Natürlich schlank: Gesund abnehmen mit Clean Eating Meike Diessner
Weniger Zeug, mehr Freiheit: Die Schritt-für-Schritt-Anleitung für ein aufgeräumtes und organisiertes Zuhause und hilfreiche Strategien zur Stressbewältigung
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Fakta
Nach einem langen Tag heimzukommen und nicht nur ein geordnetes Zuhause, sondern auch innere Ruhe zu finden, klingt wie ein Traum? Mit Angela Straßburgers Hörbuch wird dieser Traum greifbar. Unordnung ist mehr als nur ein äußerliches Problem – sie spiegelt oft inneren Stress und mentale Belastung wider. Mit psychologischen Erkenntnissen, praktischen Tools und motivierenden Übungen bietet der Ordnungs- und Mentalcoach einen umfassenden Ansatz, um die Stress-Chaos-Spirale zu durchbrechen und wieder Ordnung in die eigenen vier Wände zu bringen. Mit ihrem Raum-für-Raum-System lernen wir, negative Glaubenssätze loszuwerden, Blockaden zu überwinden und das Heim Schritt für Schritt in eine Wohlfühloase zu verwandeln. Ein Weg zu mehr Leichtigkeit, Klarheit und innerem Frieden – denn echte Ordnung beginnt im Inneren.
© 2025 mvg Verlag (Lydbog): 9783989221369
Udgivelsesdato
Lydbog: 14. april 2025
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