Schule, was sie heute leisten sollte Manfred Spitzer
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Vorsorgen statt behandeln: Gesund bleiben ohne Verzicht
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Unser Gesundheitssystem ist am Zusammenbrechen: Überfüllte Krankenhäuser, überlastete Ärzte, verzweifeltes Pflegepersonal und das alles bei überbordenden Kosten auf dem Rücken der Patentinnen und Patienten. Vorsorge ist wichtiger denn je. Dieses Buch zeigt, was Sie jetzt tun können, um im Alter das Leben ohne Reue zu genießen. Unser Verhalten hat großen Einfluss darauf, ob Krankheiten entstehen oder nicht. Eine neue Studie beweist: Der genetische Anteil für ein gesundes Leben beträgt 7 Prozent. Das bedeutet: 93 Prozent können wir selbst steuern. Wir sind verantwortlich für unser Leben. Wir lenken unseren Lifestyle. Wir haben unsere Gesundheit in der Hand. Was sind die zehn goldenen Regeln der Vorsorge? Wann soll Vorsorge überhaupt beginnen? Inkl. Checkliste der Vorsorgeuntersuchungen für alle Altersstufen und Extra-Kapitel zum Thema Demenz und Vorsorge. Die Autoren sind Experten aus den Bereichen Intensivmedizin, Schmerztherapie, Gesundheitspsychologie, Altersmedizin, innere Medizin und Geriatrie, Molekularbiologie, Sozialwissenschaften und Demenz.
© 2023 Carl Ueberreuter Verlag GmbH (E-bog): 9783800080687
Release date
E-bog: 28. september 2023
Andre kan også lide...
- Nie wieder krank: Gesund, stark und leistungsfähig durch die Kraft der Kälte Koen de Jong
- Psychovampire - Über den positiven Umgang mit Energieräubern (Ungekürzt) Hamid Peseschkian
- Burn-out - Wenn Frauen über ihre Grenzen gehen (Ungekürzt) Sabine Fabach
- Utopien für Realisten: Die Zeit ist reif für die 15-Stunden-Woche, offene Grenzen und das bedingungslose Grundeinkommen Rutger Bregman
- Spektrum Kompakt: Gesund essen Spektrum Kompakt
- Autoimmunerkrankungen erfolgreich behandeln Louise Jiannes
- Anti-Entzündungs-Ernährung: Leitfaden zur natürlichen Heilung, Behandlung des Immunsystems, Schmerzlinderung und Wiederherstellung der Gesundheit Jennifer Louissa
- Abnehmen in den Wechseljahren: Deinen Stoffwechsel anregen und gesund abnehmen. Effektiv das Fett verbrennen am Bauch und deine Hormone natürlich regulieren für weniger Hitzewallungen in der Menopause Astrid Steinkamp
- Zucker-Entgiftung: Der ultimative Anfänger-Diätführer mit Rezepten zur Lösung und Zucker-Entgiftung Ihres Körpers Simone Jacobs
- Natürlich von Migräne befreien: Praktische Schritte, um Ihr Leben zurückzuerobern und Migräne wirksam vorzubeugen Dr Sui H. Wong MD FRCP
- Heile Deinen Darm: Alles über Deine Untermieter, die Darmbakterien, und eine ausgewogene Darmmikrobiota Felizia Honigberg
- Indische Diät Auf Deutsch/ Indian diet In German: Die leckersten indischen Rezepte (German Edition) Charlie Mason
- Darm mit Charme: Alles über ein unterschätztes Organ | Der Nr. 1 Sachbuch-Bestseller über unser Immunsystem: Ein Muss für uns alle Giulia Enders
- Diät Leitfaden für die Darmgesundheit Auf Deutsch/ Diet guide to gut health In German Charlie Mason
- Vegane Ernährung für Berufstätige: Veganer Leitfaden & Kochbuch Simone Jacobs
- Gesunde Ernährung Der lebensmittelwissenschaftliche Leitfaden über das, was man essen sollte Auf Deutsch/ Healthy eating The food science guide to what to eat In German Charlie Mason
