Das Trotzbiest und der Rotzlöffel Jan-Dirk Platek
Weniger Stress durch Autogenes Training: Einfache Formeln und Übungen zur Entspannung für Gesundheit, Wellness, Chillout.
- Forfatter
- Indlæser
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- Længde
- 1T 8M
- Sprog
- Tysk
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Fakta
In Zeiten zunehmender Stressbelastung benötigen wir heute mehr denn je Ruhephasen und Erholung. Ob zum Selbstlernen oder einfach nur zum Entspannen, das Hörbuch gibt Ihnen eine kompakte Einführung in das Autogene Training. Lassen Sie sich verwöhnen von dem harmonischen Zusammenspiel der Entspannungsanleitungen des Diplom-Psychologen Henrik Brandt und den Musikillustrationen von Steffen Grose.
© 2026 Henrik Brandt Verlag (Lydbog): 3661585792246
Udgivelsesdato
Lydbog: 18. maj 2026
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