20 Principios para emprender con éxito Expansión
Vida activa, ejercicio y salud
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Personlig udvikling
Este libro parte de la premisa de que la actividad física tiene una serie de efectos sobre la salud, entendiendo esta bajo el concepto amplio de bienestar físico, mental y social. Sabiendo que la actividad física es el factor protector de la salud integral más potente que existe y con vasta evidencia científica, este libro es una invitación a poner el cuerpo en movimiento. Para esto, aborda el autocuidado y la vida saludable, los problemas de salud y la inactividad física, los elementos que deben ser considerados antes de comenzar un programa de actividad física (presión arterial, sistema muscular, articulaciones, entre otros), la actividad física para la salud y la nutrición saludable.
© 2019 Ediciones PUCV (E-bog): 9789561709003
Udgivelsesdato
E-bog: 31. august 2019
Bøger, der ligner Vida activa, ejercicio y salud
- El poder de las imagenes, la palabra no tiene poder Ary Campo
- Diseño organizacional centrado en el cliente: Teoría y práctica en empresas sociales Ernesto Barrera Duque
- Estrategias de coaching ejecutivo: De la práctica a la teoría Marcela Fernández, Laura Bicondoa
- Adictos a la infelicidad: Cómo quebrar el ciclo de la insatisfacción Carol Cannon
- Tú ahorras, ¡ganamos todos! Jordi Forés
- La autobiografía como herramienta de autoconocimiento y desarrollo personal Silvia A. Sánchez Ochoa
- Paradigmas y campo conceptual de la pedagogía en Colombia Jesús Alberto Echeverri Sánchez, Rafael Rios Beltran
- Conócete a ti mismo: Vuelve a tu corazón. Antropología del amor Bernardo Olivera
- GuíaBurros: Cómo afrontar una perdida: Emocionales y materiales Fernando Recondo Ruiz
- Convierta su consultorio en una empresa exitosa: Herramientas administrativas, comerciales y jurídicas para los profesionales de la salud Juan Carlos Mejia Ossa
- Anécdotas de millonarios David Escamilla Imparato
- Espiritualidad en los negocios: Un enfoque empresarial desde una perspectiva humanista. Jaime Meschoulam
- Fitness terapéutico (Bicolor) Jens Freese
- Querido hijo. Me caes fatal: Cuando la adolescencia nos pone a prueba Pilar Cebrián Orgaz
- Dinero y felicidad Alberto Tovar
- Autoconfianza para hombres: Libera el león interior y ve cómo tu resistencia mental, autoestima, actitud mental, autodisciplina y vida de pareja se transforman Kory Heaton
- Manos Sanadoras: O el olvidado Arte de la Sanación - Una inexorable búsqueda por la verdad Brother Bill
- Las reglas del poder Antonio Pablo García Martín
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