App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Henrik Ståhl

Välkommen till Vandra med Henrik!

Här skapar Henrik Ståhl en unik upplevelse där hans röst leder lyssnaren genom en blandning av verklighet och fantasi, humor och eftertanke, vilket gör varje avsnitt till en inbjudan att slappna av, skratta eller drömma sig bort samtidigt som miljöljudet är spatialt och det verkligen känns som att man är ute och går med Henrik på riktigt. 

﻿Lyssna med hörlurar rekommenderas!

I podcasten "Vandra med Henrik" utforskar Henrik Ståhl olika miljöer medan han delar sina spontana tankar utan förberedelse eller redigering. Liknande hans tidigare podcast "Somna med Henrik", är denna podd perfekt för att somna till, men den erbjuder också en underhållande följeslagare under promenader eller när man söker en distraktion.

Henrik Ståhl, känd för sin mångsidighet som skådespelare, författare och podcaster, använder sin förmåga att skapa en avkopplande och engagerande atmosfär. Hans tillvägagångssätt präglas av en "stream of consciousness" där hans tankeflöde blir en upptäcktsresa för lyssnaren. Podden kan beskrivas som en fusion av Lindeman, "På minuten", Calm/Headspace, och "Sommar i P1", blandat med anekdoter från en avslappnad vän.

Varje episod av "Vandra med Henrik" är en unik resa genom Henriks spontana reflektioner, där skratt och drömska stunder samsas. Podden är ett utmärkt val för de som söker eftertanke blandat med humor och för de som behöver en behaglig röst att somna till eller som sällskap på en promenad. Henriks bakgrund inom TV och sociala medier, inklusive hans arbete med SVT och hans eget produktionsbolag Kirinaja, bidrar till hans förmåga att skapa fängslande och mångsidigt innehåll.

"Vandra med Henrik" är inte bara en podcast – det är en invitation till en uppslukande upplevelse som passar för alla tillfällen.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vandra med Henrik

Jag vandrar genom Kågröd idag, den lilla plätten mellan Stenestad, Bjuv och Rödstånga, med filmskaparen Ted Kjellsson (Ensamma i rymden, Lassemaja-serien på tv4 och de senaste Håkan Bråkan-filmerna) vid min sida. Eller – Ted guidar mig, för det är här han föddes, även om han inte minns mycket mer än korv i gillestugan och någon slags saft-glass-mjölk-rutin från barndomens grannar. Vi pratar om superhjältar, hisspitchar i Cannes, och vad som händer när en tung rymdmask tvingar en till gymmet – och nykterheten.

Vi besöker huset där han föddes, vi går genom bokskog, vi talar om brorsor, zombiefilm, reklamfilm och den där ständiga känslan av att vara en hemmasnickrad outsider. Det är mycket barndom. Mycket minne. Och lite bitterballe.

Jag känner hur det börjar växa något i mig när vi går där – nåt slags respekt för att aldrig ge upp, att lita på sin vision oavsett hur många som säger nej.

Lycklig Vandring!

Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

Mer om platsen Kågröd och omgivande bygd, klicka här:https://www.soderasen.com/kagerod/

Mer om Ted Kjellson, klicka här:https://sv.wikipedia.org/wiki/Ted_Kjellsson

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vandra med Henrik - Ted Kjellsson

Du och jag, Vandra, rör oss idag genom historiens förborgade lundar. Örbyhus slott – fullbelagt på golfbanan men tomt i fiket – inhyser både Gustav Vasas ek (eventuellt planterad med en gäspning) och Erik XIV:s sista andetag (eventuellt parfymerat med arsenik). Det blir en promenad bland ekar, äppellundar och pergolor, med ett sidospår in i mitt eget känslomässiga golfmörker och en oväntat stark Totoro-referens.

Vi pratar om brödraskap, fängelser, fega förlåt-mig-kurirer och den märkliga andakten som uppstår 500 år efter att ett frö tryckts ner i jorden. Och som vanligt försöker jag artbestämma träd, med begränsad framgång.

Det är så mycket som sägs. Och så mycket som kanske hände. Och så mycket som absolut inte hände men ändå sägs.

Lycklig Vandring!

Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

Mer om Örbyhus slott, klicka här: https://www.orbyhusslott.se/

Mer om Erik XIV:s död (Populär Historia), klicka här: https://popularhistoria.se/sveriges-historia/kungar-drottningar/erik-xivs-dod-kungamord-med-stod-i-bibeln

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vandra med Henrik - Örbyhus Slott

Jag visste inte varför jag var i Gävle förrän jag fick kaffesug, och då kändes det fullständigt självklart. På Packhusgatan 3 började en osannolik jakt på koffein, via gamla fabriker, trähus med högt gräs och hårsalonger som heter Rubb och Stubb. Jag funderar på presskaffets status under scenskoletiden, ugglans stillasittande livsstil, och hur man egentligen ska förhålla sig till människor som erbjuder “lite kaffe på maten”.

Jag beställer cappuccino men får vanligt kaffe, och känner mig genast som en kosmopolitisk tönt. Chokladbollen får pärlsocker, inte kokos (viktigt!). Gävleån rinner tyst förbi, ett hotellbråk hörs i fjärran, och jag tänker att det här kanske är allt livet handlar om: att få välja att fika halv fem, att spänna käkmusklerna på en 30-väg, att känna sig fri, barnlös för en vecka och arbetsledig från sin liberale chef – Henrik Ståhl.

Och kanske sitter du mitt emot mig här. Eller så sitter du någon helt annanstans och bara lyssnar.

Lycklig Vandring!

Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

Mer om Gävle, klicka här: https://www.visitgavle.se

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vandra med Henrik - Gävle

Ett tjockt B: Brottby! Nya språklagar, du vet. 

I detta ödesmättade avsnitt vandrar vi tillsammans in i ruinen av en medeltida kyrka som förfallit, återuppstått och nu liksom bara… står där. Jag klappar på gravhällar, samtalar med kråkor ur tidens dimma, pratar om straffande gudar, ritualtvång och röda ockrafärgade stenar. Och du, Vandra, får vara med i en liten ceremoni där en lila blomma får bära tusentals önskningar.

Det doftar historia, mossa och lätt existentiell ångest.

Och ja – vi går in genom kortänden.

Lycklig Vandring!

Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

Mer om Össeby kyrkoruin, klicka här: https://uddautflykter.se/guide/uppland/osseby-kyrkoruin/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vandra med Henrik - Össeby kyrkoruin

Hej Vandra.

Det här är ingen vanlig promenad. Jag går för något som har format mitt liv på ett sätt jag aldrig kunde förutse. Det är en vandring genom mitt Stockholm – från Sveavägen, mellan Kungstornen, förbi Golden Hits där jag sjöng Beatles, till den där natten då allt förändrades. Då jag fick veta att min lillebror Johannes hade en hjärntumör.

Jag minns den där känslan – hur färgen försvann från världen. Hur jag försökte smälta något ofattbart mitt i glädjen, mitt i livet. Jag berättar om skammen, sorgen, och tacksamheten. För Johannes lever i dag. Och det är tack vare forskning. Tack vare stöd. Tack vare pengar som samlas in av organisationer som Barncancerfonden.

Det här avsnittet gör jag i samarbete med Barncancerfondens Walk of Hope. Den 29–31 augusti har jag min egen promenad – och du är så varmt välkommen att gå med mig. Du väljer dag, plats och tempo. Bidrar med 100 kronor. Och vandrar med mig – för barn som kämpar.

Länken till min Walk of Hope-sida hittar du här: https://www.barncancerfonden.se/event/walk-of-hope/delta/vandra-med-henrik--for-barn-med-cancer/

Bjud gärna med någon. Eller alla.

Lycklig Vandring!

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vandra med Henrik - Barncancerfonden

Tre röster, tre temperament, tre olika vägar till samma stig. I detta avsnitt av Vandra med Henrik vandrar jag med Anna Granath och Petra Mede runt Årsta IP, med Södersjukhusets betongkoloss som kuliss och ett lätt moln av irritation som startpunkt. Vi pratar om sen ankomst och skuld, om civilkurage och små hundar, om zombieapokalypsens etikettregler och frikyrkliga fotvanor. Vi testar hur vänskap kan komma sig över en tallrik borsjtj – och om humor egentligen går att pressa fram eller bara måste slinta ur händerna när den vill.

Och mitt i allt detta: löften om framtida poddar, en roast som kanske blir av, och ett försök att inte alltid vara ojämn. Vandra, här är vi nu – på en liten stock i Årsta, tre i en helig treenighet.

Lycklig Vandring!

Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

Mer om Petra Mede, klicka här:https://www.petramede.se/

Mer om Anna Granat, klicka här: https://sv.wikipedia.org/wiki/Anna_Granath

Mer om Årsta IP, klicka här: https://foreningsservice.stockholm/hitta-idrottsanlaggningar-som-bokas/idrottsanlaggning/arsta-idrottsplats

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vandra med Henrik - Anna Granath & Petra Mede

Jag vet. Jag har gjort det igen, Vandra. Jag har stannat vid ännu en kyrka. Den här gången blev det Fröshults kyrka norr om Enköping – ett ställe där kajorna håller konferens och där järnkors viskar rostiga hemligheter från 1790. Jag går runt bland gamla stenar, försöker läsa inristade namn genom mossa och tid, och funderar på spöken med prestationsångest. En gravsten lutar mot en annan. Någon har älskat någon och glömt. Någon har krattat. Någon har kanske bara vilat i solen.

