Veckans Tips: Norska intervaller!

0 Anmeldelser
0
Episode
52 of 53
Længde
2M
Sprog
Svensk
Format
Kategori
Personlig udvikling

Vi fortsätter med vårt nya koncept i podden! Varje vecka tipsar jag om ett tidigare pass som förtjänar lite extra uppmärksamhet. Den här veckan handlar det om “Norska intervaller” – ett av de mest klassiska men också mest effktiva av intervallpass. Här tränar du både kondition och pannben genom tuffa 4-minutersintervaller. Dessutom bjuder jag på en liten bonusreflektion.


Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Other podcasts you might like ...