Artgerecht Kochbuch: Die leckersten und einfachen Rezepte der artgerechten Ernährung für mehr Energie, gesunde Verdauung und Vitalität – inkl. Knochenbrühe, Fermente, Süßes ohne Zucker & Drinks uvm. Mira Buchholz
Longevity 2.0: Dein Kompass für ein natürliches, erfülltes Leben - Der Schlüssel für Deine Gesundheit
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Langlebigkeit bzw. Longevity ist zum Trend geworden: Biohacking, Wearables, Medikamente, Gentests und Implantate versprechen mehr Vitalität in einer Welt, die von Digitalisierung, KI und Robotik geprägt ist. Doch die Realität sieht anders aus - chronische Erkrankungen nehmen stetig zu, Stress und neue Zivilisationskrankheiten belasten unser Leben wie nie zuvor.Longevity 2.0 zeigt alternative Wege auf. Basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und den Erfahrungen der beiden Autoren aus dem Spitzensport vermittelt dieses Buch praxisnahe Strategien für ein gesundes, erfülltes Leben. Im Mittelpunkt steht die natürliche Stärkung unserer Ressourcen - mit alltagstauglichen Übungen, leicht verständlichen Erklärungen und einem ganzheitlichen Ansatz.Die wichtigste Botschaft lautet: Den Schlüssel für ein langes, gesundes Leben tragen wir bereits in uns.
© 2026 Helvetia Verlag (E-bog): 9783907728055
Udgivelsesdato
E-bog: 30. januar 2026
Andre kan også lide...
- Der Weg zum Eigenheim: Finanzieren, kaufen, bauen Üsé Meyer, Reto Westermann
- Das tote Hirn: Bereicherte Ausgabe. Ein neurologischer Thriller über die Grenzen der Medizin und die Geheimnisse des Gehirns Max Schraut
- Der tote Hund in der Dachrinne Axel Birkmann
- Gesund trotz Großstadt: Achtsamkeit, Balance und Lebensqualität im urbanen Raum Mark Meinz
- Auswandern: Alles von der Idee bis zum Umzug Christine Brand
- Tod der Autorin: Ein Leben in elf Romanen Birgit Rabisch
- Wonderful Berlin Michaela Beck
- Dr. Daniel Norden: Dr. Norden Bestseller 1 – Arztroman Patricia Vandenberg
- Neue Hoffnung erblüht aus grauem Stein: 60 Impulse für Zeiten innerer Dunkelheit Silvia Bartz
- Wenn das Wunder ausbleibt: Mein Weg durch Verlust und Zweifel zur Hoffnung Gianna Wemmer
- Wie verhindere ich vorzeitigen Samenerguss Georgius Anastolsky
- Partnerschaft und spirituelles Leben: Gemeinsam in ein höheres Bewusstsein Chuck Spezzano
- Lover of my soul: Ein Ruf in die Intimität mit Jesus - Ermutigung für Wartezeiten Tessa Wolkersdorfer
- James Allen - Der Weg zum Wohlstand: The Path of Prosperity James Allen
- Barbara: Liebesnovellen und andere Raubtiergeschichten Wolf Biermann
- Der Schutz vor der Epidemie der Existenzangst Elias Rubenstein
- Das Wutbuch: Drei Generationen entlarven 40 Irrtümer sowie Lügen in und über Deutschland Sophie, Gabriela und Horst Peter Fragenreich, Ängstlich und Fassungslos
- Wie man mit Schreiben Geld verdient Georgius Anastolsky
- Hilflose Augen Max Herrmann-Neisse
- Lustbewusst: Gute Frauen kommen in den Himmel, sich selbst liebende Frauen kommen Simone Hotz
- Kingdom Generation: Glaubens-Training für junge Erwachsene mit Gruppenmaterial Sonja Sorbara
- Ich in 100 Teilen Ulla Schuh
- Der Tod spielt auf der Luisenburg: Kriminalroman Yvette Eckstein
- Einfach schreiben: 10 Schritte zum eigenen Roman Andrea Lieder-Hein
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