Det blir ett lågmält, gråtblandat och mjukt avsnitt. Jag är utan medicin och med tårkanaler på vid gavel. Jag tänker på min gammel-gammelmormor Ester, på lavars envishet och på hur man håller fast vid granit – både bokstavligt och bildligt. Det här är ett sådant där avsnitt där det kanske inte händer så mycket, men ändå kanske allt. Ett stilla skifte i kroppen. Ett hej från någon som inte längre pratar. Och du är med. Tack för det.

Lycklig Vandring!

Mer om Henrik, klicka här:

https://linktr.ee/Henrikstahl

Mer om Fröshults kyrka, klicka här:

https://www.svenskakyrkan.se/enkoping/frosthults-kyrka

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vandra med Henrik - Fröshults Kyrka

Regnet kommer utan förvarning och slår ner som en bortglömd påminnelse från barndomens hemliga platser. Jag är i Styggforsens naturreservat, där meteorer och lavskägg haft fest i 377 miljoner år – och ingen bjöd mig förrän nu. Vandra, vi klättrar i blöta trappor, viskar med kalklager som står på tvären och delar stig med både barnfamiljer och djävulssägner.

Här spelades delar av Jungfrukällan in och kärlekslås rostar i enslig romantik, medan vattnet faller som kolsvart läsk från en gudomlig dryckesautomat. Jag talar om lavtäcken, mossrutschkanor, ljuddämpande klippblock och en viss rädsla för att ramla men ändå spela in ljudet om jag gör det. Kanske är det detta som är poängen – att gå där ingen Henrik gått förut, och ändå vara hemma.

Jag funderar på en konsert med bockhorn och TB-303 vid fallets kant. Vill du komma?

Lycklig Vandring!

Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

Mer om Styggforsens naturreservat, klicka här: https://www.lansstyrelsen.se/dalarna/besoksmal/naturreservat/styggforsen.html

Mer om filmen Jungfrukällan, klicka här: https://www.svenskfilmdatabas.se/sv/item/?type=film&itemid=4608

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vandra med Henrik - Styggforsen

Jag har varit här hundrafemtio gånger, Vandra. Men aldrig riktigt varit här. Idag vandrar jag över Mars, fast i Dalarna. Det röda dammet, slaggstenarna, den där märkliga doften av kopparvitriol och historia som jäser i gräset. Jag försöker hitta något känslomässigt i detta världsarv – och kanske, bara kanske, klämtar det till där borta vid pumpen.

Vi talar om Bocken Kåre, om Stora Stöten (1,6 kilometer i omkrets – lägg den på tungan), om gruvdrängen Fet-Mats som togs upp ur berget lika färsk som ett lunchpaket efter 40 år i vitrioldränkt evighet. Jag får svindel på utsiktsplatån och känner hur barndomens skolresor blandas med vuxenvandrarens vemod.

Och just som jag tror att jag är ensam i mina tankar dyker ett “Hej, är det inte du?” upp ur gruvdammet. Det är alltid någon som har sett. Sett vad?

Lyssna, Vandra. Det klämtar. Inuti.

Lycklig Vandring!

Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

Mer om Falu Gruva, klicka här: https://www.falugruva.se

Mer om världsarvet Falun, klicka här: https://whc.unesco.org/en/list/1027

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vandra med Henrik - Falu Gruva

Jag ville till Dalhalla. Jag såg det framför mig – kliva rakt in i en grön sagogrop och viska mina funderingar ut i kalkväggen. Men jag blev inte insläppt. Jag knackade till och med på rutor som en Janne Josefsson på roadtrip. Det gick inte.

Så jag hamnade i Rättvik istället. Mitt i Big Lake Run. Hundratals V8-mullrande barndomsminnen på hjul. Campingstolar, skinnjackor, blixtar tatuerade på halsar och en mycket fin gul bil. Jag pratar med dig, Vandra, medan jag försöker undvika högtalare som spelar Eddie Medusa så att inte algoritmerna blir arga.

Det blir en promenad genom min uppväxts ljudkuliss. Det blir en betraktelse över tillhörighet, alienation, tatuerade halsar, bensindoft och drömmen om en hobby som inte blir till jobb. Jag berättar om akrylfärger, korvkön, moppekillar från förr och varför jag aldrig blev en bilkille – men kanske kan bli det ändå.

Vandra, det här är kanske det mest motorburna avsnittet jag har gjort. Och kanske det mest nostalgiska. Allt detta mitt i en rondell i Rättvik. Lyssna, känn, fundera: Vad skulle din veteranbil heta?

Lycklig Vandring!

Mer om Henrik, klicka här:

https://linktr.ee/Henrikstahl

Mer om Big Lake Run, klicka här:

https://www.biglakerun.se

Mer om Dalhalla, klicka här:

https://www.dalhalla.se

Mer om Rättvik, klicka här:

https://www.visitrattvik.se

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vandra med Henrik - Örbyhus Slott

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...