- Bluthochdruck senken: Der ultimative Lösungsleitfaden für natürliche Herzkrankheiten Louise Jiannes
- Paleo-Diät für Einsteiger: Anfängerleitfaden zum Paleodiätplan Simone Jacobs
- Tea Cleanse: Der ultimative Anfängerleitfaden & Aktionsplan zur Teereinigung zur Gewichtsreduktion Jennifer Louissa
- Intervallfasten und Leber entgiften: Wie Sie schnell abnehmen, gesund und schlank werden durch Intervallfasten 16:8, Ihren Körper entgiften und Ihre Leber reinigen können Leonie Schmidt
- Spektrum Kompakt: Nahrungsergänzung: Was unser Körper wirklich braucht Spektrum Kompakt
- Stoffwechsel beschleunigen & anregen: Stellen Sie Ihre Energie wieder her, entgiften Sie Ihren Körper und verlieren Sie Gewicht Freddie Masterson
- Tag für Tag leichter: Unsere Schlankheitsformel für Frauen - Wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse beim gesunden Abnehmen helfen Julie Gorkow
- Fast nackt - Mein abenteuerlicher Versuch, ethisch korrekt zu leben Leo Hickman
- Heile deinen Darm: Ernährungsratgeber für Anfänger Jennifer Louissa
- Wie Erwachsene denken III: 60 plus Jahre Manfred Spitzer
- Das Vierte Quartal: Wie und warum sich unser Körper im Alter verändert Hans Gassen
- Meinen Platz im Leben erkennen – Impulse für Selbstcoaching zu den zentralen Lebensthemen Sigrid Engelbrecht
- Entdecke das Genie in Dir: Das Erwachen der Genialität Kurt Tepperwein
- Balancing - Das ideale Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben Sabine Asgodom
- Wie unser Essen uns krank macht: Die Lügen und Tricks der Lebensmittelindustrie durchschauen, chronische Krankheiten vermeiden und gesund bleiben Robert H. Lustig
- Prokrastination beenden: Überwinden Sie Ihre Faulheit und erreichen Sie Ihre Ziele Giovanni Rigters
- Geld im Kopf: Wie Ihr Gehirn mit Geld umgeht Manfred Spitzer
- Die bittere Wahrheit über Zucker: Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können Robert H. Lustig
- Wie man sein Leben ändert indem man absolut nichts tut Karen Salmansohn
- Wie Man Aufhört Zu Prokrastinieren: Techniken und Strategien, um das, was Sie heute tun können, nicht mehr auf morgen zu verschieben, im Leben und im Beruf! Lilly De Sisto
- Aussöhnung mit dem inneren Kind Erika J. Chopich
- Der grüne Hedonist: Wie man stilvoll den Planeten rettet Alexander von Schönburg
- Männer & Frauen mit ADHS im Erwachsenenalter (2 in 1): Vom Chaos zur Klarheit: Transformieren Sie Ihre Konzentration, Entwickeln Sie bessere Gewohnheiten und Erschließen Sie Erfolg ohne Überforderung Laura Bennett
- Grübeln stoppen & Fokus finden (2 in 1): Vom Chaos zur Kontrolle: Befreien Sie sich von mentalem Ballast, Steigern Sie Produktivität und Finden Sie Frieden ohne Überforderung Laura Bennett
- Pandemie: Was die Krise mit uns macht und was wir aus ihr machen Manfred Spitzer
- Muskeln – die Gesundmacher: So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance | Wie eine gesunde Muskulatur Körper und Psyche positiv beeinflussen können. Ingo Froböse
- Faktencheck Psyche: 50 Mythen über unser Denken, Fühlen und Handeln Sacha Bachim
- Stressfrei arbeiten: Eine Fantasiereise Sabrina Fleisch
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
