Waldbaden: Mit der heilenden Kraft der Natur sich selbst neu entdecken Annette Bernjus
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Waldbaden. Das Praxisbuch: Entspannung lernen – Achtsamkeit üben. Erfolgreiches Stressmanagement durch die Heilkraft des Shinrin Yoku
- Af
- Forlag
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Im Wald zu sein, tut Körper und Geist gut. Das spüren wir – und das ist auch wissenschaftlich belegt. Japanische Ärzte nennen es "Shinrin Yoku": Baden im Wald. Doch was genau ist so heilsam daran? Die zertifizierte Entspannungs- und Stressmanagement-Therapeutin Esther Winter verrät, warum uns der Wald so gut tut, wie wir dort am besten entspannen, achtsam auf unsere fünf Sinne hören – und uns den Wald auch mal nach Hause holen können.
© 2019 Christian Verlag (E-bog): 9783959614269
Release date
E-bog: 12. december 2019
Tags
Andre kan også lide...
- The Mountain Is You: Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst Brianna Wiest
- Einfach gehen Thich Nhat Hanh
- Waldbaden - Shinrin Yoku für Anfänger: Mit der Heilkraft des Waldes zu natürlicher Energie, starker Gesundheit und innerem Glück Neele Blumenberg
- Mein Alltag mit ätherischen Ölen: DIY für ein nachhaltiges Leben Ute Frank
- Mögest du glücklich sein: Entdecke dein Höheres Selbst und verbinde dich mit deiner inneren Kraft Laura Malina Seiler
- Macht des geschriebenen Wortes: Persönlichkeitsentwicklung und Träume erfüllen durch Tagebuchschreiben Jule Pieper
- Das Buch deines Lebens: Umbruch Jule Pieper
- Lachen geht noch – trotz COPD: Über das Leben mit defekter Lunge und die Wiederentdeckung des Machbaren Peter Teske
- Der nächste beste Schritt Jule Pieper
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Gem ubrugt tid
Ingen binding
Den mest populære
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
50% rabat i 2 måneder
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
50% rabat i 2 måneder
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
50% rabat i 2 måneder
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedBrugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
