kleine-Termeer (Lydbog): 4067248835364
Udgivelsesdato
Lydbog: 29. maj 2023
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