Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Vagus Nerve Reset: Simple Techniques to Overcome Anxiety, Depression, Inflammation, Brain Fog, and Chronic Stress

Serier

3 of 3

Længde
3T 43M
Sprog
Engelsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

What if one powerful nerve could help you feel calmer, clearer, and healthier—every single day?

Your vagus nerve is the communication highway between your brain and body. When it’s out of balance, you might feel anxious, inflamed, fatigued, or stuck in survival mode. But when activated properly, it helps your body shift into healing, emotional regulation, and deep rest.

Vagus Nerve Reset is your practical guide to unlocking the full potential of this essential system. Whether you’re dealing with chronic stress, low mood, poor digestion, or brain fog, this audiobook provides natural, science-based techniques to bring your nervous system back into harmony.

You’ll discover how to:

✔️ Stimulate your vagus nerve to reduce stress and inflammation

✔️ Rewire your nervous system for calm, focus, and resilience

✔️ Improve mood, digestion, sleep, and mental clarity

✔️ Support healing from depression, anxiety, and trauma

✔️ Use daily breathwork, movement, and somatic tools for lasting change

Designed for everyday listeners as well as practitioners, this resource makes vagus nerve science accessible—and actionable.

🎧 Start your journey with Vagus Nerve Reset and feel the difference—naturally.

© 2025 Psychology Solutions Publishing (Lydbog): 9798318119569

Release date

Lydbog: 12. juli 2025

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis